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瘦胳膊瘦腿什么方法最有效呢

瘦胳膊瘦腿什么方法最有效呢
问:  ......
答:你好,很高兴为你解答,建议您平时应该少吃主食,多吃新鲜蔬菜以及水果,配合适当的运动,也是能够瘦下来的,也可以进行局部的按摩以及针灸。  ......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-08-30
瘦腿最有效的放法是什么
问:瘦腿最有效的放法是什么  ......
答:病情分析:你好,根据你描述的情况,瘦腿的方法主要体现在运动、饮食、和药物,如快纤瘦及日常护理等方面。瘦腿的方法颇多,可以通过饮食、运动、按摩等方法达到理想效果指导意见:按摩是最直接最有效的腿部塑形方式,通过按摩刺激腿部的穴位,促进血液和淋巴循环,排出......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-09-08
中学生怎样较快瘦腿最有效
问:病情描述:医生你好,我觉得我的身材还不错就是2条腿都很胖,,想知道有什么较快的瘦腿办法,有在家里也能瘦腿的吗?曾经治疗情况和效果:  没,没去看想得到......
答:你现在还处于身体发育期,如果到了十八岁之后还是比较胖的话,可以试试吸脂手术,目前减肥效果最认可的方式就是吸脂术了,将脂肪碎块吸出以达到减肥目的的效果。它能改善人的形体(尤其是女性效果好),而且能改善健康,提高人的生命质量。所以,较其他的减肥方式相比,......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-08-28
怎么瘦腿最有效
问:夏天马上就要到了。我也特别想穿上漂亮的裙子,可是我别的地方都不胖就是小腿就像一个大象的腿,弄的我都不好意思穿裙子,每次穿了都要被男朋友笑话,说是和一个大象约会,感觉很气结......
答:你好,可以做点瘦腿的运动,比如说跑步。同时应该避免长时间的盘腿,还有就是运动完以后不要立刻蹲下,导致小腿的毛细管破裂,导致小腿看起来特别的粗,可以对腿进行按摩,帮助血液的循环。......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-05-13
哪种运动瘦腿最有效?
问:病情描述:我现在实在受不了自己的大象腿了,怎么可以那么多肉,我体重又不算重为什么腿可以这么粗的,没有裤子可穿了,哪种运动瘦腿最有效啊?用那个每客的那些减肥塑形电子仪器辅助......
答:病情分析:你好,大象腿的成因有很多种,大部分是运动不足且喜爱吃卡路里高的食物导致的脂肪不堆积才怪。指导意见:大象腿一般很难通过物理减肥的方式瘦下来,建议你通过吸脂瘦腿术减掉大象腿。吸脂瘦腿术是利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层,将脂肪碎块吸出以达到......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2013-04-09
怎样瘦腿最有效,最快呢?
问:怎样瘦腿最有效,最快呢?......
答:指导意见:你好,根据你的描述,这种现象是多种原因引起的,有遗传、长期站立,腿部劳累等。建议你平时适当运动,多绷紧小腿,翘足尖,尽量少长时间站立,休息时抬高下肢,多压压腿、保持适当的体重 ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-10-03
怎样瘦腿最有效呢,我腿部很粗,上身很瘦,
问:怎样瘦腿最有效呢,我腿部很粗,上身很瘦,胯部也很宽,很不好看,很苦恼。  想得到怎样的帮助:  瘦腿,塑身的具体做法。......
答:你好,根据你所说的,按摩是最直接最有效的腿部塑形方式,通过按摩刺激腿部的穴位,促进血液和淋巴循环,排出毒素、消除水肿,同时还可以通过刺激分布在双腿上的重要穴位调整荷尔蒙分泌。大家可以在晚上泡脚的时候多多按摩。在平时要多锻炼身体。......
点击查看详情 >> 共有5人回答  | 提问时间:2012-08-29
不要很麻烦的,我的腿好粗,也好多的肉瘦腿最有效
问:不要很麻烦的,我的腿好粗,也好多的肉瘦腿最有效的方法有哪一些,简单自己能做的就行......
答:指导意见:建议控制饮食,运动瘦身,如跑步,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿。 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-08-15
瘦腿最有效的方法是什么
问:瘦腿最有效的方法是什么......
答:你好,如果你想减掉腿部的赘肉,可以通过一些相关的运动来实现,比如慢跑,快走,骑行等等,都可以让自己的腿修长匀称,当然居家也可以做一下美腿的瑜伽。......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-07-13
如何运动瘦腿最有效快说
问:病情描述:如何运动瘦腿最有效快说  ......
答:你好,想要腿部局部减肥,建议你采取控制饮食和运动的方法减肥,平时要控制主食的摄入量,每顿饭不要进食过饱,晚餐可以用蔬菜水果代替,多做运动  ......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-04-30
怎么样瘦腿最有效
问:病情描述:  我165,体重110,别人一直觉得我是身材很不错的人,其实我自己知道,我的大腿很粗,自从长大了,上班开始,我就 不敢穿紧身的裤子,那样会......
答:你目前的情况,大腿比较粗一些,考虑和个人的体质有一定的关系,并且可能和自己的基因有一定的关系,这种情况下可以尝试一下专项的训练,可以到健身房,在健身教练的指导下进行局部的锻炼,可能有一定的效果,但是不要使用一些手术或者药物,容易产生副作用,并且容易反......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-04-17
怎么瘦腿最有效啊?腿好粗啊!
问:  ......
答:腿部吸脂手术过程大概一个小时左右,躺着就可以,医生进行操作,手术前最好检查,避开生理周期就可以做。现代医院采用水动力紧肤吸脂和数字化定向磁能吸脂以及环形吸脂,是目前最好的吸脂设备,可以均匀的抽出脂肪颗粒同时还可以收缩皮肤,不会出现松松垮垮和凹凸不平的......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2012-04-13
怎么瘦腿最有效,要科学。
问:怎么瘦腿最有效,要科学。  ......
答:建议爬楼梯锻炼,上楼梯,上楼梯时,必须是脚掌前半部分用力,不能全脚着地,感觉有小腿拉伸的紧绷感,根据个人需要及身体状况适量而行  ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-04-12
瘦腿最有效的减肥药
问:病情描述:  你好大夫,想了解一下瘦腿什么最有效,因为腿有点胖,想采取点方法把腿给瘦下来,跑步跳绳什么都作过,但都没有效果,听说可以有一种药能让腿瘦下......
答:你好,我觉得你要是想瘦腿,有很多种方法的,但是想吃减肥药来瘦腿的话,是非常不可取的,是药三分毒,因为减肥药都是化学成分的东西,所以没有不伤害身体的减肥药,减肥药都可能会使机体免疫力低下,器官加速衰老,记忆力下降,精神萎靡不振,还会对内分泌等造成严重的......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-02-18
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