什么方法减脸蛋的肉
- 呼啦圈减赘肉吗，我同时也健身的
- 问：病情描述:是这样的，我本来胖，肚子上肉特别多。现在健身了，也减肥了，6块腹肌中最上面的2块腹肌线条也多出来了。可就是肚子上，就绑裤腰带的肚子的上面还有一堆肉。 ......
- 答：病情分析：从你说的情况看，想练出腹肌，摇呼啦圈是没什么作用的，应该去健身房找教练指导一下啊指导意见：你好，建议你放松思想，如果你不想去健身房，也可以多做一做悬吊抬腿运动、仰卧起坐、曲膝抬腿等动作，这样易练出腹肌啊 ......
- 为了减腹部肉每晚做运动，吃的不多，怎么体
- 问：做的有氧运动，例如仰卧起坐或者一些别的动作，早晨起来很少吃早饭，中午饭，晚饭都吃，每次差不多都是一碗饭偶尔多一点......
- 答：病情分析：你好，根据你的描述分析早餐是必须要吃的，即使是你减肥。指导意见：早餐你可以不要吃高热量的食物。尽量的不要吃油炸的食物。可以改成麦片等。......
- 怎么怎样才能减赘肉啊啊啊，急...
- 问：就是我身材很瘦但是肚子上有很多赘肉怎样才能减下来吃什么最好应该喝什么茶才能拍毒啊啊啊啊 ......
- 答：病情分析：减肥最好的方法是进行科学合理的锻炼，节食和减肥药物对身体的健康不利，应该避免。指导意见：根据自己身体的实际情况进行合理的锻炼，适量进行，长期坚持，同时合理饮食，避免高热量高脂肪食物的不当摄入，逐渐地改善减轻，达到理想的状态。 &n......
- 减大腿肉多，穿自己的衣服会显得我自己肥
- 问：我想减大腿，我大腿上有好多肉，一直在努力的减可减的都是轻重，怎么样才可以让大腿上的肉不见？ ......
- 答：病情分析：减肥的方法有很多种：都必须控制饮食，不能吃太油腻，油炸的食物。应该吃一些清淡的食物。还有很多种的仪器减肥：指导意见：比如：针灸减肥。拔罐减肥……平常应该多运动。晚上多吃点水果，香蕉不要多吃，它蠕动肠胃的，帮助消化的。吃的过多会引起肥胖的。&......
- 脸部和腹部赘肉多的问题，求减赘肉方法
- 问：请问医生我的脸部肉比较的多，还有腹部的赘肉的多，请问如何减掉这两个部位的赘肉，谢谢指导......
- 答：病情分析：你好，赘肉是自身锻炼少饮食不控制导致的情况指导意见：需要平时多吃蔬菜水果的，饮食需要控制的，多进行体育锻炼的适当，保持好心情肚子上的肉可以做仰卧起坐的......
- 怎么才能减肥减肚子肉
- 问：病情描述:产后肚子上肉太多怎么办、想减啊，肚子上肉跟肥肉样，难看啊见不得人，自己实在看不下去、痛苦苦啊、老公谁我是肥猪！ 想得到怎样的帮助:&nbs......
- 答：您好，减肥需要每天坚持不懈的做适当的锻炼，断断不可三天打鱼两天晒网，建议多做点仰卧起坐，平时多做点家务也是有好处的。......
- 上身不胖，但腿粗,怎样减腿肉
- 问：上身不胖，但腿粗,怎样减腿肉......
- 答：病情分析：减肥的话最好不要使用药物，会引起内分泌失调等副作用，还会反弹。最好的减肥还是适当的体育运动还有控制饮食。指导意见：建议您在饮食和运动上下功夫。不要吃含有糖分油脂过高的食物，比如米饭、面包等。同时每天坚持半个小时的运动量，可以慢跑、打球等，贵......
- 怀孕过后怎么减赘肉？
- 问：生完孩子，肚子上的赘肉怎么减？？？。。。。 ......
- 答：病情分析：你好，以上症状主要是营养过剩，同时缺乏运动所致指导意见：建议你每天清淡饮食，还要多加强运动，就可以达到减肥的目的 ......
- 腹泻，汤药里需减除肉苁蓉与生黄芪吗？
- 问：病情描述:本人在乳腺癌术后2年半恢复期，用中药调理。因有多年肠功能紊乱症状，初使用木香+黄连，但见效并不明显。: 需要医生帮助提供远程诊断:&nbs......
- 答：病情分析：你好,可以服用康恩贝肠炎宁,中药制剂,有效治疗急慢性肠胃炎,腹泻,腹胀,腹痛等症状指导意见： 腹泻时肠蠕动增强，肠内常有胀气，会使腹泻加剧，所以导致胀气的食物必须禁食。牛奶在服用后会在肠道内导致胀气，故不宜食用。豆类物......
- 仰卧起坐是否起到减赘肉功效
- 问：请问每天做400个仰卧起坐能减少赘肉吗（主要是腰部两边）请给个建议什么运动能减少赘肉，最好是在家能做的运动......
- 答：病情分析：你好朋友,减肥最好的方法是运动，比如,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步， 指导意见： 可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡......
- 怎么运动减肥减大腿肉
- 问：我的身材是属于上半身还行，下半身偏胖的，不知道是不是长期处于坐着的状态，大腿上有一些赘肉，让我整体的身材看上去就不协调，我也不想通过节食来减肥。 想......
- 答：你好，原地站直身躯，上半身保不动，两腿做原地高抬腿运动，频率由自己控制，不用太快，最好保持匀速，每次做个五分钟左右，或者每次做个三十到五十个，每天可以做五六次，能够有效减掉大腿赘肉。......
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