腰椎间盘突出适宜做什么运动
- 腰椎间盘突出适宜做什么运动？
- 问：病情描述: 久坐办公室，患腰椎间盘突出，腰痛，有僵硬感。 想得到怎样的帮助: 腰椎间盘突出多做运动是否对......
- 答：病情分析: 你好，腰椎间盘突出征，不能坐久久站，适当运动很重要，可以做一些起到牵引作用的运动。 意见建议: 例如，做单杆，引体向上，利用地球引起，起到拉伸腰椎，有牵引的功效，最好在双脚......
- 腰椎椎间盘突出，要不要做微创。
- 问：病情描述: 腰椎顺列，生理曲度存在。L4/5椎间盘略向后膨隆，L5/S1椎间盘向后偏左侧突出，径约0.9cm，硬膜囊及左侧神经根受压。腰椎骨质未见增......
- 答：病情分析:您好，腰突症如果经过保守治疗3个月没有好转的、严重影响日常生活和工作的可以选择手术。意见建议:这种情况可以微创治疗。以上回答希望对你有所帮助，如有疑问建议追问。医生询问:目前症状 提问人的追问 2010-11-2 1......
- 腰5骶1椎间盘突出3毫米，不做手术可以吗？
- 问：全部症状:腰部疲劳感，两脚背及小腿外径有不同程度的麻感。睡眠不好。 发病时间及原因:我于3月28日上班搬物，不慎腰部转动不利，两腿发胀，立即于伤科手......
- 答：您好！这种病不太主张手术，因为手术风险大，有并发症，容易复发。建议先保守治疗，不行再考虑手术。日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲. 祝早日康复！ ......
- 腰椎间盘突应做哪些检查？
- 问：患者性别: 患者年龄: 问题描述:......
- 答：您好, 建议您做腰椎CT确诊, ......
- 椎间盘突出做甚么运动好
- 问：站或者坐久腰酸痛......
- 答：你好：目前临床上治疗椎间盘突出的治疗有三类，一类是保守治疗，比如牵引、针灸、按摩、理疗、药物、激光针等，主要以缓解症状为主,第二类是外科手术，可以根治，但是手术风险高，创伤大，合并症多,也是患者难以接受的。第三类是微创介入治疗技术，可以达到手术治疗的......
- 椎间盘突出，做一些运动，能否缓解病情？
- 问：病情描述: 椎间盘突出，这种情况能不能做一些适量的运动， 想得到怎样的帮助: 能否缓解病情？......
- 答：主要还是采取硬板床及相关的理疗，其次严重的话需要采取手术治疗。 ......
- 椎间盘突出症康复锻炼可以做哪些运动？
- 问：病情描述: 椎间盘突出，压迫神经，腰腿痛，脚麻。 想得到怎样的帮助: 想问椎间盘突出症康复锻炼适合做什么......
- 答：游泳有助于腰椎间盘突出的康复，同时倒退走、压腿等都很有帮助。但是要是想彻底治愈腰椎间盘突出，建议在采用康复锻炼的同时配合相应的保守治疗，如牵引、推拿、针灸、按摩、这样效果会很好。详情请点击左侧进行咨询。 ......
- 在家里如何做运动治疗椎间盘突出
- 问：主要症状:后颈疼痛难忍 发病时间:2009.9.15 化验检查结果:颈椎间盘突出和骨质增生 曾经治疗情况......
- 答：您好,您的情况目前只有多休息,不可久坐久站的,同时适当按摩牵引治疗,再观察吧,没有什么了办法的,这么大年龄,是不可以手术的. ......
- 做怎样的运动有助于椎间盘突出的康复？
- 问：做怎样的运动有助于椎间盘突出的康复? ......
- 答：你好： 在急性期要绝对的卧床休息.颈椎的突出的锻炼方法1,体操扩胸运动2,左顾右盼 腰部的方法：飞燕展翅患者俯卧位,两下肢伸直两手向后,使头部,两侧上肢及下肢同时做背伸运动,尽量背伸,重复9次......
- 腰椎间盘突出如何治疗和做什么运动？
- 问：问题描述:您好,我大约三年前得了腰椎间盘突出,当时是做了一段时间的健美操的运动后,腰突然就很疼了,站都站不住,只能躺着,后来做了核磁共振发现得了此病,现在腰一直疼,但不是......
- 答：你好,腰椎不好最好的体育是游泳,且是自由泳最好. ......
- 颈椎间盘突出的自我疗法和运动
- 问：病情描述: 半月前左肩痛 在一大医院做的核磁 诊断是 颈椎间盘3--7节突出&nb......
- 答：患有颈椎病要经常做颈部锻炼，多做一些颈部运动，时常将头部转向不同的方向转动，可使关节活动，肌肉松弛，缓解肌肉紧张与痉挛，并可加强颈部肌肉的抵抗力，锻炼最好在晨起和长期时间的低头工作后进行。 ......
- 冬天老年人在家适宜做哪些运动
- 问：全部症状: 发病时间及原因:冬天老年人在家适宜做哪些运动 治疗情况:冬天老年人在家适宜做哪些运动 想得到......
- 答：病情分析: 在家里做运动有很多局限性，一般可以做一些简单的体操，太极拳等等，不过还是建议去户外活动，空气更清新。 意见建议: 必须根据自身条件选定项目及运动量。通常可以散步慢跑、骑自行......
- 什么运动适合椎间盘突出患者
- 问：病情描述: 刚刚治疗好的，平时做点什么运动合适啊？ 曾经治疗情况和效果: 无 想得......
- 答：病情分析: 椎间盘突出患者最好不要做剧烈的运动 意见建议: 可以练习太极拳，这种比较温和的运动，另外慢走，散步，轻微的拉伸运动，都可以做的，平时注意不要久坐久站，睡觉最好选用硬板床 &......
- 腰椎间盘膨出能做运动吗弯腰等等
- 问：左右的 治疗情况:没怎么治疗，一直也没有运动 想要得到的帮助:能运动吗？那些运动简单易做适合我做？......
- 答：病情分析:做些简单的运动是可以的，比如瑜伽，太极拳等。意见建议:平时也要注意保养腰部，睡硬板床，腰部不要受凉，不要久坐等。 ......
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