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怎样克服胆小怕事的恐惧心理

怎么克服心理上的阴影和恐惧?
问:全部症状:怎么克服心理上的阴影和恐惧?  发病时间及原因:  治疗情况:  想得到怎样的帮助:怎么克服心理上的......
答:指导意见:你好,要想有效地克服你所提出的心理上的阴影和恐惧,我建议你,当前你需要考虑的是帮助自己寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询,来帮助你能有效地消除导致你产生心理上阴影和恐惧的心理因素,增强你的抵抗焦虑和恐惧的心理素质,从而更有利于你能尽快地摆......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-03-08
怎样让孩子克服在幼儿园的恐惧心理
问:病情描述:  我的女儿平时也算活泼开朗,但上幼儿园已快两年了,都不主动找小朋友交流,就连上厕所都不敢和老师说。  想得到怎样的帮助......
答:病情分析:  你好这位朋友,你说的情况与宝宝的教育有关,建议你找出合理的教育方法。  意见建议:  这个阶段的孩子,可塑性很高。他的内心已经有了一个小小的世界,有善恶是非美丑的概念。平时不要......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2011-02-25
怎样克服心理的恐惧??
问:病情描述:  我有个同学因父亲出了车祸去世后,一听到类似汽车刹车的声音就很怕,谁帮我想一下怎样才能使她恐惧??  想得到怎样的帮助......
答:病情分析:  解决问题的关键是让她面对现实,两对自己的内心的那个阴影,不然是不会有效果的。  意见建议:  可以让家长和朋友跟她谈谈,解开他的心结,就围绕他父亲车祸的事儿谈,让她放松后再上街......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-01-30
如何克服紧张和心理恐惧?
问:病情描述:  我有时候莫名其妙的紧张与恐惧有时难以呼吸,可是周围很正常,什么原因。怎么克服  想得到怎样的帮助: &nb......
答:病情分析:  您好,从您所说的资料来看,您有焦虑症的倾向     焦虑症有哪些临床表现? 患者表现焦虑、恐慌和紧张情绪,感到最坏的事即将发生,常坐卧不宁,缺乏安全感,整天......
点击查看详情 >> 共有6人回答  | 提问时间:2011-01-02
我怎么才能克服恐惧心理
问:病情描述:  从小就胆小怕事,没有自己的明确主见,然后成年后出现恐惧人的现象,活得很自卑,很无趣,很无聊  想得到怎样的帮助:&n......
答:病情分析:  您好,从您所说的资料来看,您有社交恐惧症的倾向    社交恐怖症:主要表现为在社交场合中出现恐怖。患者在大庭广众面前害怕被别人注视,害怕会当众出丑,因此当着他人的面不敢讲话、不......
点击查看详情 >> 提问时间:2010-11-30
求心理专家。我该如何克服恐惧
问:病情描述:  我们这有艾滋病人,有一次晚上我出去接我朋友。走过去.看那有个人,象有病的那个人。在我朋友后面走着,说实话我并没有歧视他们的意思。只是心中......
答:病情分析:   这个应该是属于恐惧状态,还有一点焦虑状态的表现,如果情况比较严重,影响你的正常生活,可以认为是一种特殊的场所恐怖症   意见建议:   建议你用行为治疗,系统脱敏疗......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2010-10-26
怎么样克服社交恐惧心理
问:全部症状:脸红,心跳过速,紧张,不敢见人。想一个人独处。  发病时间及原因:  小时候没有田地,被老人笑话为黑孩,然后就特别自卑,......
答:病情分析:  是不是社交恐惧症并不重要,重要的是你如何很好的生活。对于这些症状你不必在意,要做到的就是全心全意的接纳在你身上的一切。  意见建议:  不要想方设法的去消除你的这些问题,紧张就......
点击查看详情 >> 提问时间:2010-10-10
怎样克服社交恐惧心理
问:病情描述:  小时候从大人的玩笑话里感觉到自卑,从那后就不敢见人,紧张,焦虑。。  曾经治疗情况和效果:  诊......
答:病情分析:  你好。从你的描述来看,你已经知道问题的原因在哪里。是由于自卑引起的症状。而自卑的根源很有可能是来自由从小的生活环境,或者没有得到及时的肯定造成的。  意见建议:  建议在以后的......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2010-10-10
对自己不自信的恐惧心理该怎么克服?
问:有事情等着去做,在没做前我就精神紧张,烦躁,心里恐惧怕自己做不好而没法控制自己去做,就算是简单事情也是一样。  想要得到的帮助:我想了解这是不是一种精......
答:病情分析:  没有自信的表现,你都那么有经验了,即使有意外情况你的潜意识也会教给你怎么去处理的,放心好了。  意见建议:  事情没有你想的那么糟糕,只要你每天认真的对待工作,稳稳当当的生活就......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2010-05-20
怎样克服恐惧紧张心理
问:我是这样一个情况:我刚搬进一个合租的房子里,室友上的是早九晚五的工作,而我是上一天休息一天的作息时间。每次只要是她上班去了,我就不能睡着了。   主要......
答:病情分析:  我缺乏安全感,我一个人在家就会感到害怕紧张,考虑是恐惧症  意见建议:  你好,建议你把事情想到最坏的结果,就是最坏的结果又能怎样呢,何况还不太可能出现这种最坏的结果呢,有什么......
点击查看详情 >> 提问时间:2010-05-10
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