练习瑜伽怎么才有理想的效果
- 瑜伽减肥效果
- 问:我的体重是140斤,我特别的胖,肚子上的赘肉一直都减不掉,囊囊的,同事们还在背地里笑话我,我感到很自卑,听说有瑜伽减肥的方法,请问效果怎么样啊? 想......
- 答:你好,根据你的描述瑜伽减肥是需要持之以恒的,减肥效果还是挺好的瘦肚子的方法运动中,可以采取腹部运动。如仰卧起坐、瑜伽、呼啦圈、跑步。同时也要配合饮食,不要节食减肥。......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-07-13
- 瑜伽减肥效果好吗
- 问:本人身材有点发胖,在朋友面前都有点自卑,最近听说瑜伽能减肥,很多人都在练,但是对瑜伽能减肥有点怀疑,不知道减肥效果怎么样 想得到怎样的帮助:&nbs......
- 答:你好,想要减肥,瑜伽是一项很好的减肥运动方式,建议你采取控制饮食和运动的方法减肥,平时要控制主食的摄入量,每顿饭不要进食过饱,晚餐可以用蔬菜水果代替,尽量多运动。 ......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-07-13
- 瑜伽减肥效果怎么样
- 问:我很想减肥,一直都想减肥,一直也都在减肥,但是都没有效果,最近我听朋友说瑜伽减肥很有效果,可是我照着电脑上的瑜伽练习,都没有一点效果,这是怎么回事呢?是不是我的方法不对呢......
- 答:你好,根据你的描述,每天坚持做瑜伽还是会减肥的,因为瑜伽它需要你空腹进行做瑜伽,做完瑜伽之后清淡饮食,少量的吃点东西,不要吃得过饱,同时控制自己每天的食量。......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-07-13
- 瑜伽减肥效果如何
- 问:我的孩子一周了,现在我可以放心地减肥了,我不想吃药减肥,也不愿意节食,我想练瑜伽减肥,但是不知道练瑜伽的效果好吗?会反弹吗?是不是会很累啊?有做过的朋友告诉下啊 ......
- 答:指导意见:你好,瑜伽是可以辅助减肥的,不过单纯靠练瑜伽减肥是比较慢的,组好同时配合控制饮食和多运动,建议每周至少5次30分钟以上有氧运动,不要暴饮暴食,晚餐不宜吃的过多,不要熬夜,保持心情舒畅。 ......
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提问时间:2012-07-13
- 你好我想下脑瘤保守治疗的话是伽马刀效果好
- 问:病情描述:你好我想下脑瘤保守治疗的话是伽马刀效果好还是陀螺刀效果好些曾经治疗情况和效果: 曾经做过伽马刀想得到怎样的帮助: 希......
- 答:病情分析:这个情况应该使用伽马刀进行治疗,指导意见:一般的颅内肿瘤的放疗应该首先考虑使用伽马刀,是疗效比较好的治疗方法。 ......
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提问时间:2013-01-31
- 脑瘤使用伽马刀效果咋样,我爸脑瘤大小是五
- 问:病情描述:脑瘤使用伽马刀效果咋样,我爸脑瘤大小是五公分曾经治疗情况和效果: 曾经患有食道癌,已经做了三年了!想得到怎样的帮助:  ......
- 答:伽玛刀治疗脑瘤的效果是比较好的,因为脑瘤生长的部位的特殊,属于生命中枢,所以如果直接进行手术治疗创伤是很大的,手术风险也是很高的,容易出现大的出血和大脑周边组织的损伤。伽玛刀是一种精准的放射线治疗,是一种精准的放疗,就是说各个方向的放射线通过几种交叉......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-11-09
- 胶质瘤有5公分了,做伽马刀效果如何?副作
- 问:胶质瘤有5公分了,做伽马刀效果如何?副作用大吗? 病情描述: 我父得了胶质脑,于去年9月中旬在郑州做了手术。现在复发了。瘤体有......
- 答:你好,肿瘤确实比较大,手术难度也很大。但是也不要放弃治疗。像这种情况,可以考虑进一步做伽马刀治疗。然后配合其他的药物治疗,比如说口服替莫唑胺化疗。......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-09-11
- 我腰椎5断裂'能够练习瑜伽吗?。
- 问:我腰椎5断裂'能够练习瑜伽吗?。先天性的腰椎第五断裂'医生说只能游泳'不能做其它运动'我练习瑜伽有帮助吗? ......
- 答:病情分析:我觉得还是有一定的作用,因为瑜伽亦锻炼身体和拉伸身体有一些很好的辅助作用。指导意见:建议你去问问骨科类医生因为瑜伽在怎么说都是以锻炼身体为主。 ......
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提问时间:2013-02-15
- 骨骼线已经闭合了练习瑜伽会长高吗听说
- 问:病情描述:骨骼线已经闭合了 练习瑜伽会长高吗 听说练习瑜伽脊椎会变长 如果是这样 不就变成上身长下身短了吗曾经治疗情况和效果:&n......
- 答:病情分析:你好,骨骺闭合后一般是不会在长高的,希望对此有正确的认识和理解。指导意见:在青春期通过饮食生活上的调整,合理的锻炼,一般是可以促进身高的生长的,只要骨骺闭合,一般是不会再长高,应该保持良好积极的心态,饮食营养均衡,搭配合理,生活劳逸结合,避......
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共有3人回答 | 提问时间:2013-01-30
- 骨骼线闭合练习瑜伽还有长高的可能吗?急急
- 问:病情描述:骨骼线闭合练习瑜伽还有长高的可能吗?急急急曾经治疗情况和效果: 无想得到怎样的帮助: 想长高3-5公分......
- 答:病情分析:你好,这种情况没有长高的可能,对身体还是有益的。指导意见:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!......
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共有4人回答 | 提问时间:2013-01-30
- 练习增高瑜伽有用吗?真的能长3~6厘米吗
- 问:病情描述:练习增高瑜伽有用吗?真的能长3~6厘米吗???!!! 我两年 没长高了曾经治疗情况和效果: 没有想得到怎样......
- 答:病情分析:你好,影响身高的因素有很多,如遗传因素、营养因素、环境因素、内分泌因素等等。指导意见:建议您平时注意均衡饮食,多食优质蛋白含量高的食物,如牛奶、瘦肉、蛋类等等,保证充足且全面的营养摄入,积极运动,保证充足的睡眠,希望对您有所帮助!......
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提问时间:2013-01-23