敲打胆经可以减大腿的赘肉吗
- 敲胆经真的可以减腿吗？
- 问：主要症状: 发病时间: 化验检查结果: 曾经治疗情况和效果: 我在网上看到很多人都......
- 答：你好,骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子.做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉.还有跑步,可以调节全身上下,对肚子也是个很好的减肥法哦.还有睡前深呼吸50下.走路的时候,有意识的收腹,抬头挺胸,腹部会结实. ......
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共有2人回答 | 提问时间:2009-10-05
- 敲胆经只敲腿上部分行吗
- 问：病情描述: 我敲胆经只敲腿上部分，行吗？其他部分不好找，没法敲 想得到怎样的帮助: 这样做行不行......
- 答：你不能乱敲，没找对穴位，没有效果，还是到中医科去看看吧! ......
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提问时间:2010-11-29
- 敲胆经真得能瘦腿吗?敲带脉能..
- 问：敲胆经真得能瘦腿吗 ?敲带脉能治便秘?......
- 答：你好,骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子.做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉.还有跑步,可以调节全身上下,对肚子也是个很好的减肥法哦.还有睡前深呼吸50下.走路的时候,有意识的收腹,抬头挺胸,腹部会结实. ......
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共有2人回答 | 提问时间:2009-10-02
- 敲胆经真得能瘦腿吗？
- 问：敲胆经真得能瘦腿吗?敲带脉能治便秘?......
- 答：如图每天在大腿外侧的四个穴位点,用力敲打,每敲打四下算一次,每天敲左右大腿各五十次,也就是左右各两百下.由于大腿肌肉和脂肪都很厚,因此必需用力,而且以每秒大约两下的节奏敲,才能有效刺激穴位. 目的： 这个运动,主要在刺激胆经,强迫胆汁的分泌,提升人......
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共有4人回答 | 提问时间:2009-10-02
- 每天敲胆经有什么作用呢
- 问：病情描述: 每天敲胆经有什么作用呢？听说对胆结石有作用，是真了吗？ 想得到怎样的帮助: 每天敲胆经有什么......
- 答：病情分析: 敲打与按摩胆经是可以的，有疏肝利胆之功。主要的方法是顺着胆经操作，以补胆经，但是以通畅为用的。 意见建议: 对于胆结石还是要看结石的大小，如果太大还是建议采取手术治疗，而如......
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共有2人回答 | 提问时间:2011-03-15
- 如何减腰部赘肉
- 问：请问如何减腰部的赘肉啊，谢谢 想得到怎样的帮助:如何减腰部赘肉......
- 答：病情分析:你好，一般这个腰部赘肉是由于长期久坐，或者生完宝宝以后恢复不好所导致的。意见建议:像你这个情况我建议你可以从饮食和生活中调理一下，多吃点清淡的，减少吃刺激油腻的食物，多喝热水，适当时可以报名游泳班或者肚皮舞，这样减肥更快一些，但是不建议喝减......
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共有2人回答 | 提问时间:2011-03-12
- 减大小腿赘肉
- 问：想咨询一下如何减大小腿的赘肉，谢谢 想得到怎样的帮助:如何减赘肉......
- 答：减肥方法很多.在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.开始培养步行的习惯,或是尽可能做其他的有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个钟至一个半钟.减肥,要有耐心和......
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共有2人回答 | 提问时间:2011-03-12
- 求减小腹赘肉的运动方法
- 问：病情描述: 求减小腹赘肉的运动方法 曾经治疗情况和效果: 求减小腹赘肉的运动方法 ......
- 答：病情分析: 运动可以采用调高，跑步来消化身体过多的脂肪，肥胖的原因；先天性的；体内物质代谢较慢，物质合成的速度大于分解的速度。后天性的由饮食过量引起。食物中甜食，油腻食物多等。 意见建议: &nb......
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共有3人回答 | 提问时间:2011-03-09
- 敲胆经真的能减肥吗
- 问：病情描述: 无呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜 曾经治疗情况和效果: 无 想得到怎样的......
- 答：减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.坚持锻炼,要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.......
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提问时间:2011-03-08
- 减小腹赘肉
- 问：病情描述: 经常坐在电脑前，导致小腹赘肉很多 曾经治疗情况和效果: 很不理想、没找到很好的治疗方法&nb......
- 答：你好,平时多按摩按摩腹部,吃过饭候不要立即坐着不动,多站一会,这样会好些,没有什么特别有效的办法,只能是慢慢来,不知对你可有帮助. ......
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提问时间:2011-03-03
- 关于敲胆经的那点事，，，，，，，，，，
- 问：病情描述: 敲胆经能治疗便秘吗？？？？？？？？？？？ 想得到怎样的帮助: 如能敲哪里？？？？？？？？？？......
- 答：敲胆经能治疗便秘和按摩针灸的道理是一样的，但这个可不万能，不可忽视了用药 ......
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提问时间:2011-03-02
- 如何减腹部赘肉
- 问：病情描述: 可能天天坐着，腹部一天比一天大，如何减掉 想得到怎样的帮助: 可能天天坐着，腹部一天比一天大......
- 答：建议主意一下几点：1. 要改变饮食习惯。吃完饭后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以选择散散步或整理一些东西。如此除了减少脂肪堆积外，还能帮助消化。因为饭后30分钟内，如果保持不动的状态，最容易形成腹部脂肪。2. 走姿和......
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提问时间:2011-03-01
- 如何减小腹赘肉
- 问：病情描述: 肚子越来越大，如何减小腹赘肉 想得到怎样的帮助: 如何减小腹赘肉 ......
- 答：平卧位做腹肌运动。 脐上练习：下身固定不动，仰卧起坐，旨在使胃部凸出部分收紧平坦。 脐下练习：上身固定不动，双脚抬起做屈伸腿和头上举练习，目的是收紧和减去整个下腹围。 腹外斜肌练习：完成上下腹部练习后，再做各种腰部转体练......
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共有4人回答 | 提问时间:2011-02-28
- 减脸部赘肉的方法
- 问：病情描述: 有什么办法，或则运动可以减去脸部赘肉啊？ 想得到怎样的帮助: 有什么办法，或则运动可以减去脸......
- 答：高温沐浴是瘦身好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜。 ......
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共有2人回答 | 提问时间:2011-02-26
- 怎样减腹部赘肉？
- 问：全部症状:小肚子很多肉了，怎样减下去呢？能提供个简单易行的方法吗？我不想吃什么减肥药物啊。 发病时间及原因: 治疗情况:&nb......
- 答：病情分析:您好 肚子上肉多主要是脂肪代谢不掉所致的 而降低肚腩主要是加强脂肪的燃烧意见建议:建议您可以采用饮食和锻炼的方法来减少肚子上的肉 您可以在饮食上多吃些蔬菜和水果 少吃油荤的食物 饭后适当的运......
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共有2人回答 | 提问时间:2011-02-10
