产后腰痛康复锻炼什么方法好
- 以前腰不疼，产后腰疼痛难忍，请问这怎么回
- 问：以前腰不疼，产后腰疼痛难忍，请问这怎么回事？需要就医吗？以前腰不疼，产后腰疼痛难忍，请问这怎么回事？需要就医吗？......
- 答：病情分析：你好，这种情况应该是局部受凉引起的症状。指导意见：建议你可以针灸理疗一下，针灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促进血液循环。也可以用火针治疗。平时注意局部保暖。 提问人的追问 2013-11-03 20:28:02我......
- 产后腰疼还能好吗？怎样调理
- 问：产后腰疼还能好吗？怎样调理......
- 答：指导意见：你好，根据你的描述和症状，目前考虑是产后出现的腰肌劳损现象，一般主要表现为腰部肌肉的疼痛，久站久睡后疼痛加重现象，一般是由于不正确的坐姿和腰部肌肉损伤导致。 建议你不要久坐久站，长时间弯腰或者搬重物，佩戴腰围保护腰椎，......
- 产后腰疼什么睡姿好？
- 问：产后腰疼什么睡姿好？......
- 答：你好，选择怎样的睡姿要根据个人情况而定，科学研究说人最好是向右侧睡，这也许是人类最好的睡觉姿势，但最好的未免就是通用的。......
- 腰间盘突出手术后如何康复比较好
- 问：......
- 答：病情分析：您好考虑是腰椎间盘突出症做的髓核摘除术。指导意见：建议注意休息，多食高蛋白高营养易消化饮食，避免精神紧张，适当运动锻炼，祝早日康复。 ......
- 产后腰背痛能治好吗该怎样保养
- 问：......
- 答：根据你的描述，产后腰背痛的主要原因是产妇容易气血亏虚，抱孩子所以产生腰肌劳损，治疗主要是补益气血强筋健骨，可以口服中药来加以治疗，也可以进行针灸，推拿，理疗等治疗。多平躺休息。......
- 治疗产后腰酸有什么好办法
- 问：病情描述: 我现在产后80天，不知是不是月子没养好还是什么原因，自产后一直腰酸厉害，到现在根本就不能弯腰，也不能坐长时间，时间长点根本就起不来，听老......
- 答：病情分析: 根据你现在的情况主要考虑是缺钙或是受凉及腰椎疾病，甚至考虑是妇科炎症导致的 意见建议: 现在注意休息和营养，最好进行局部热敷和按摩，同时具有最好去医院做B超和腰椎CT检查进......
- 产后腰腿痛，产后一个月了腰腿痛的特别厉害
- 问：了腰腿痛的特别厉害，都不敢动了曾经治疗情况和效果: 无想得到怎样的帮助: 应该怎么办，能治好吗......
- 答：你好，很高兴回答你提出的问题，你这种情况考虑可能是腰椎间盘突出压迫神经引起的症状，建议你最好去正规医院骨科做腰椎核磁确诊，对症治疗。注意休息，避免久坐久站及腰部负重，配合理疗、针灸。多食用含钙丰富食物如牛奶，豆制品，大骨头汤等，祝你早日康复。......
- 产后腰疼我是产后24天的时候突然腰很痛，
- 问：病情描述:我是产后24天的时候突然腰很痛，腰挺直了就不疼，稍微一弯腰就疼的要命，躺床上翻身都疼，我是自己带宝宝一直坐着给宝宝喂奶，换尿布，经常下床走动， &nb......
- 答：您好，产后出现腰痛，与产后缺钙、劳累、姿势不良，受凉，经常弯腰，盆腔淤血等等有关，首先要纠正不良姿势，避免常弯腰，久站久蹲久坐等等，可以自己上热敷，拔火罐，注意休息，外敷膏药等等慢慢就会缓解，重的需要就医检查 ......
- 产后护理"腰痛产后腰痛厉害"应该吃些什么
- 问：病情描述:产后腰痛厉害"应该吃些什么"注意什么"坐月子主要吃什么好"我是顺产"很会出汗"偶尔会下腹疼痛"现在产后6天......
- 答：你好，产后身体比较虚弱，出现腰痛和出汗较多考虑为身体还没有修复好，需要多加注意休息，产后月子里可以多吃些鸡蛋，瘦肉，牛奶，新鲜的水果和蔬菜，注意洗澡不要着凉，多注意外阴的清洁卫生每天清洗，禁止性生活一个月。 ......
- 什么方法可以左右产后腰痛康复锻炼
- 问：患者年龄: 病情描述: 有产后腰痛康复锻炼的方法吗？给姐妹找的，她当妈妈没多久的，产后腰痛正常吗，她总是说产后腰疼。 ......
- 答：病情分析:这个不是你想的那样，在中医妇科中就有产后腰痛这个病名，是需要调治的，以免留下病根。意见建议:首先建议你去找知名的中医医生，这里也给你一个食疗方：猪腰子一个，切，杜仲15g，生姜5片，以此为主料，煲点汤，一次用完。一天一次。 ......
- 产后腰痛康复锻炼怎么锻炼
- 问：患者年龄: 病情描述: 帮一个当了妈妈的朋友找产后腰痛康复锻炼方法，怀孕前没有腰痛的现象，产后就腰痛了。 ......
- 答：腰椎间盘突出症的自我保健疗法 一.动髋：仰卧，先以右腿向脚的前方猛然一伸，同时髋部向右一摆。再做左腿。动作要协调而有力，两腿交替做二十至三十次。 二.蹬腿：仰卧，尽量屈曲髋.膝关节，足背勾紧(背屈)。然后足跟用力向斜上方(约四十五度)蹬出后，将大小腿......
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