如何保护嗓子
- 女生变声期，声音沙哑，如何保护嗓子
- 问：本人15岁，正处于变声期，从小喜欢唱歌，现在声音沙哑，但话仍然很多而且有大声喊叫和飙过几次高音，现在感觉声音可能变差了，不知道会不会终身这样，能不能挽回呢……如果可以怎么......
- 答：女生处于变声期时，需要注意采取以下措施：合理饮食，需要避免进食辛辣刺激性食物，应多食用高维生素食物，如新鲜水果和蔬菜等；避免过度用声，应避免长时间大声说话或唱歌，平素感觉咽部不适时，需要注意声带休息；多饮水，保持咽喉部黏膜湿润，避免进食过冷或过热食物......
- 幼儿教师如何保护嗓子
- 问：病情描述:我女友是一名幼儿教师 现在咳嗽，嗓子疼，说不出话 沙哑了 可能是职业的关系 总是这样。昨天好像还高烧了化验、......
- 答：病情分析：这种情况的话。主要是嗓子不适引起的不适。指导意见：建议你可以泡点胖大海喝喝看看。请问从事几年工作了 提问人的追问 2015-01-08 12:04:353年多了吧 回复人的回复 2015-01-08 12:15:55恩，可以尝试下看看，......
- 如何保护嗓子，清音丸好用么？
- 问：如何保护嗓子，清音丸好用么？......
- 答：病情分析：平时要多喝水，不要用太大的声音。指导意见：可以经常性的含一些润喉片，西瓜霜等，不要辛辣刺激性的食物。......
- 教师该如何保护嗓子健康？
- 问：教师该如何保护嗓子健康？ ......
- 答： 病情分析： 教师的职业病多为咽喉炎，保养很重要， 指导意见： 建议您：1、可吃清热解毒的中药或中成药。2、平时注意休息，尽量少说话，说话时不要大声。3、饮食注意......
- 如何保护嗓子应该吃些什么好
- 问：病情描述:他喜欢吃烧烤 不注意饮食 也不爱喝白开水 常喝饮料曾经治疗情况和效果: 无想得到怎样的帮助:&n......
- 答：病情分析：咽喉既是正常呼吸必经之路，又是重要发声器。所以人人都要注意保护嗓子，尤其是教员、演员、广播员，更要注意。首先要注意坚持室外活动，以增强肌体对疾病的防御能力，避免咽炎、喉炎的发生。其次是养成咽喉部卫生习惯。饭前饭后要作咽部清水含漱，平时多喝茶......
- 变声期一般在什么时候，症状，如何保护嗓子
- 问：病情描述:我16岁，嗓子疼，有时说话声音小，有时发痒，？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？曾经治疗情况和效果:&n......
- 答：您好！生活中注意不要吃刺激性的食物，多喝水，不要过度用嗓，例如：嘶吼、长时间歌唱等。 ......
- 女生变声期该如何保护嗓子
- 问：病情描述:我今年11岁唱歌唱不上去，还大吼大叫了一阵子。曾经治疗情况和效果: 无治疗想得到怎样的帮助: 怎么保护嗓子，变声期可......
- 答：病情分析：你好，变声期要注意合理地使用嗓子，变声期嗓子多处于充血状态，如果讲话过多或唱歌时间过久、过于用力就会引起嗓子的疲劳。因此，无论是唱歌还是说话，都不要过于用力，更不应大喊大叫。如果练习唱歌，每天也不要超过一小时，且不能连续用嗓，唱十几分钟以后......
- 变声期要如何保护嗓子，热爱唱歌
- 问：吃3次左右烧烤，平时喜欢唱些高音歌曲，比如说王杰的曾经治疗情况和效果: 没有治疗过想得到怎样的帮助: 我现在应该怎样保护嗓子，......
- 答：病情分析：您好，可以吃点带桔梗、黄苓、胖大海等成份的咽炎中成药治疗指导意见：不要吃刺激性的东西：如冰冻、油炸、辛辣等，忌烟酒。也可以喝菊花茶、蜂蜜水等。......
- 喉咙沙哑，如何保护嗓子嗓子不好会遗传吗？
- 问：病情描述:我妈妈和爸爸的嗓子不是很好这会遗传吗？我的喉咙一直很沙哑，怎么保护？曾经治疗情况和效果: 没想得到怎样的帮助: 如何......
- 答：病情分析：根据你的描述，常用的药物是复方氨酚烷胺制剂，配合清热解毒的中药如银花感冒颗粒来治疗指导意见：多喝水，补充所流失的重要体液，帮助排出有害杂质.勿抽烟，抽烟会干扰抗感染的纤毛活动......
- 声音经常嘶哑，该如何保护嗓子。
- 问：我处于变声期，由于在班里当班干部的原因经常用嗓过度，扁桃体常发炎，有些充血和红肿的情况。 我想问下有没有什么方法可以保护嗓子，最好是可以泡水喝，日常......
- 答：病情分析：您好：上述的情况还是多见于咽喉炎所导致的表现。指导意见：建议你服用头孢克洛，咽扁颗粒，含化喉症丸或金嗓子喉宝，同时用双花、寸冬、薄荷、甘草、大海泡水喝，建议你不要吃辣，不能喝酒，祝你健康。......
- 客服工作,总说话,日常如何保护嗓子?
- 问：客服工作,总说话,日常如何保护嗓子? ......
- 答：指导意见：1.作为职业用声，职业用嗓，咽喉不适声音嘶哑很常见，以保护为主，主要是休声，2.重视病因的预防。注意保暖，避免受凉感冒等呼吸道疾病。戒烟酒清淡饮食，避免烧烤火锅大鱼大肉等。适当少说话，多饮水，维生素补充。 ......
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