经期如何减肥
- 那经期期间应如何减肥..
- 问:那经期期间应如何减肥......
- 答:减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减肥;⑥石膏减肥;⑦石腊减肥;⑧手术减肥;⑨按摩减肥;⑩电子减肥.其中药物减肥不可泛用.药物减肥......
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提问时间:2009-03-19
- 经期后减肥吃什么?..
- 问:经期后减肥吃什么? ......
- 答:您好,任何药物减肥都有副作用, 减肥最根本的办法就是,运动和控制饮食,只要坚持就不会反弹的, ......
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提问时间:2009-04-25
- 经期可喝牛奶,吃水果和蔬菜减肥吗?
- 问:问题描述:经期可喝牛奶,吃水果和蔬菜减肥吗? ......
- 答:可以,月经期保养:1,生理期期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干.2,生理期期间要注意保暖,也就是少吹冷气啰,在冷气房里要多穿衣服.3,忌喝冷饮,喝冰水会让污血无法顺利排出 4 吃点甜食,可以帮助污血代谢. 5,充分休息......
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提问时间:2009-04-10
- 我是减肥减得经期量太少太少了,..
- 问:我是减肥减得经期量太少太少了,但为什么还是这么容易饿啊......
- 答:如果出现经量过少是因为减肥而导致的还是建议停止此减肥方法。建议就诊经验丰富的中医进行汤剂调理身体,建议采取有氧运动两个小时进行减肥运动,减肥的过程是个坚持的过程,建议每天坚持两个小时的跑步运动,一定能够减肥成功。......
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共有2人回答 | 提问时间:2009-03-28
- 减肥经期量太少了,怎么办
- 问:以来我一直没吃主食,平时就吃蔬菜和水果,或者蛋白质的,这个月经期量太少了,这和减肥有关吧......
- 答:您好,非常有关系,建议吃五谷杂粮.否则有害健康的. ......
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共有2人回答 | 提问时间:2009-03-27
- 经期减肥会导致不孕吗
- 问:问题描述:我今年22岁,我从去年开始减肥的,有七八次在经期用过苹果牛奶的减肥法,不知道经期减肥是不是会造成不孕呢,我现在163,想减到98斤左右,请问是否会导致以后不孕呢......
- 答:你的这种情况不会造成不孕,减肥是一个长期减肥的过程,必须有毅力,建议每天科学规律的生活,定时定量进餐,每餐主食不要超过100克,多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物,另外长期坚持运动,每天至少一小时以上。 ......
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共有3人回答 | 提问时间:2009-03-19
- 经期减肥是否会造成不孕呢,很着急。
- 问:问题描述:我今年22岁了,从去年开始减肥的,不过在月经的时候食欲比较好,所以为了避免效果,我就在经期的七天之内选择两天光吃苹果还有喝牛奶,有七八次吧,会不会造成不孕呢.我......
- 答:你好这个一般是不会引起的啊不要担心......
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提问时间:2009-03-17
- 还有听说经期后一个礼拜为减肥黄..
- 问:还有听说经期后一个礼拜为减肥黄金时间,这时的效果最为明显是真的吗?这个说法正确吗?......
- 答:你好,你说的这种情况通过我们的分析认为可以及时的减肥. ......
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提问时间:2009-02-11