怎样盖善睡眠质量阿
- 每天晚上梦多，睡眠质量差
- 问：病情描述:我每晚11点前上床睡，半小时可进入睡眠，但是梦多，每晚都是这样，3——6点上卫生间，然后基本不能睡着了，白天上班到下午午餐后要睡，食欲正常曾经治疗情况和效果:&......
- 答：病情分析：这种情况属于神经衰弱,是植物神经调节紊乱导致,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体......
- 宝宝睡眠质量不好会导致什么病况？
- 问：我家宝宝睡眠质量相当的不好，从3个月以后到现在基本上每天只睡8个小时左右，我感觉宝宝的智力不如别的宝宝，现在10个月了自己该不会爬也不会独立坐立啊！这是怎么回事！做了一系......
- 答：病情分析：从孩子的症状来说，宝宝应该缺钙。指导意见：考虑是缺钙，可以通过血液生化检查明显缺钙的话，可选用金箍棒L-乳酸钙冲剂的.一般吸收效果还是比较理想的. 提问人的追问 2014-01-13 23:55:47我们给他喂的是金骑士营养钙！但是不咋地......
- 长期失眠，入睡困难，睡眠质量差，几天不睡
- 问：病情描述:长期失眠，入睡困难，睡眠质量差，几天不睡，白天没睡意，晚上不睡曾经治疗情况和效果: 吃了好长时间中药想得到怎样的帮助: &nbs......
- 答：您好，不知道您在服用中药的时候是接受过失眠症治疗之后呢？还是自行服药的？失眠的危害可大可小，因此建议您治疗失眠首先需要接受检查，查准病因，最后再进行相关的治疗可以使自己的病情的得到控制，千万不要自行服药，更加不要因此产生药物依赖才好。......
- 睡眠质量低记忆力明显减退,睡觉总做梦脖子
- 问：睡眠质量低记忆力明显减退睡觉总做梦脖子有疼痛感僵硬还咔咔响响后可缓解!去医院检查是脑供血不足心虑过缓用药好长时间也不见好转!请高人帮忙指点用什么方法吃什么药可以治好......
- 答：病情分析：你好，根据你所描述的情况，可以服用西比灵进行治疗。指导意见：你好，根据你所描述的情况，建议要注意休息，加强营养，多吃高蛋白的食物。......
- 我睡眠质量不好，每晚都做梦怎么办
- 问：我睡眠质量不好，每晚都做梦怎么办我睡眠质量不好，每晚都做梦怎么办......
- 答：病情分析：注意如果睡眠多梦一般考虑原因有如压力大、精神紧张等。指导意见：你的情况是可以考虑口服药物辅助下的，一般建议可以联合药物如参芪五味子、谷维素进行治疗，必要时可以考虑加用如佐匹克隆治疗下，平时建议保持平和心态与开朗心情，并注意适量锻炼。&nbs......
- 我现在大一，我每天晚上回去睡眠质量不好，
- 问：我现在大一，我每天晚上回去睡眠质量不好，大概40多分钟才能睡着。如何提高睡眠质量？我现在大一，我每天晚上回去睡眠质量不好，大概40多分钟才能睡着。如何提高睡眠质量？......
- 答：病情分析：上述情况是属于植物神经功能紊乱，和精神紧张，压力大有关指导意见：建议注意放松心情，避免精神紧张，药物方面可以给与养血安神片口服治疗 提问人的追问 2014-01-12 08:06:51养血安神片口服治疗？ 回复人的......
- 一个月宝宝易吐奶睡眠质量不好
- 问：宝宝 最近发现每次睡眠时隔2分钟左右他像是在使劲排便，脸都挣得通红。 经常吃奶后吐奶 有时吃奶后两小时都会曾经治疗情况和效果:&......
- 答：病情分析：你好，根据患儿的病情及症状，如果患儿的体格发展都在正常范围之内的话，那样考虑还是喂养不当引起的。指导意见：吐奶是因为你喂养的时候不注意，喝进很多气进入胃里，建议你喂养完之后先抱孩子一会，再放孩子到床上。......
- 睡眠质量低，易睡易醒
- 问：病情描述:病史二十年，因性格内向，思虑过度造成，现年龄四十岁，晚上喉咙上易有，肺应该没问题曾经治疗情况和效果: 因工作从没坚持治疗，主要因效果不明显......
- 答：病情分析：您好。根据您的描述，建议您运用中医治疗，补血安神。谢谢指导意见：您好。根据您的描述，建议您服用酸枣仁汤治疗。谢谢 ......
- 外阴很痒，影响到睡眠质量
- 问：病情描述:外阴很痒，特别是晚上睡觉睡热了时，奇痒难受，想用手去搔痒曾经治疗情况和效果: 在随州这几年反复治疗过。容易复发想得到怎样的帮助: ......
- 答：您好，您的情况是不排除有阴道炎的可能，建议您可以去医院进行检查，明确病因，对症治疗。 ......
- 我面色暗黄，有斑点，睡眠质量不好，也吃了
- 问：我面色暗黄，有斑点，睡眠质量不好，也吃了很长时间的中药了，大概吃了八个月了，睡眠稍微好点，但面色和我面色暗黄，有斑点，睡眠质量不好，也吃了很长时间的中药了，大概吃了八个月......
- 答：病情分析：您好，根据你的情况考虑是因为内分泌失调引起的，所以多吃新鲜果蔬、多吃高蛋白类食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动，增强体质。指导意见：生活要有规律，一般问题不大的,不要往脸上涂刺激性的东西.每天吃一片维生素C和维生素E，可达......
- 睡眠质量差，气色不好，手脚冰冷
- 问：病情描述:长期睡眠不好！手脚冰冷，有耳鸣现象。脸色青黄！神经衰弱曾经治疗情况和效果: 没有接受过治疗想得到怎样的帮助: 想调理......
- 答：您好，耳鸣时间长说明耳部有病变，建议您做个耳听神经立体扫描定位系统等检查，明确病因，对症治疗......
- 经常头顶疼，有时手碰着就疼，睡眠质量差精
- 问：常头顶疼，手碰着就疼，睡眠不好，精神差常急躁，总感觉眼睛睁不开，注意力集中不了，反应迟钝 ......
- 答：病情分析：根据您的描述，您有睡不着的症状，而出现这种症状到底是由于您的头痛引起的，或者是其他方面的原因引起的，还无法确定。 意见建议：针对您的情况，建议您尽早到医院进行全面的身体检查，以便明确病因，得到专业的治疗，早日摆脱疾病的......
- 睡眠质量不好，睡眠浅，易醒难入睡，怎么办
- 问：睡眠质量不好，睡眠浅，易醒难入睡，怎么办，，，睡眠质量不好，睡眠浅，易醒难入睡，怎么办，，，......
- 答：有时候睡眠质量不好，多和自己的情绪有关，过于紧张和焦虑也会造成一种失眠的状态，睡觉前放松自己的心情，听听轻松的音乐，这样才能让自己缓解内心的紧张感，有一个良好的睡眠状态......
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