您的位置:有问必答网 > 热门健康问答 > 减肥水果套餐
扫码加整形问医生

减肥水果套餐

以减肥水果为主食可以快速达到减肥效果
问:病情描述:以减肥水果为主食可以快速达到减肥效果吗曾经治疗情况和效果:  太胖了想得到怎样的帮助:  快速减肥谢谢了 &n......
答:病情分析:减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式、饮食、运动、这是很多减肥专家所说,少食多餐有益减肥的理论依据。水果减肥作为饮食减肥中最轻松、指导意见:最健康的减肥方式, 苹果、橙子、奇异果、香蕉、番茄、菠萝等都有减肥效果。 籽瓜是一种低......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2013-01-03
除了苹果,还有其他的减肥水果么?可以缠着
问:除了苹果,还有其他的减肥水果么?可以缠着吃的  ......
答:病情分析:减肥的水果一般就是指具有含糖量低、能促进糖原和脂肪分解的功能。其中,冬瓜、丝瓜黄瓜等效果比较好。指导意见:建议多吃水果哦,少吃油炸膨化食品,水果含丰富膳食纤维还促进脂肪燃烧,谢谢   ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-10-15
香蕉是减肥水果吗?有的说香蕉的热量高,吃
问:香蕉是减肥水果吗?有的说香蕉的热量高,吃多会长胖吗?  ......
答:你好,要想减肥的话,平时应经常坚持做瘦身运动,在饮食方面也要注意,切记不要吃高热量,高脂肪的食物,应多吃蔬菜水果。   ......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-07-08
最有效的减肥水果
问:我今年都27岁了,可到现在连个男朋友都没有,别人给介绍了几个,但对方一见我就走了,说是嫌我太胖了,领回去嫌丢人,我很受打击,下决心减肥了,虽然自我感觉才130斤,1.6的......
答:你好,首先来说要知道,想要减肥靠水果是不行的,大部分水果都是含有不少糖分的,减肥你要保证每天摄入能量小于消耗能量,控制饮食以及配合适度运动  ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-07-07
女人爱吃的减肥水果有哪些?
问:病情描述:  我最近几年上班都是坐着,加上加班比较多,一天到晚没什么运动,现在感觉自己肥了不少,尝试过节食减肥发现反弹太厉害,最近听说吃一些水果可以减......
答:上次买芬兰艾森买了一盒,吃了20多天大概减了6斤,为了验证是否能真不反弹,特地停了一个月,现在真的没有反弹的迹象,打算再买三百多的那款,期待瘦瘦的我啊!   ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-06-20
想要减肥,早餐吃水果或紫薯可以吗?如果不
问:想要减肥,早餐吃水果或紫薯可以吗?如果不行要怎么吃才能减肥?......
答:病情分析:在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.指导意见:多吃一些清淡的食物及果蔬.每天早上起床刷牙后,空腹喝1000毫升左右的白开水或矿泉水,然后运动锻炼身体30分钟左右,就会很想去排便,这样会使排便很彻底.也有助于减肥......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2013-02-18
既减肥又能长高吃什么水果或做什么运动又健
问:既减肥又能长高吃什么水果或做什么运动又健康呢?......
答:病情分析:你好,减肥要运动结合饮食的调整  指导意见:你好,建议最好是注意坚持每天运动一个小时,少吃含有碳水化合物的食物......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-02-15
我想请问一下,我现在减肥只吃水果不吃饭
问:我想请问一下,我现在减肥只吃水果不吃饭可以减下来吗?......
答:病情分析:您就是需要减肥的,减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素指导意见:还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-02-15
我想减肥,吃哪种水果能减肥,药也可以,我
问:病情描述:我想减肥,吃哪种水果能减肥,药也可以,我想问问医生。曾经治疗情况和效果:  以前我在青岛上班140斤,在家一年胖了30斤。想得到怎样的帮助:......
答:病情分析:你好,这个情况可以采用节食加运动的方法较健康,指导意见:晚上千万不能吃零食,坚持运动是主要的,少吃晕腥油腻的食物。......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2013-02-13
身体各部位吃什么水果和蔬菜能起减肥作用,
问:身体各部位吃什么水果和蔬菜能起减肥作用,主要是脸和腿......
答:病情分析:水果的减肥功效很有限,最主要的还是手术,或者运动减肥。指导意见:香蕉比较消水肿,(对于下半身)吃冬瓜也消水肿(对于脸部)苹果对于排毒好出多,也有利于消化对于减肥有好处,但是晚上不要吃哦......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2013-02-11
每天只吃水果能减肥吗 每天不吃饭只吃水果
问:每天只吃水果能减肥吗  每天不吃饭只吃水果能减肥吗?  ......
答:病情分析:你好,可以通过控制饮食还有锻炼来达到减肥的目的,这是最有效也是最科学的方法了,像电视上那些什么减肥药都是会反弹的。指导意见:首先你可以就是控制饮食,早餐不需要控制,该吃的还是要吃,午餐可以少吃点,晚餐的话建议用水果来代替,晚上9点后绝对不要......
点击查看详情 >> 共有10人回答  | 提问时间:2013-02-11
求推荐几个合理的饮食搭配套餐,帮助减肥
问:求推荐几个合理的饮食搭配套餐,帮助减肥......
答:病情分析:你好,减肥最好的方法是进行科学合理的锻炼,然后再配合上食物的适当调整,仅仅调整饮食效果不会太理想。指导意见:应该根据自己身体的实际情况选择合理地运动方法,长期坚持,循序渐进,同时饮食上搭配合理,营养均衡,避免高热量高蛋白的食物,逐渐的减轻体......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2013-02-09
为了减肥,所以吃的很少,饿的时候又没水果
问:为了减肥,所以吃的很少,饿的时候又没水果吃,那吃什么代替水果?  ......
答:病情分析:这个你这个年龄还不是靠减少饮食减肥的时候,正处于身体发育的好时候指导意见:我建议你最好是注意注意适度控制,但是不宜只靠一些水果充饥,适度运动,可以配合针灸或是中草药调理  ......
点击查看详情 >> 共有10人回答  | 提问时间:2013-02-09
我是想减肥长期吃水果。导致了,胃酸过多了
问:病情描述:我是想减肥长期吃水果。导致了,胃酸过多了吧!现在又是皮肤过敏,怎么能治疗呢?现在水果都不敢吃了。怕胃酸多了,曾经治疗情况和效果:  就是开的......
答:病情分析:你这个情况,为胃阳受损所致的正气亏虚,治疗应以调补胃气为主。指导意见:建议内服中药治疗,可予白术、当归、沙参、大枣、炒山药、熟地、陈皮、黄芪等。......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-02-08
收藏快速问医生
,随时免费咨询和挂号