中午睡不着怎么办上课效率低
- 中午睡不着上午上课打瞌睡
- 问：病情描述: 最近 曾经治疗情况和效果: 没有 想得到怎样的帮助: &nb......
- 答：指导意见： 好！平时容易犯困从中医的角度看，主要还是与脾虚湿盛的情况有关的。而您提到的贫血的问题，可以导致气虚，而气虚会加重湿盛的问题，因此是有关系的。 其次如果平时缺乏锻炼，那么身体偏虚的情况下，也容易出现这种问题。我建议一是......
- 我的孩子11岁晚上睡不醒上课还犯困怎麽办
- 问：我的孩子11岁晚上睡不醒上课还犯困怎麽办 岁 主要症状:嗜睡 病情描述:......
- 答：病情分析： 您好，据表现来看，很像脑部供氧不足所致的！当然也可能是其他的原因！ 指导意见： 建议您到医院的神经内科去看看，那里专业！ 祝您......
- 中午睡不着，下午上课打嗑睡
- 问：了 曾经治疗情况和效果: 无 想得到怎样的帮助: 想睡着觉，下午上课有精神&nbs......
- 答：指导意见： 睡眠质量不好,最好采取自然疗法，不要随便服用安眠药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，你可以使用放松训练或催眠CD，我们医院可以免费提供。另外，加强活动与锻炼，放松身心，可以提高睡眠质量。 医生询......
- 中午睡不着是什么情况.早上醒的很早.有几
- 问：中午睡不着是什么情况.早上醒的很早.有几个月了 曾经治疗情况和效果: 去年检查说是神经衰落 想得到怎样的......
- 答：病情分析：你好！你才19岁，得神经衰弱是很少见的，应该不是器质性的，是功能性的。指导意见：暂时主要是注意休息，不要劳累，不要熬夜，放松心情，保持良好的心态，慢慢就会好的。......
- g高中生中午睡不着觉，一丁点声音也能吵醒
- 问：g高中生中午睡不着觉，一丁点声音也能吵醒，是不是压力太大......
- 答：和精神压力过大有直接关系，睡眠比较浅容易醒，可以通过不断的适应来改善，也可以也可以通过心理咨询来缓解内心的压力，由于年龄小尽量不用药物来处理。......
- 请问上课老瞌睡上课效率低怎么办
- 问：......
- 答：你好，你的睡眠情况和情绪怎么样啊？如果睡眠不好早醒多梦，还有情绪不佳易烦躁，精力不集中，易疲劳，就可能是神经衰弱了。建议你自我放松调整一下，增加活动量，早晚跑步，跳舞，必要时找精神心理科咨询一下，服用一些药物调整。祝好。......
- 这些天中午睡不着觉，下午就太阳穴疼
- 问：......
- 答：考虑为劳累过度引起的，目前一定要注意休息，保持充分的睡眠来改善的，问题不是很大，不用过多担心。......
- 我妈妈64岁，近一年睡眠不好，中午睡不着
- 问：我妈妈64岁，近一年睡眠不好，中午睡不着，晚上也睡不好，心情有睡就好，怎么办？ ......
- 答：妈妈，这个进入老年阶段，随着年龄的增长，很容易出现像是孤独感增强，安全感下降的心理问题，这个会影响到睡眠，所以作为家人一定要多与妈妈交流，多给她鼓励，帮助她释放压力，目前可以让她吃点安神补脑液，调理一下睡眠，白天的时候鼓励妈妈适度的运动运动，保证营养......
- 请问中午睡不着是什么原因呢？
- 问：......
- 答：你好，难以入睡可能性神经衰弱等问题造成的，建议服用刺五加或安神补脑液调理试试。......
- 中午睡不着,刚感觉要睡着了，意识一下子就回来了
- 问：病情描述:中午睡不着,刚感觉要睡着了，意识一下子就回来了，吃了安神胶囊，喝骨头汤，有时能睡着，但效果不明显，还是多数时间睡不着，高三了，有一点声响就心情烦躁,食欲正常,晚......
- 答：指导意见：这个一般的话，主要还是看看晚间的失眠好不好，因为的话，一般中午只是一个休息的时间，不见得一定要睡着的，只要是晚上的睡眠好就可以的了。 ......
- 中午睡不着,心情烦躁,食欲正常,晚上能睡着,下
- 问：病情描述:中午睡不着,心情烦躁,食欲正常,晚上能睡着,下午上课有点想睡 时断时续 ......
- 答：病情分析：考虑是心因性疾病，考虑平时学习压力太大所引起的。指导意见：建议您做好减压工作，平时放松心情，主要劳逸结合，适当参加文体活动及多和朋友聊天等。医生询问：请问您平时学习压力大码？ ......
- 中午睡不着，晚上要很晚才睡着（老师做梦），白天
- 问：病情描述:中午睡不着，晚上要很晚才睡着（老师做梦），白天明显精神不足，特别是下午，考研时间紧迫，真不知怎么调整好自己了，谢谢各位医生给予建议......
- 答：你好,你的情况与植物神经功能紊乱有关,建议口服谷维素和柏子养心丸.......
- 我中午睡不着，下午心情不好，火大
- 问：病情描述:我中午睡不着，下午心情不好，火大 ......
- 答：你好，根据您提出的问题做出如下回答，您这种情况是属于压力过大导致的，建议您放松心情不要一，更多的压力来逼迫自己做一些不愿意做的事情，要学会放松适当进行体育锻炼，也可以寻找一个合适的方式进行减压，同时，要清淡饮食多吃水果和蔬菜，在午睡前尽量减少食物的摄......
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