小肚子上的肉怎么减
- 小肚子上的肉怎么减啊?
- 问：患者年龄: 病情描述: 小肚子上的肉怎么减啊?感觉长了挺多的。 想得到怎样的帮助: ......
- 答：减肥办法有很多，在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主，不应该以口服药物为主。 常用减肥方法有：①预防性减肥②运动减肥[3]③行为减肥④机械减肥⑤桑那浴减肥⑥石膏减肥⑦石腊减肥⑧手术减肥⑨按摩减肥⑩电子减肥。.其中药物减肥不可泛用。药物减肥[......
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共有4人回答 | 提问时间:2010-12-22
- 小肚子上的肉怎么减
- 问：病情描述: 上班总坐着 ，小肚子上涨了很多的肉。这个地方的肉怎么减啊 想得到怎样的帮助: &n......
- 答：减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候，每天15分钟的快跑和有氧运动，然后每天逐渐递增，延长时间，最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。减肥，要有耐心和......
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共有6人回答 | 提问时间:2011-02-28
- 小肚子上的赘肉怎么减
- 问：全部症状: 发病时间及原因: 治疗情况:我生完宝宝两个多月了肚子还是很大一点都没收怎么办呢 想要得到的帮......
- 答：病情分析: 练呼啦圈能减掉腰上和小肚子上的赘肉！ 意见建议: 其实最有效果的是毅力+运动 +饮食上的调节。千万不要急于求成，那样就算是减下来了，也很 容易反弹的。 &nbs......
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共有4人回答 | 提问时间:2010-05-06
- 小肚子上肉疼
- 问：病情描述: 我也没有剧烈运动，但是今天就感觉 肚子一用力就疼，肌肉疼 想得到怎样的帮助: 请问......
- 答：病情分析: 病情分析考虑腹壁肌纤维炎可能，可到医院外科就诊明确。需注意休息结合药物治疗 意见建议: 据所述病情建议注意休息，局部热敷理疗，可服用双氯芬酸肠溶片治疗。祝你早日康复 &nb......
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共有2人回答 | 提问时间:2011-03-13
- 小肚子上的肉咋减？
- 问：病情描述: 小肚子上有好多肉，几道救生圈 想得到怎样的帮助: 咋样才能减下来啊？不用吃药的方法！......
- 答：病情分析:你好，最好的方法就是运动。意见建议:每天做30个仰卧起坐，跳100个绳，转100下呼啦圈，饮食上注意早上吃饱，中午吃好，晚上吃少，坚持半年一定能够恢复身材。祝你成功！ ......
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共有2人回答 | 提问时间:2010-11-08
- 怎样可以使肚子上的肉减得快点
- 问：全部症状:一胖就是肚子胖，穿起衣服特难看，不知道的人还以为怀孕了，为此特心烦 发病时间及原因:二年了 治疗情况:无 ......
- 答：减肥方法很多.在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.开始培养步行的习惯,或是尽可能做其他的有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个钟至一个半钟.减肥,要有耐心和......
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提问时间:2011-03-10
- 我的屁股上肉很多，该怎样减最有效？
- 问：全部症状:我的屁股上肉很多，该怎样减最有效？最快速。 发病时间及原因: 治疗情况: 想得到怎样的帮助:我......
- 答：你好朋友出现这样的情况可以采取积极参加体育锻炼和针灸来治疗就可以 ......
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提问时间:2011-02-27
- 怎样减去小肚子上赘肉
- 问：病情描述: 最近老是长小肚子，不敢穿紧身衣服 想得到怎样的帮助: 怎样减掉小肚子上的赘肉......
- 答：建议主意一下几点：1. 要改变饮食习惯。吃完饭后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以选择散散步或整理一些东西。如此除了减少脂肪堆积外，还能帮助消化。因为饭后30分钟内，如果保持不动的状态，最容易形成腹部脂肪。2. 走姿和......
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共有4人回答 | 提问时间:2011-02-22
- 小肚子上有很多赘肉
- 问：患者年龄: 病情描述: 小肚子上有很多赘肉 越来越多了 想得到怎样的帮助: &nbs......
- 答：这位朋友,最好的简肥法是,节食和煅练结合晚上不能吃太多,每天多次煅练,早上,中午也尽量少吃,你可以算一下你的运动量是不是能抵消,摄入的食物热量,多强的运动耗多少J的热,食物几口又是多少,这样就能想胖想瘦想保持都容易办到. ......
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提问时间:2010-12-29
- 小肚子上有肉
- 问：病情描述: 小肚子的肉不少，有什么好方法减少吗？还有用食疗的方法有吗？吃什么比较好呢 想得到怎样的帮助: ......
- 答：病情分析:您好，如果想减肥是不能急的，不要过于节食，要养成健康的生活习惯.要有恒心，饮食配上运动等于成功！意见建议:1、不可吃零食碳酸饮料少喝戒掉嘴馋的毛病(垃圾食品热量都高容易堆积脂肪）。2、每天保证八小时的睡眠（内分泌调整好）。3、晚饭吃少点，争......
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共有3人回答 | 提问时间:2010-12-25
- 肥胖（肚子上肉多），怎么减？
- 问：病情描述: 肥胖（肚子上肉多），生了小孩后，肚子肉多多了，怎么减肥法，不想吃药 曾经治疗情况和效果: 未......
- 答：病情分析:你好，产后很多女性都会腹部突出，比较肥胖。而且体重也会有所增加，一方面是减低腹部的多余脂肪，另一方面需要降低体重。意见建议:每天要控制饮食量，增加运动，较少从食物中的摄入能量，运动可以消耗多余的能量，消耗脂肪。当然控制饮食不是不吃饭，而是合......
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共有2人回答 | 提问时间:2010-12-15
