怎样减掉大腿上的肉
- 怎样减掉大腿上的肉？
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）: 大腿很粗，上身却很瘦 曾经治疗情况和效果: 无 ......
- 答：减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有：对你的减肥,不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9......
- 怎样减掉大腿上的肉；还有肚子上的肉还要保
- 问：怎样减掉大腿上的肉；还有肚子上的肉还要保持健康不要在食物上减；也不要运动如果吃减肥药会越来越胖吗？......
- 答：合理饮食节制很重要，配合锻炼，饮食蔬菜为主，一般饮食摄入量，不要大于运动消耗量，就会达到效果的，持之以恒吧......
- 怎样减掉大腿上的赘肉？其他地方都比较瘦，
- 问：怎样减掉大腿上的赘肉？其他地方都比较瘦，就大腿粗，怎么办 多谢指教......
- 答：苹果减肥可以促进血液内白血球的生成,提高人体的抵抗力和免疫力,同时促进神经和内分泌功能,有助美容养颜.吃苹果减肥的好处是不必挨饿,肚子饿就吃苹果.因为它是低热量食物,无论吃多少,都不会比日常生活所摄取的热量还多,所以体重自然减轻.同时也能改善皮肤干燥......
- 怎样能减掉大腿上的肉
- 问：......
- 答：您好，任何药物减肥都有副作用，减肥最根本的办法就是，运动和控制饮食，只要坚持就不会反弹的 ......
- 请问怎样减掉肚子上的肉和大腿上的肉
- 问：......
- 答：最快最简单的减肥：第一种：喝白开水!早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处!反正只要你感觉饿了就喝白开水!喝的再多也不用怕会长肉!第二种：喝稀饭!白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份!一日3餐只喝稀饭!包你3天后身上的肉肉会减少许多!第三种：吃苹果!......
- 怎样减掉肚子上的肉，和大腿上的肉，还有脸
- 问：怎样减掉肚子上的肉，和大腿上的肉，还有脸上的肉。 病情描述: 什么方法最快最有效，不要去医院哪种。......
- 答：对减肥最有效的运动就是有氧运动，它能够帮助燃烧脂肪，提高人体新陈代谢。想减肥的朋友们记得多做些户外健身运动。对减肥最有效的运动就是有氧运动，尤其是消耗能量较多的运动，例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等，当然注意饮食的控制也是不可忽视的。......
- 怎样有效减掉大腿上的肉
- 问：病情描述:怎样有效减掉大腿上的肉......
- 答：您好，您说的情况要注意低脂饮食，积极运动才好，这样可以燃烧掉多余的脂肪的......
- 怎样减肥，怎样把大腿上的肉减掉
- 问：怎样减肥，怎样把大腿上的肉减掉......
- 答：您好，运动可以让体重降下来，但重点在于坚持，同时还要控制饮食。建议您尽量不要吃含有过多脂肪的食物，比如油炸食品、肥肉、肉汤等，不要饮用碳酸饮料以及含糖量过高的饮料、果汁，坚持锻炼，慢慢体重可以降下来的。......
- 肚子上的赘肉,还有大腿上的肉要怎样能减掉
- 问：自从生了孩子后肚子上的赘肉就没有恢复 怎么才能减下去......
- 答：减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.坚持锻炼,要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.......
- 肚子上的赘肉，还有大腿上的肉怎样能减掉
- 问：......
- 答：这个主要是要积极进行锻炼才行的是可以好的。 ......
- 怎样能快速减掉小腿和大腿上的肉
- 问：......
- 答：坚持锻炼，每天步行60分钟以上。饮食控制，忌油炸、油腻过甜的食物，必须长期坚持。......
- 怎样一个月最有效的减掉大腿上的赘肉？
- 问：......
- 答：病情分析：象您这样的情况，平时多运动身体，是很有效果的。指导意见：饮食上多吃点冬瓜、绿豆芽、辣椒、花菜、苹果，吃饭速度不要太快，要细嚼慢咽，饭后45分钟至60分钟，快步走半小时左右，坚持下来，效果很好的。医生询问：......
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