怎样瘦小肚腩
- 我想要瘦腰瘦腿瘦小肚腩
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）: 曾经治疗情况和效果: 想得到怎样的帮助: 不要吃任何减肥药，应该怎么减......
- 答：指导意见：你好，减肥的最好方式是控制饮食和多运动，建议每周至少5次30分钟以上有氧运动，不要暴饮暴食，晚餐不宜吃的过多，不要熬夜，保持心情舒畅。 ......
- 请问用什么方法瘦小肚腩跟大腿最有效
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）: 1年 曾经治疗情况和效果: 没有 想得到怎样......
- 答：指导意见： 您好;这位朋友,这种情况建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.减肥贵在坚持 医生询问： ......
- 请问如何瘦小肚腩？不要吃药
- 问：病情描述: 整天坐着，就有小肚腩了。请问如何瘦小肚腩？ 想得到怎样的帮助: 请问如何瘦小肚腩？吃药的额方......
- 答：减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候，每天15分钟的快跑和有氧运动，然后每天逐渐递增，延长时间，最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。减肥，要有耐心和......
- 请问有什么方法瘦小肚腩
- 问：......
- 答：病情分析: 您好这个运动就可以瘦肚子的你可以每天减少晚餐然后进行锻炼就是做仰卧起坐和立定跳远 指导意见: 就可以把这个肚子上的肉减下来了,这个一般运动一段时间就会减下来的运动量要大一些......
- 我是一个瘦小的小孩现在有小肚腩了怎么
- 问：我是一个瘦小的小孩 现在有小肚腩了 怎么办？ 病情描述: 大概我5年纪左右我现在都初二了肚挤的下面很大很多肉有点便秘。。13岁......
- 答：由于您提供的信息不明确,无法给您做最正确的诊断 建议点击左侧【点击咨询】图标,让专家给您做针对性的诊断HMoQWx......
- 为什么肚腩这么大？有什么办法能把它瘦小点
- 问：为什么肚腩这么大？有什么办法能把它瘦小点！......
- 答：减肥还是要注意饮食调节，配合适当锻炼，一般饮食摄入量，不要大于身体消耗量，还是会慢慢的好转的，持之以恒......
- 为什么以前怎样吃都不胖，现在肚腩怎样减都
- 问：为什么以前怎样吃都不胖，现在肚腩怎样减都减不掉 ......
- 答：你好朋友，主要考虑是因为脾虚，消化吸收功能不好引起的，我建议你注意吃一些营养品。可以吃一些中药，健胃消食得中药治疗。也可以针灸治疗 ......
- 我脾虚，虚肥，人瘦但有肚腩，免疫力低下，
- 问：我脾虚，虚肥，人瘦但有肚腩，免疫力低下，常发烧，双臂怕冷，舌苔厚白，易发渴，请问该如何食疗？ ......
- 答：你好，很高兴为你解答。脾胃虚寒可以多吃一些温、热性的食物，例如红枣、桂圆、牛羊肉、洋葱等食物；做菜多放生姜，并且吃掉生姜，胃有问题的人口气一般不好，吃姜能有效改善寒痛和口臭，效果很好；食物煮的软烂一些，对胃会比较好，多吃粥。适量食用蜂蜜、花粉、淮山、......
- 如何减掉小肚腩，下腰可以么？肚皮舞呢？
- 问：病情描述: 我今年23岁，有一定舞蹈基础，腰很软，下腰没问题，下腰和肚皮舞可以减掉小肚子上的肉么？一天下腰多久？肚皮舞练习多久？肚脐以下肥肉很多&n......
- 答：建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部的 ......
- 怎么减小肚腩，不用钱的那种，医生求求拉
- 问：病情描述:怎么减小肚腩，不用钱的那种，医生求求拉......
- 答：你好，根据你所描述的这种情况，首先要注意适当的饮食控制，避免餐后平卧，坚持做适当的体育锻炼，再多做一些转呼啦圈的运动，能够有效的减小腹。......
- 我150，80斤，特别是腿部，臀部胖，有点肚腩
- 问：我150，80斤，特别是腿部，臀部胖，有点肚腩，请问我该怎么瘦身？ ......
- 答：你好，局部瘦身可以采取有氧运动配合无氧运动进行塑形。可以先慢跑20分钟左右，在做深蹲运动和仰卧起坐运动，交叉进行，五个一组，每次做20组左右。 ......
- 请问一下胃那里像个肚腩一样鼓出来时什么原
- 问：请问一下胃那里像个肚腩一样鼓出来时什么原因？ 病情描述: 坐车时明显，就是恶心，反酸，呕吐。北大医院 曾......
- 答：很多时候这种情况是一个急性胃炎的，特点最好还是多注意休息注意饮食习惯，不要吃太油炸油腻，辛辣刺激的食物，如果反复出现这种症状的话，可以考虑口服莫沙必利胶囊，气滞胃痛颗粒对症治疗 ......
- 越来越肥了！唔知点先可以减少肚腩的脂肪
- 问：越来越肥了！唔知点先可以减少肚腩的脂肪 ......
- 答：病情分析：要是您有肚腩的脂肪还是可以适当的减肥的，您可以适当的做体育锻炼为好，可以做呼啦圈运动。指导意见：建议减肥适当的体育锻炼和合理的控制饮食结合，每天坚持40分钟左右的运动量，同时控制饮食，过于油腻的食物还是少吃为好。 ......
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