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怎样才能不做噩梦呢

学生喝什么水可以安神补脑,不做噩梦。考试
问:病情描述:学生喝什么水可以安神补脑,不做噩梦。考试前曾经治疗情况和效果:  无治疗想得到怎样的帮助:  安神和补脑......
答:可以吃点中药调节一下,不严重建议现口服一下中药养血安神片这个效果比较好 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-11-04
最近晚上睡觉好,不做噩梦,但白天老想睡觉
问:我现在的工作压力比较大,从去年开始我就经常有失眠的症状。刚刚开始的时候我觉得没有什么影响,但是现在越来越严重了,每天晚上都要睡两三个小时才能睡得着,白天就老想睡觉。&nb......
答:你好,建议白天适当参加户外有氧运动,亲近大自然,增强体质缓解紧张。保持积极乐观的良好心态。养成良好的作息习惯。晚上睡前放松,睡前一个小时不要玩或者尽量少玩电子产品。可以热水泡脚,不要想不开心的事情。注意膳食营养平衡,多吃蔬菜水果以及高蛋白食品。......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-09-02
怎么不做噩梦怎么不做噩梦
问:怎么不做噩梦怎么不做噩梦......
答:你好,建议补充营养,加强锻炼,把身体搞得棒棒的,就不会做噩梦。另外,改变一下生活方式和生活习惯,应该就会好的。 ......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-07-26
怎么不做噩梦??????????怎么不做噩梦?
问:怎么不做噩梦??????????怎么不做噩梦?????????????aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa......
答:梦通常和情绪有关,噩梦通常和负性情绪有关,这些情绪在白天可能意识不到但是到了晚上就会跑出来影响人的一梦的形式出现,影响人的睡眠。如果长时间做恶梦,或者反复做一个噩梦的话,可以寻求心理治疗的帮助,心理治疗师会帮助你解决这个问题......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2012-07-26
我在想怎样才能不做噩梦
问:我在想怎样才能不做噩梦  ......
答:您好,根据您的情况描述,您的这种考虑,是神经衰弱所引起的典型表现,建议您可以,口服一些药物进行调理,和您平时工作压力大有直接关系,可以口服一些b族缓解压力。  ......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-07-13
年龄20女最近一周老做噩梦不知道什么情况
问:年龄20女最近一周老做噩梦不知道什么情况......
答:您好,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶、......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-02-17
医生你好!我连续几天做噩梦,感觉在床上不
问:病情描述:医生你好!我连续几天做噩梦,感觉在床上不能动,不能说话,处于半休克状态,是怎么回事,但我没有感冒生病的症状曾经治疗情况和效果:  以前没有过......
答:您好,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶、......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-02-16
晚上睡不好,做噩梦,白天没精神,注意力不
问:病情描述:晚上睡不好,做噩梦,白天没精神,注意力不能集中,怎么办,能推荐什么药物吗,我22岁,很感激曾经治疗情况和效果:  没去看过医生想得到怎样的帮......
答:您好,您的症状属于典型的神经衰弱的症状,建议您采用“vot神经元免疫激活疗法”进行调理,通过攻补、调理、巩固三大阶段全方位立体治疗,标本兼治,不易复发,且绿色,安全,高效,从根本上彻底根治。祝您早日恢复健康。......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-02-15
晚上睡不着。睡了又做噩梦。有什么买得到的
问:病情描述:晚上睡不着。睡了又做噩梦。有什么买得到的安神的药,副作用小点的。曾经治疗情况和效果:  有吃过一段时间七叶神安片,不过都没什么用想得到怎样的......
答:病情分析:你好!做梦是很正常的生理现象,但会影响你的睡眠质量,指导意见:平时学习要劳逸结合,放松情绪,注意饮食的调理,多参加户外活动,必要时建议服用药物天王补心丸调理,  ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2013-02-12
经常失眠.做噩梦,多汗。注意力不集中,没
问:病情描述:经常失眠.做噩梦,多汗。注意力不集中,没精神,懒动曾经治疗情况和效果:  没有想得到怎样的帮助:  如何改善睡眠......
答:病情分析:你好,这个肾阴虚或者植物神经功能紊乱引起的症状。需要积极服用药物或者看看中医医生辩证施治。指导意见:一般情况下服用药物六味地黄丸或者谷维素片和健脑补肾丸。另外注意休息和保持心情舒畅。这个不需要担心。影响不大。医生询问:......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2013-02-08
做噩梦、身体被压头脑感觉是清醒的就是动不
问:做噩梦、身体被压头脑感觉是清醒的就是动不了、这是怎么回事?......
答:病情分析:您的情况属于一种生理现象.当人做梦突然惊醒时,大脑的一部分神经中枢已经醒了,但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来,所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得,指导意见:建议平时应注意调节好心态,避免紧张或焦虑。同时注意按时作息,不要让自己太累,不要熬夜......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-02-08
孩子九岁了,不知道为什么,睡觉经常做噩梦
问:病情描述:孩子九岁了,不知道为什么,睡觉经常做噩梦,醒了以后一身的冷汗,嘴里还叫:妈妈,我好怕!  在学校里午休也会出现这样的状况,不知道有什么办法可......
答:病情分析:你好孩子的情况属于是梦魇指导意见:建议你这样的情况多事由于肝脏的原因需要去中医根据孩子的具体情况治疗的......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-02-06
我一合眼就做噩梦,都不能睡觉了,怎么个情
问:病情描述:我一合眼就做噩梦,都不能睡觉了,怎么个情况,小时候有过这种情况,怎么回事呢?曾经治疗情况和效果:  找的神妈妈想得到怎样的帮助: ......
答:你好,总做梦说明你气血不足,脾胃虚寒,睡眠不踏实,压力太大,你可以每天喝大枣枸杞小米粥,如果没有时间熬粥可以泡水喝一段时间,当然平时也要注意多运动......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2013-02-05
已经连续做噩梦两周是不是的什么病啦,醒来
问:病情描述:已经连续做噩梦两周是不是的什么病啦,醒来手紧都是汗曾经治疗情况和效果:  无想得到怎样的帮助:  怎么样才能摆脱做噩梦&......
答:连续多梦失眠,出虚汗,考虑是熬夜劳累过度,合并精神紧张焦虑有关系的。查查心电图看看,查查动态心电图看看。中医考虑是肾阴虚火旺的表现为主,吃知柏地黄丸滋阴补肾治疗,配合吃枣仁安神胶囊治疗,可以中西医结合对症治疗。  ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2013-02-02
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