多吃水果少吃主食有益减肥吗
- 多吃水果少吃主食有益减肥吗
- 问：......
- 答：指导意见：是有作用的。但是应该保证最基本的身体需要才行的。不要影响健康。 ......
- 多吃水果少吃饭对减肥有益吗
- 问：病情描述:多吃水果少吃饭对减肥有益吗 ......
- 答：指导意见：这个吃水果也是会胖的，这个水果的糖可不少一样会造成肥胖。 ......
- 不吃主食可以减肥吗，只吃肉类蔬菜水果和
- 问：病情描述:不吃主食可以减肥吗，只吃肉类蔬菜水果和含蛋白质的食物，会反弹吗，可以用什么代替米饭吗？曾经治疗情况和效果: 无想得到怎样的帮助: ......
- 答：病情分析：三餐按时，否则容易得胃病。多吃蔬菜豆鱼，豆类和鱼类有充足的营养。少吃肉，可以以禽类代替畜类，饭后站半小时，有利于消食指导意见：早睡早起，散步以外每天抽一个小时进行运动，除了锻炼身体，运动最大的优点是磨练人的意志，坐习惯后平日站着脊背挺 &n......
- 你好请问我正在少吃主食减肥早上喝燕麦
- 问：病情描述:你好请问我正在少吃主食减肥早上喝燕麦片吃俩片面包会发胖吗曾经治疗情况和效果: 没有想得到怎样的帮助: 怎么吃能不胖朋......
- 答：病情分析：燕麦和面包的纤维成分也是不少的，有主减肥指导意见：您好，含糖但是一般不会是人增胖的，你可以继续使用，祝您成功 提问人的追问 2012-11-11 10:08:32早上吃那些有助于减肥吗 回复人的回复 2012-11-11 10:09:5......
- 不吃主食之一水果蔬菜快速减肥成功后开始吃
- 问：病情描述:不吃主食之一水果蔬菜快速减肥成功后开始吃主食，不过一吃就胖，非常之快，可以说是迅速，我非常的恐惧，于是就不敢恢复正常饮食，继续维持减肥时吃的食物，父母没有带我去......
- 答：病情分析：只靠水果青菜维持身体活动，重度水肿。指导意见：你好，水肿是有可能是肾脏的问题，但根据你的饮食习惯来看，也有可能是蛋白质缺乏，这也有可能造成水肿，建议你去综合医院做详细检查。 提问人的追问 2012-11-02 20:52:38我如何能摘掉......
- 水果减肥的时候能吃主食吗？
- 问：......
- 答：指导意见：你好,减肥关键是忌肥肉,油腻,少吃糖.还有多运动!适当节制饮食：少吃糖、淀粉、动物脂肪等，以吃七分饱为度，这样可促进体内脂肪的消耗,加上每天多跳下绳,跑跑步,主要还是坚持,这样会有很好的效果的 ......
- 少吃主食多吃菜能减肥吗少
- 问：少吃主食多吃菜能减肥吗 少吃主食，多吃菜，能减肥吗 ......
- 答：病情分析：你好，根据你的描述是可以减肥的，但是效果不佳。指导意见：如果您要减肥的话建议还是多做运动吧，例如慢跑，游泳等等，运动减肥才是最健康的方式。 ......
- 我现在正在一个美容院减肥，他们不让吃主食和水果
- 问：病情描述:我现在正在一个美容院减肥，他们不让吃主食和水果，请问不减后会反弹吗？ ......
- 答：病情分析：您好，所谓的反弹就是停止减肥后体重再次增加，超过以往的体重。一般来说除了药物会导致反弹以往，这种通过自然方式减肥的一般很少会有反弹。但可能停止减肥后，体重会在一定范围内回升，但这个与反弹不是一个概念指导意见：通过减肥以后要养成一个良好的饮食......
- 学生，曾经半年为减肥不吃主食，检查后说我
- 问：病情描述:学生，曾经半年为减肥不吃主食，检查后说我气血虚，不过好像之前就会了。月经很久没来。上半身很瘦下半身一点也不瘦。该怎么办，是不是气血不虚就不会了。还有这个法子是不......
- 答：病情分析：蜂蜜可以通便，大便通了代谢好，应该可以指导意见：瘦腿可以慢跑呀，另外气血虚，月经不正常，可以吃一盒十全大补丸，应该是10元一瓶，记得给好评呀，呵呵 提问人的追问 2013-01-04 06:21:13还老是掉发。头发越来越少。我想要快一点......
- 怎样减肥饿得快，特爱吃东西，不愿吃主食，
- 问：病情描述:饿得快，特爱吃东西，不愿吃主食，爱吃肉娄油多的菜、口味重，有贫血，月经不规律、每月提前几天有痛经量多、气短懒言头晕，只想坐或躺着，不爱运动、运动一段时间后，更能......
- 答：您好，根据您的叙述，建议采用正确的减肥方法，要注意调节饮食和增加运动量。减少高热量饮食的摄入，而增加无氧运动。最重要的是注意坚持。......
- 节食减肥健康吗早餐清淡，午餐吃主食，晚餐
- 问：病情描述:早餐清淡，午餐吃主食，晚餐不吃这样减肥健康吗？影响内分泌吗？ ......
- 答：你现在的年龄还处于青春期发育的关键时间，所以节食减肥对身体的损伤是很大的，建议你最好还是要运动减肥，如慢跑、瑜伽、游泳、骑自行车等都是不错的运动方式。饮食上主要避免油腻和辛辣，多清淡一些就比较好，但是不能靠节食。可以多吃些新鲜的瓜果蔬菜。 ......
- 长期晚上不吃主食会瘦吗，我需要快速减肥，
- 问：病情描述:长期晚上不吃主食会瘦吗，我需要快速减肥，又怕长期晚上不吃主食，以后会生病曾经治疗情况和效果: 肾有点想得到怎样的帮助: &nbs......
- 答：你好，根据你的描述，体重150斤，身高1米65，你的体质指数27，超重了，晚上不吃主食可以减肥，但是少吃点鱼，可以把鱼放在中餐吃，可以吃青菜，水果，这样才有助于减肥。 ......
- 减肥期间不吃主食，中午吃玉米和豆浆苹果行
- 问：减肥期间不吃主食，中午吃玉米和豆浆苹果行吗？下午两点体能测试，中午，12点40下课，吃什么午饭好啊？我昨天今天两天没便便了Q_Q ......
- 答：您好，最健康的减肥方法是节食和运动，您这种情况考虑是便秘现象，平时可以多吃新鲜的蔬菜和水果来代替主食，比如火龙果和香蕉，饭后半小时后再进行运动。 ......
- 早上吃主食还是不吃主食减肥效果更好?我一
- 问：早上吃主食还是不吃主食减肥效果更好?我一般吃豆浆和菜，需要包子什么的吗，请推荐减肥早餐并回答我的问题 ......
- 答：病情分析：早饭是一天中最主要的一顿饭……指导意见：要注意早饭一定要营养均衡，其实你的吃法还可以，可以利用晚餐减肥。。 ......
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