睡前喝鲜奶会发胖吗
- 晚上睡前喝酸奶是否会发胖?
- 问:专家好! 由于我的肠胃不太好,有朋友建议我每天晚上睡前喝一杯酸奶,说是这样有助于消化。我坚持了大概有一个月左右,肠胃没还没调节好,却发现自己发胖了似......
- 答:晚上睡前喝酸奶是不会发胖的,多运动。 ......
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共有2人回答 | 提问时间:2007-06-08
- 睡前喝牛奶会发胖吗?
- 问:BR> 据说在晚上临睡前喝牛奶好,起崔眠作用.而且对钙的吸引也有益.但又据说想减肥的人最好在晚上8点钟之后就不要进食了,这样得不要消化会转变成脂肪的......
- 答:减肥最有效的办法,就是控制饮食,减少饮食量,减少油腻食品,减少垃圾食品,少吃甜食,可以多吃,蔬菜水果等,富含维生素的食物,不喝啤酒,不喝碳酸饮料,增加运动量,选择一个健身房进行正规的训练,有助于减肥,另外也可以采取中医疗法,进行减肥,包括,针灸减肥,......
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提问时间:2006-09-26