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平时运动锻炼的频率

早上起来就想吐,还不能剧烈运动,运动完就
问:早上起来就想吐,还不能剧烈运动,运动完就想吐  病情描述:  每天早上起来就恶心想吐,如果剧烈运动也想吐  曾......
答:病情分析:根据你的描述怀疑是咽炎的症状。咽炎属于慢性疾病,并且顽固,目前没有很好地根治药物。指导意见:建议可以适当吃些治疗咽炎的消炎药物,早上起来可以先喝点水在出去运动!!!  ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-05-21
平时生厕所频率就比较高,每晚睡前上一次厕
问:平时生厕所频率就比较高,每晚睡前上一次厕所,总是不够,总感觉尿不完,为什么?......
答:您好,根据您的情况分析可能是泌尿系感染或者阴道炎症引起的。指导意见:建议您到医院做详细检查,明确是什么原因引起的,根据病因,及时对症治疗,同时您也要保持好的心态,注意个人卫生,勤换洗内衣,保持外阴清洁干燥,多饮水。   提问人的追......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-06-10
平时上班很忙没什么时间锻炼增高运动!还有
问:平时上班很忙没什么时间锻炼增高运动!还有更好的办法增高吗?十七岁女孩子!已经两年多没长过了!怎么办?  ......
答:病情分析:你好,根据你描述的情况,建议你多做运动,注意饮食。指导意见:建议你要多做运动,经常蹦一蹦,多吃有营养的食物。也可以口服钙片,搭配鱼肝油,促进钙的吸收,效果更好。祝你健康!  ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-03-27
我平时不太锻炼,一运动之后心跳就比较快
问:想得到怎样的帮助:  如果多锻炼,以后心跳会不会变得比较平缓,不会出现一运动就很快的现象?  ......
答:病情分析:您好,很高兴回答您的问题。上述情况有可能会出现。指导意见:可以考虑适量运动,增强体质,至少会改变稍稍运动就心跳过快的情况。医生询问:  ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-02-20
平时我也运动锻炼和引体向上,你说我还可以
问:平时我也运动锻炼和引体向上,你说我还可以长多高呢?到165吗?  ......
答:指导意见:  您好,您说的情况是不确定的,最好做做骨龄片看看的,这个比较准确的  医生询问:    ......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-12-28
吃了愈酚伪麻片可以运动吗?我平时锻炼30
问:吃了愈酚伪麻片可以运动吗?我平时锻炼30分钟左右会不会有什么不良反应  想得到怎样的帮助:  吃了愈酚伪麻片可以运动吗?我平时锻炼......
答:病情分析:您好,你所叙述的情况我看到了,服用愈酚伪麻片指导意见:你好,可以适当的运动,不要剧烈运动,基本上是没有什么情况的医生询问:......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2011-11-03
曾医生,您好!平时由于很少锻炼,最近运动
问:曾医生,您好!平时由于很少锻炼,最近运动过量,脚踝处有了淤血,影响考试,请问怎样就能消除它,感激万分......
答:建议您可以服用活血化瘀的药物,配合用风湿的止痛膏药贴与患处治疗,您还可以在患处热敷、按摩缓解疼痛。祝您早日康复! ......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-06-08
腰椎膨出可以做那种运动锻炼
问:病情描述:  前一段时间在洗头时感到臀部发酸,在沧州中心医院做的ct,诊断结果是;腰4至5锥间盘膨出,而且椎间隙相应椎体上下缘多发现囊影。腰椎还退行性......
答:病情分析:保守治疗是属于腰椎间盘突出的治疗措施之一,主要是通过药物、按VS摩、超声波、针刀、器械等来缓解颈肩的紧张及痉挛,指导意见:改善血循环,恢复颈椎活动,消除肿胀,松解神经根及软组织粘连来缓解症状,以达到治疗腰椎间盘突出的目的。 &nb......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-05-21
月经期可以慢跑运动吗?昨天才开始锻炼的,
问:月经期可以慢跑运动吗?昨天才开始锻炼的,今天来例假了,我不想因为经期而不坚持......
答:病情分析:你好!根据您的描述,一般情况下,月经期最好不要做比较剧烈的运动,月经期间由于卵子的成熟剥落,卵巢比较脆弱,像跑步这些动作比较大,会伤害卵巢不要剧烈运动。指导意见:注意保暖、避免寒冷刺激:如游泳、冷水浴.经期要注意合理安排作息时间,避免剧烈运......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-05-17
起来后空腹锻炼对身体好吗?早晨锻炼身体运动后多
问:病情描述:起来后空腹锻炼对身体好吗?早晨锻炼身体运动后多久才能吃饭?谢谢  ......
答:您好,从医学健康的角度,那么不建议空腹锻炼,一般来说,人体,在空腹的状态下,那么为骨骼肌提供能量会受到限制,而且晨起的时候会存在一些环境中的污染,同时存在糖尿病的患者更不适合空腹运动。  ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-05-08
做什么运动可以锻炼肾
问:病情描述:  ..  曾经治疗情况和效果:  ..  想得到怎样的帮助: &nb......
答:病情分析,做什么运动可以锻炼肾,肾是中医的一种说法,叫肾虚可以口服六味地黄丸,一般1~2次,10天一个疗程指导意见做功能锻炼做小艳飞的动作可以增加肾的功能。但是补肾的还是有口服药物。  ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-04-26
高度近视能进行剧烈运动或者锻炼吗
问:我近视很多年了,现在度数已经超过1000度了,听说高度近视不能做剧烈运动,况且我还这么高度数。但是我的确想做一些体育锻炼,请问比如坚持长跑,打羽毛球,俯卧撑,仰卧起坐,这......
答:病情分析:你好,高度近视确实是不能做剧烈运动的,否则容易诱发视网膜剥脱,造成失明等严重后果。所以你应该选择比较缓和的运动。指导意见:建议你可以选择俯卧撑、慢跑等运动。但是不适合快跑,尤其是打羽毛球、打篮球等等剧烈性的运动。因为你的近视度数太高。为了避......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-04-26
我是脑瘫患者我很久没有运动了,现在突然一锻炼锻
问:我是脑瘫患者我很久没有运动了,现在突然一锻炼锻炼完了一休息就觉得脚脖子、脚后跟、还有小腿有点轻微的发麻不那么明显但是可以感觉到是怎么回事?  ......
答:您好,对于您所说情况是因为你长时间没运动了一般一到两周的时间就不会有这种感觉了要是长时间是这样的话建议你去医院看一下。  ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-04-25
月经期也想坚持锻炼,不能做剧烈的运动,进
问:月经期也想坚持锻炼,不能做剧烈的运动,进行慢跑锻炼对健康有害吗?  ......
答:病情分析:你好,月经期间身体防御功能降低,一般要注意休息,避免剧烈运动指导意见:如果身体没有什么不适的话,适当慢跑是可以的,自己控制好。祝健康!  ......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-04-24
我白天在单位没法运动,晚上一般都出去锻炼
问:我白天在单位没法运动,晚上一般都出去锻炼一下身体,回来渴了就喝牛奶可以吗?把它当水喝了。  ......
答:病情分析:您好,运动后用牛奶当水喝是不可以的,因为奶制品含水量不高,并不能解渴。指导意见:而且空腹喝牛奶,营养流失较多,这与液体在胃内排空太快有关,建议口渴仍然喝水最好,可以快速补充水分。  ......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2012-04-23
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