吃豆腐减肥么
- 吃豆腐减肥么
- 问：病情描述: 现在的人怎么就这么容易肥胖呢？真不知道什么原因，肥胖已经成为了我的苦恼了，现在开始想减肥了，但是有不知道有什么有效的方法，听说吃豆腐可以......
- 答：肥胖和遗传因素，饮食因素，缺乏运动等都有关系，不要乱用减肥药，容易导致反弹，便秘，厌食症，月经紊乱等，科学减肥，合理安排三餐。减肥贵在坚持，不要吃油腻煎炸食物和甜食，坚持运动，可以游泳跑步瑜伽等，可以考虑针灸埋线减肥，不要乱用减肥药。 &n......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-04-30
- 吃豆腐可以减肥
- 问：我特别的胖，有时候走路都会特别的喘，衣服也不能穿好看的。我特别的想减肥。可是每次都没有毅力坚持下来。最近听说吃豆腐能减肥。 想得到怎样的帮助:&nb......
- 答：你好。豆腐含大量的植物性蛋白质，吃进肚里易饱经饿，是优点多多的减肥食物。吃豆腐容易有饱腹感，而豆腐含有的植物性微量元素极其丰富，有助于排出多余水分，提高消化功能，特别是针对腹部的脂肪尤其有效。......
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提问时间:2014-01-07
- 吃豆腐能减肥吗?有什么好出
- 问：吃豆腐能减肥吗?有什么好出......
- 答：病情分析：减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的, 指导意见： 不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水......
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共有6人回答 | 提问时间:2013-08-27
- 吃豆腐能减肥吗？吃什么可以减肥
- 问：病情描述:吃豆腐能减肥吗？吃什么可以减肥......
- 答：您好，这一般是不能的，你好，健康的减肥秘笈就是：适当控制饮食积极锻炼。这个方法你要牢记。减肥没有捷径可循，最重要的就是要坚持，坚持就是胜利。 ......
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提问时间:2012-11-28
- 吃豆腐可以减肥不？？？？
- 问：病情描述:吃豆腐可以减肥不？？？？......
- 答：您好，是不能的， 减肥最根本的办法就是，运动和控制饮食，只要坚持就不会反弹的......
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提问时间:2012-05-17
- 减肥可以吃豆腐吗
- 问：病情描述: 您好，我是一名即将大学毕业走上工作岗位上的学生，我很胖为了今后能给别人一个很好的印象我现在正在努力的减肥但是我真的没有失眠好的办法我现在......
- 答：你好，减肥是可以吃豆腐的，豆制品对人的身体是非常有好处的，同时呢，一定要通过运动的方式来减肥，晚饭呢最好是少吃或者是，不吃。 ......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-05-04
- 减肥期间能吃豆腐吗
- 问：病情描述: 最近我在运动减肥，但是书上说豆腐的蛋白含量比较多，所以怕吃豆腐会发胖影响减肥效果，但妈妈做的麻婆豆腐确实太好吃了。 ......
- 答：根据您的描述和情况考虑您可能有体重超重，需要积极控制体重，减肥最主要的方法是要坚持适当的运动，循循序渐进，注意饮食，少吃甚至不要吃高热量的食物。减肥讲究的是营养均衡，可以适当吃点！ ......
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共有4人回答 | 提问时间:2012-05-01
- 吃豆腐减肥吗
- 问：病情描述: 体重一直都是困扰着我的问题，一直是60公斤以上，各种减肥方法我都试过了，都不见什么成效，因为我现在是在学校，什么减肥食谱也没有，更没有什......
- 答：如果近期有想减肥的话，还是建议在保证营养前提下合理控制三餐进行有氧运动减肥，建议每天坚持两个小时的跑步训练或者是跳健美操等，减肥的过程是个坚持的过程，建议坚持住，减肥一定能够成功，不建议一直吃豆腐，可能会引起消化不良的情况。 ......
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提问时间:2012-05-01
- 多吃豆腐能快速减肥
- 问：病情描述: 你好大夫，我想咨询一些问题，我最近这段时间总是在家听到妈妈和妹妹因为吃饭的问题争吵，妹妹总是自己偏胖，所以就不好好吃饭，最近不知道从哪听......
- 答：我已经是第三次购买芬兰艾森了，我是幸运的，第一次减肥，居然碰上这么好的产品，现在每个人都说我身材好棒，脸上，胳膊，大腿，肚腩上多余的肉肉都消失了，很开心，可是我还是想再巩固一下，愿天下爱美的人们也和我一样幸运！我作为一个产后肥胖的年轻妈妈真的很怕自己......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-05-01
- 减肥怎么吃豆腐
- 问：病情描述: 你好，我一直很胖，最近一段时间终于下定决心减肥了，咨询了好多朋友怎么减肥，也在网上查了很多，最后决定吃豆腐来减肥，因为既健康还省钱省事，......
- 答：建议你不要选择药物或节食减肥，这样会使你的身体免疫力下降，可以适当的增加体育锻炼，如瑜伽游泳慢跑等，但是不要过度，规律作息时间，调整饮食结构。平时不要吃含热量高和含脂类高的食物。 ......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-04-30
- 减肥能吃豆腐吗
- 问：病情描述: 儿子体重严重超标，我们现在为了让他减肥严格控制他的食欲。但是儿子特别爱吃豆腐。不知道减肥期间能不能吃豆腐呀 想得到......
- 答：减肥期间可以吃豆腐的，豆腐不会影响减肥的，再者减肥期间建议你少吃高脂肪或高糖量食物为宜，多吃水果、蔬菜。少吃主食，多锻炼来减肥为宜。......
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共有5人回答 | 提问时间:2012-04-29
- 怎样吃豆腐减肥
- 问：病情描述: 听说吃豆腐也能减肥，真的很想试试看，自己本来就很爱吃豆腐，不管怎么做上都吃不够！ 想得到怎样的帮助: &......
- 答：既然是想要减肥，我们一般就不建议用油炸等方式去烹饪豆腐，油脂炸过的豆腐，会将豆腐的热量提升，这样豆腐就没有所谓的减肥的功效了。 ......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-04-29
- 吃豆腐减肥
- 问：病情描述: 我现在正风华正茂的时期，但是我有发胖的病，随便吃些就可以胖，无奈呀。我现在都160斤，对于男的还可以，可是对于女人就是灾难了，我每天吃着......
- 答：您好，腐含大量的植物性蛋白质，吃进肚里易饱经饿，是优点多多的减肥食物。豆腐减肥的原理很简单，豆腐是高营养、高矿物质、低脂肪的减肥食品，丰富的蛋白质有利于增强体质和增加饱腹感,有利于减肥的坚持。适合于单纯性肥胖者食用。 而且豆腐渣可解除饥饿感抑制脂肪生......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-04-29
