怎样瘦手臂啊
- 矿泉水运动能瘦手臂吗
- 问：用矿泉水代替哑铃每天坚持使用能起到瘦手臂的作用，请问一般多久会见效，会不会反弹之类的啊？谢谢 想得到怎样的帮助:矿泉水运动能瘦手臂吗......
- 答：病情分析:你好 用矿泉水代替哑铃会有瘦手臂的效果，但要坚持至少三个星期才见效意见建议:属于有氧运动，若不是很剧烈每天且都规定做多少时间，以后一直保持饮食均衡规律，少食多餐，一般来说不会反弹 ......
- 很瘦，手臂很细。吃什么都不长肉
- 问：很瘦，手臂很细。吃什么都不长肉 身高177，体重只有56公斤 ......
- 答：增重的窍门：增加膳食、良好的睡眠、适当运动。1、应增加膳食的摄入量，增加体重，就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素，膳食内容应丰富多样，不挑食，不偏食，饭菜要尽量做到美味可口。营养方面保持平衡膳食，食物多样化，适当多进食一些蛋白类的食物（如牛奶......
- 我的手臂特别粗，请问喝纤E瘦绿茶能减掉吗
- 问：病情描述: 我的手臂特别粗，请问喝纤E瘦绿茶能减掉吗 曾经治疗情况和效果: 用过保鲜膜 &nb......
- 答：多锻炼，控制好饮食，多喝水，服用左旋肉碱 。 ......
- 瘦手臂有哪些运动方式？
- 问：病情描述: 瘦手臂有哪些运动方式？做怎样健身运动更科学更有效果？ 想得到怎样的帮助: 希望有效果&nbs......
- 答：减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有：①预防性减肥；②运动减肥；③行为减肥；④机械减肥；⑤桑那浴减肥；⑥石膏减肥；⑦石腊减肥；⑧手术减肥；⑨按摩减肥；⑩电子减肥。 ......
- 瘦手臂有什么可行的好方法么？
- 问：病情描述: 瘦手臂有什么可行的好方法么？ 想得到怎样的帮助: 针对问题的答案......
- 答：你好！建议去游泳，对瘦手臂真的很有效，可以试试哦 ......
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