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减肥餐排行榜

想问一下减肥餐排行榜是怎样的啊?
问:病情描述:一到夏天就特别愁得慌,因为不能穿短裤,更别说裙子了,也是过各式各样的减肥方法,可是都是开始的时候管用,到后期就没什么效果了,现在想通过饮食来减肥,不知道有没有什......
答:你好,一个月减肥20斤的强效配餐早餐2个西红柿一杯牛奶(小杯)午餐一碗米饭(小碗)两根黄瓜(最好是凉拌过的)晚餐一碗清粥少量咸菜(如有消夜习惯可以少吃点西瓜代替)30天一疗程尽量少做大型运动`有氧运动在30分钟内即可。可以照着试一试的。`......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2015-04-12
减肥餐排行榜
问:病情描述:  我是一个胖女生,一到夏天就特别愁得慌,因为不能穿短裤,更别说裙子了,也是过各式各样的减肥方法,可是都是开始的时候管用,到后期就没什么效果......
答:您好,建议您平时应该注意饮食清淡,不要吃油腻,油炸的食物,另外应该适当的增加体育运动消耗热量。长期坚持,应该会有很好的减肥效果。  ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-06-24
减肥餐排行榜
问:病情描述:  以前经不起美食,零食的诱惑,现在到了后悔的时候了。从以前了100斤长到现在的130斤了,自己现在都不敢出去见人了,有时候都好自卑的。为了......
答:指导意见:减肥最健康的就是控制饮食联合运动,运动减肥一定要注意需要达到一定的强度才可以,大概的计算方法是这样的。用220-你的年龄=你的最大心律,一般至少达到60%的这的数值到80%,这样对脱脂减重效果最佳。每次运动要维持30分钟左右,这样才能起到减......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-04-21
2016减肥产品排行榜10强
问:病情描述:吃什么减肥药都不管用咋办?2016减肥产品排行榜10强需要医生帮助提供远程诊断:  2016减肥产品排行榜10强  ......
答:病情分析:这个情况目前为止所有的减肥药大多数的不靠谱的。建议患者不要使用,指导意见:一般的减肥还是需要管住嘴,迈开腿,不要使用减肥药,首先是疗效不确切,同时副作用比较大,  ......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2016-04-21
胳膊肚子上的肉肉多,我想要一套减肥餐
问:胳膊肚子上的肉肉多,如果我早上正常吃,中午只吃水煮蔬菜,晚上不吃的话可以减肥吗,我想要一套减肥餐......
答:病情分析:你好,这样的情况也就是有常说的蝴蝶袖的情况。注意主要是一个体脂比高造成的。不要以为就单独运动这里就可以。另外你这样节食减肥是肯定不靠谱的。越减越肥而且月经不来、胃病如果你这样继续是在等着你的。指导意见:减肥不要偷懒。注意多锻炼:适当的无氧运......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2016-04-05
肥胖,肚子胳膊上的肉肉比较多,想要减肥餐
问:肚子胳膊上的肉多,如果我早上正常吃,中午只吃水煮蔬菜,晚上不吃饭的话可以减肥吗,我想要一套减肥餐  ......
答:病情分析:减肥属于以减少人体过度的脂肪,体重为目的的行为方式。指导意见:减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2016-04-05
减肥效果排行榜,轻松减肥的方法
问:病情描述:有哪些减肥方法才是有效的呢,请问什么样的减肥方法才是轻松的,  求解减肥有效的方法,本人急求啊~需要医生帮助提供远程诊断: &nb......
答:你好!小肚子是比较容易堆积脂肪的地方,所以经常有人不知不觉就长了肚腩,减肚子可以这样:1、增加基本的赘肉消耗机会,能不坐就站着,没事再来个小跑步。2、进食之后不要马上休息,稍微动一动,3、要改掉弯腰驼背的坏习惯,保持身体紧绷度。4、进食速度放慢,要细......
点击查看详情 >> 共有5人回答  | 提问时间:2016-02-29
十大减肥产品排行榜是哪些
问:病情描述:有没有人是已经总结过的,给说说有哪些减肥的方法比较好呢,  求解说,需要医生帮助提供远程诊断:  医生给指点一下&nbs......
