含膳食纤维丰富的食物有哪些
- 含膳食纤维丰富的食物有哪些？
- 问：病情描述: 我比较胖，想减肥，有人说多吃些膳食纤维，有好处，我想问一下哪些食物里含膳食纤维比较丰富的？ ......
- 答：病情分析：您好，减肥想要节制饮食及运动相结合，才能减轻体重。指导意见：饮食上减少脂肪、甜食的摄入，可以多吃蔬菜，膳食纤维主要存在于豆类、胡萝卜、芹菜、果皮和根茎蔬菜中。 ......
- 请问含咸性的食物有哪些？
- 问： ......
- 答：以下食物都含碱性茶叶、草莓、葡萄、香蕉、大豆、柠檬、洋葱、蕃茄、海带、红萝卜红豆、苹果、番瓜、蛋白、萝卜,柠檬等、甘蓝菜、海带芽、豆腐、梅干、橘子、菠菜 ......
- 请问吃含高纤维的食物可以排毒吗
- 问： ......
- 答：您好，根据您描述的情况，吃高纤维的食物可以排毒。因为，高纤维的食物能把宿便带出来。保持大便通畅。对健康是有利的。还有就是一定要多喝水。不熬夜。少吃红肉，不吃刺激性的食物。 ......
- 你好医生什么是含膳食纤维食品？
- 问： ......
- 答：膳食纤维是植物性食品中那些抵抗人体消化道已知消化酶的物质的总称。不为人体所消化，但是在消化道内发挥重要的作用。可以分为很多种类：总膳食纤维、可溶性、不溶性、非淀粉聚糖等。膳食纤维可以调节肠道功能，影响机体脂类代谢，调节血糖代谢，预防治疗肥胖症等等。所......
- 什么是麸糠,纤维类食物有哪些/
- 问： ......
- 答：病情分析：你好，麸糠是小麦在加工成面粉后剩余的东西，也就是小麦的表皮，里面含有丰富的纤维素和维生素。指导意见：平时吃的含有纤维素丰富的食物有青菜类如芹菜、菠菜、大白菜等，粗粮如地瓜、玉米、高粱等，水果类如香蕉、苹果等。 ......
- 含蛋白高的食物有那些
- 问： ......
- 答：你好。根据你所描述的情况，含蛋白高的食物有杏鲍菇，蛋白，豆腐，大虾，鸡腿肉。等等。给你的建议是，请不要担心，保持良好的情绪，在此期间，合理膳食，保证营养。 ......
- 请问含维生素a的食物有哪些
- 问：病情描述: 请问含有维生素a的食品有哪些 ......
- 答：一、水果类：梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。二、蔬菜类：马齿菜、大白菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜、菠菜。三、植物类：绿豆、大米、胡桃仁。四、动物类：猪肉、鸡肉、鸡蛋、鳖、蟹、田螺。请您选择。祝您健康长寿！维生素A的食物来......
- 含铁多的食物有哪些？
- 问： ......
- 答：指导意见：平时多吃些富含铁元素的食物，如动物的肝、肾、血、瘦肉，鸡蛋，海产品如鱼、虾、紫菜、海带、海蜇，黄豆制品、红枣、黑木耳等。多吃些含铁及维生素C的蔬菜，如芹菜、韭菜、萝卜叶等，其中所含维生素C有促进铁吸收的作用。医生询问： ......
- 含钾低的食物有哪些呢？、、、、
- 问： ......
- 答：尊敬的患者您好，很高兴为您解答问题。含钾量较低的食物 蔬菜类：香菜、荠菜、菠菜、南瓜、西葫芦、冬瓜、茄子、芹菜、大白菜、洋葱、丝瓜、青椒、蒜苗、包菜、胡萝卜； 肉类：鸡肫、猪排骨、母鸡、鱼、牛肉、兔肉、小麦......
- 含烟酸多的食物有哪些
- 问：手上有了冻疮，据说要补烟酸......
- 答：指导意见：这个一般吃一些补中益气丸就行了，这个中药补气血能治疗这个冻疮。医生询问：......
- 请问含镁高的食物有哪些
- 问： ......
- 答：指导意见： 这个一般像草莓。红色的水果。甜味的水果都含有这个镁。芹菜。荔子这些都有。 医生询问： ......
- 含烟碱酸的食物有那些
- 问：病情描述: 运动身体出汗，手脚冷 曾经治疗情况和效果: 没有 想得到怎样的帮助:&......
- 答：你好朋友,根据你的提问,你的情况需要中医调理的.希望对你有帮助.祝您及家人身体健康. ......
- 请问含钙高的食物有哪些适合小孩吃？谢谢医
- 问：请问含钙高的食物有哪些适合小孩吃？谢谢医生了 ......
- 答：指导意见： 一般可以吃一些排骨，骨头汤，牛奶等都可以补钙的 医生询问： ......
- 含碱高的食物有哪些及蔬菜
- 问： ......
- 答：指导意见： 你好，含有钠、钙、镁的食物则属于碱性食物，如蔬菜、水果、豆类、海带、牛乳、茶叶等。 马铃薯.高丽菜.芦荀.竹笋.荚豌豆.茹类南瓜.莲藕.萝卜渍.豆腐.苹果.梨子.香蕉.菠萝.樱桃.桃子.牛旁 等！ &nbs......
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