吃什么药能有效瘦腿
- 吃什么药能有效瘦腿？
- 问：患者年龄: 19 详细病情及咨询目的:大腿有点胖,我是学跳舞的,但由于冬天的时候天天吃夜宵,导致大腿比原来胖了好多,希望有方法......
- 答：瘦腿的方法很多,不一定得用药物,那对身体不好 ......
- 如何不吃药快速有效瘦腿
- 问：病情描述:腿越来越粗了，穿超短裤都不好看了，怎么办啊曾经治疗情况和效果: 没有治疗过想得到怎样的帮助: 有什么有效的方法&nb......
- 答：病情分析：瘦腿可以每天晚上，双手扶在墙上，做下腰运动，每次持续10分钟。躺在床上或是地上，右腿向上抬起，然后放下。左腿抬起，然后放下。指导意见：一定要尽可能的抬高哦。反复20次3、每天做80-100个下蹲。最简单的瘦腿方法，就是将两个膝盖用力的并紧，......
- 怎样快速有效瘦腿，不吃药不手术
- 问：想得到怎样的帮助: 有什么好方法，大概要多长时间 ......
- 答：你可通过瘦腿操和按摩来达到瘦腿效果，不过这些方法需要长久坚持，否则很容易反弹。你也可以采用中医减肥疗法，通过刺激人体的某些特定穴位，经络调节机体，达到减肥的目的，这种方法的好处是安全、不反弹。 ......
- 怎样快速有效瘦腿（大腿小腿都要瘦）【不吃药不手
- 问：怎样快速有效瘦腿（大腿小腿都要瘦）【不吃药不手术】......
- 答：你好，最健康的减肥方式就是运动减肥，平时一定要注意控制饮食，减少热量的摄入，每周保持3-5次半个小时以上的有氧运动，这样减肥的效果最好。快走，慢跑，骑车都是有瘦腿效果的，运动结束后要注意拉伸肌肉......
- 怎样消除水肿有效瘦腿?
- 问：怎样消除水肿有效瘦腿?......
- 答：你好，很高兴为你解答问题，您说的这种情况，平时多喝水，促进代谢，多吃蔬菜水果，补充维生素，适度的运动，跑步，两公里，运动调理，祝您生活愉快......
- 怎样有效瘦腿？？？（做什么运动）
- 问：怎样有效瘦腿？？？（做什么运动）怎样有效瘦腿？？？（做什么运动）......
- 答：病情分析：你好，根据你的描述，没有什么办法可以瘦腿。指导意见：毕竟这是个人发育的原因，没有什么办法瘦腿的，希望能给你帮助......
- 怎样才能有效瘦腿而且不会反弹
- 问：希望是简单有效的方法最好是晚上能做的其实我并不胖但是这两年感觉腿粗了好多......
- 答：您好，很高兴为您解答问题！按您的描述，首先考虑尽快去医院就诊完善相关辅助检查等，减肥，首先要做到控制饮食，减少碳水化合物，脂肪的摄入！第二，要加强运动锻炼，体育锻炼等等！消耗能量，消耗脂肪等！这两点必须做到！......
- 我腿粗想快速有效瘦腿该怎么做？？？
- 问：我腿粗想快速有效瘦腿该怎么做？？？我腿粗想快速有效瘦腿该怎么做？？？......
- 答：病情分析：您好;这位朋友,这种情况建议控制饮食,运动瘦身,指导意见：如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.减肥贵在坚持.......
- 不吃药怎么瘦腿瘦肚子
- 问：病情描述:不吃药怎样瘦腿瘦肚，我是一名初二的学生，请您一定要帮我曾经治疗情况和效果: 没有想得到怎样的帮助: 能帮我瘦腿和肚子......
- 答：病情分析：你好朋友,根据你的提问,应该是运动减肥,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。指导意见：还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头......
- 有效瘦腿的方法（运动型方法）
- 问：病情描述:我是一个14岁的初中生女生，我的小腿有部分很粗，上面很细，脚踝又很细，曾经治疗情况和效果: 没有适过任何方法想得到怎样的帮助: ......
- 答：病情分析：你好，根据你的描述，瘦小腿可以通过运动锻炼和控制饮食两方面来进行，也可以在平时多按摩一下。指导意见：建议你可以试试局部按摩的方法，双手从脚踝至大腿方向，进行大小腿内侧的按摩动作，重复做3次，直至感觉腿部发热为止，然后五指张开，双手在大腿根部......
- 不用要药有效瘦腿，因为腿太肥
- 问：病情描述:不知道，就是腿肥，穿瘦裤子太难看，最好也能瘦屁股.曾经治疗情况和效果: 没有想得到怎样的帮助: 减小、大腿，瘦屁股&......
- 答：病情分析：瘦腿的方法主要体现在运动、饮食药物快纤瘦及日常护理等方面。 指导意见：多快走，多纵跳，多抬腿；少坐，少站，少蹲，多走多运动。 ......
- 不吃药怎样瘦腿，女14岁来自河北
- 问：病情描述:孩子现在就十4岁出头而已，不知道是怎么回事就143斤曾经治疗情况和效果: 没有想得到怎样的帮助: 不吃药怎样瘦腿&n......
- 答：病情分析：你好，一分钟的瘦腿操,有什么办法能快点让我们的双腿瘦瘦的,让别人羡慕得恨恨的呢?我们来试试这个一分钟的瘦腿操吧。瘦整个大腿,以立正的姿势站着、两手放在身体两侧。指导意见：弯曲膝盖，两手碰触脚趾（此时，不要太用力）。诀窍在于，不弯曲背部肌肉，......
- 有什么瘦腿运动能有效瘦腿啊？
- 问：病情描述:大腿胖了就没瘦过了，而且应该也有点水肿，能有什么瘦腿运动能有效瘦腿啊？能有每 客吗？这些实际吗好吗？曾经治疗情况和效果: 无想得......
- 答：指导意见：有效的瘦腿方法就是运动，运动要选对运动的方式，有氧运动可以促使肌肉纤维变细变长，是最好的运动方式。常见的有打羽毛球，慢跑，打乒乓球等，主要是要坚持长期练习。......
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