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不吃药怎么减肥最快

淋巴结核长时间不吃药的最坏的结果
问:问题描述:最坏结果  ......
答:可能导致淋巴癌的啊..   ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-05-09
淋巴结核不吃药的最坏的结果是什..
问:淋巴结核不吃药的最坏的结果是什么......
答:可能导致淋巴癌的 阿 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-05-09
我想问怎样减肥最有效但不是吃药
问:全部症状:  太胖  发病时间我想很快有效的减肥及原因:  治疗情况:我想很快有效的减肥  ......
答:病情分析:  你好,减肥主要是靠饮食调节与体育锻炼  意见建议:  自己制定一个节食计划,每天不要吃得太多,尤其是晚饭,更是不能多吃。多吃蔬菜,都有利于减肥。体育锻炼时必须的,如果只注意饮食......
点击查看详情 >> 提问时间:2010-05-26
不吃药的减肥方法最快的方法是什..
问:不吃药的减肥方法最快的方法是什么......
答:您好我建议您通过运动减肥是可以的固定锻炼:每周进行3—5次固定锻炼,不失为减少体内脂肪,减轻体重,增加肌肉,使精力充沛的好方法.跑步,每周5次,每次45分钟,每分钟170米的速度,可在3个月内减少10磅;跳舞,每周6次,每次1小时,可在4个月内减少1......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-05-19
怎样减肥最有效果不反弹
问:病情描述:  怎样减肥最有效果 不反弹   想得到怎样的帮助:  怎样减肥最有效果&nbs......
答:千万不要服用减肥的药物,多数减肥的药物含有激素,对身体是有影响的。最安全的减肥就是合理饮食,科学运动锻炼。制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水 .4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳 ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2011-03-13
怎样减肥最快而且不反弹对身体无害
问:病情描述:  从14岁  就开始发胖  上学 经常坐着  现在的工作也是天天要坐......
答:减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。开始培养步行的习惯,或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。减肥,要有耐心和......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2011-03-12
不靠药物怎样减肥最有效?
问:脸上有赘肉、肚子也有赘肉、  ......
答: 最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥,再辅助运动锻炼如呼啦圈、 踢毽子等,最快就是到正规医院做吸脂手术,这是立竿见影的。   ......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2011-03-10
用什么样的办法减肥最有效而且不反弹?
问:病情描述:  用什么样的办法减肥最有效而且不反弹?  想得到怎样的帮助:  用什么样的办法减肥最有效而且不反弹......
答:病情分析:  体内物质代谢较慢,物质合成的速度大于分解的速度。后天性的由于饮食过量引起。食物中甜食,油腻食物多等。  意见建议:  我提倡绿色减肥,药物都有其副作用,现在针灸减肥可以收到不错......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2011-03-05
不吃药,能减肥
问:我体重65KG,身高1.57,很胖吧,该怎么减肥  ......
答:你好: 你可以通过运动进行减肥。在饮食上注意少食油脂含量高的食物,多糖食物也要少食。    ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2011-03-02
屁股不吃药减肥法
问:我是男生,屁股大穿牛仔裤不适不吃减肥药怎样能减掉屁股大......
答: 最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥,再辅助运动锻炼如呼啦圈、 踢毽子等,最快就是到正规医院做吸脂手术,这是立竿见影的。 ......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2011-02-26
如何不吃药快速减肥
问:我23岁了,家里都让我去相亲,可是我的太胖了,有点自卑,想减肥,可是不想吃减肥药,怕有副作用,请问,如何不吃药快速减肥?......
答:少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。 食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2011-02-24
不吃药如何能减肥
问:病情描述:  身高1.67.可体重却136快一百四了    尤其是夏天穿衣服的时候  &n......
答:病情分析:  这个最容易。管住自己的嘴,迈开自己的腿,每天5两主食,走一万步,是标准的方案要。  意见建议:  相对服用减肥药来说,这是最好的方案了。减肥药的副作用有时是惊人的。  ......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-01-12
什么方法可以不吃药不节食也可减肥
问:病情描述:减肥  曾经治疗情况和效果:  想得到怎样的帮助:  化验、检查结果:......
答:您好,任何药物减肥都有副作用, 减肥最根本的办法就是,运动和控制饮食,只要坚持就不会反弹的 ......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2010-12-28
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