答:指导意见:你好,师大减肥产品没有什么很好的,唯独能够减肥的就是一个少吃饭多运动,而且要有一个持久的毅力,这样的来讲,还能够对你的减肥非常有帮助,希望我的建议对你有帮助,也祝你能够早日减肥成功!  ......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2016-02-16
食用网上配制的减肥餐出现剧烈头痛
问:病情描述:早晨空腹喝了花茶,中午吃了豆豉鱼罐头,葡萄干面包,咖啡,现在鬓角两侧疼的厉害,可以吃什么药缓解头痛需要医生帮助提供远程诊断:是食物中毒么。我替换了其中一个食物,......
答:病情分析:你好!只是根据你说的这种症状有可能是由于饮食不当导致的血管神经性头痛。指导意见:这种情况可以先用一些解热止痛药物芬必得或对乙酰氨基酚,去痛片等等都可以,多休息。......
点击查看详情 >> 提问时间:2015-11-12
我在吃减肥餐里面有配排毒的药丸,可是我什
问:我想知道这种情况啥都没有排出来对我的身体有没有危害,现在下身有点肿胀的,他们叫我不要碰生水......
答:病情分析:这个也不会排出什么东西的,所谓的排毒都是炒作。指导意见:下身肿胀,可能是发炎了,炎症刺激引起的症状,得消炎的药物治疗一下了。......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2015-11-07
拔罐减肥不封穴会反弹吗?美容院让吃减肥餐
问:进行了一个月15次的拔罐减肥,每天只吃鸡蛋,肌肉和西红柿,吃一口苹果都会长称,我应该怎么办?是继续拔罐减肥还是采用其他方法。一个月瘦了27斤,是节食的功劳还是拔罐有效果?......
答:病情分析:这个是会出现反弹的现象,这个是要多注意一下才是可以的指导意见:建议就是要锻炼减肥,这样拔火罐减肥到时候是会容易出现反弹的现象出现的......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2015-10-07
减肥吃减肥餐
问:医生我想问下在网上看到的郑多燕减肥晚餐,吃了以后有没有用,会不会是假的?  ......
答:病情分析:你好,控制饮食,多食新鲜的蔬菜水果,尤其是避免油腻食物的过多摄入,避免暴饮暴食。指导意见:另外适当增加运动,促进体内脂肪消耗,每天跑步,每小时至少6公里才能达到减肥效果,仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。  ......
点击查看详情 >> 提问时间:2015-10-01
郑多燕减肥餐有用吗
问:你好,那个郑多燕减肥餐有没有效果,有没有副作用,减下去之后不用了会不会反弹,......
答:病情分析:这个可能在服用早期会有一定的效果,但是一般都比较容易反弹的,所以还是不建议使用的指导意见:这个也是会有副作用的,这个一般减肥产品对内分泌功能影响还是比较大的,所以还是不建议使用的......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2015-08-31
我想吃减肥餐,用减肥中药外敷能够减肥吗
问:我不太运动加上生了两个孩子后体重136斤,身高157,比结婚前胖了38斤,现在我想用郑多燕减肥餐比知道管用吗?还有孟氏减肥药不知道是否管用?  ......
答:病情分析:减肥最好的方法是进行科学合理地锻炼,是需要过程的,节食和减肥药物对身体的健康不利,应该避免。指导意见:根据自己身体的实际情况进行合理的锻炼,适量进行,同时合理饮食,避免高热量高脂肪食物的不当摄入,逐渐地改善减轻,达到理想的状态。 ......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2015-08-24
减肥餐推荐
问:我想问一下减肥餐食谱能推荐一下吗......
答:病情分析:你好,能说一下身高体重吗?之前有没有进行过减肥指导意见:你好,一般是早晨吃好(吃一个鸡蛋,或一包脱脂牛奶),中午吃饱(别吃撑,可吃主食),晚上少吃(别吃主食,可以吃点凉拌菜.水果或酸奶)每顿别吃撑,少吃奶油,太甜的食物......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2015-08-22
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