如何控制自己的心情
- 心情很差，如何控制自己的脾气呢
- 问：病情描述:我以前脾气特别的好，从来没与人高声说过话，由于我的神经损伤了，2年半了，萎缩越来越严重，一压臀部就溃破，溃破的地方可以用线串起来一样，顺着一定方向溃破，我臀部都......
- 答：病情分析：从你说的情况看，你太不幸了，但要振作起来啊，能拯救自己的，只有自己啊指导意见：你好，建议你放松思想，多和别人聊聊天，多看看书，人生不如意事常八九，要善待自己，善待家人，凡事三思而行，没有过不去的火焰山，慢慢就会好起来了，也可以看一看心理医生......
- 我要怎木去调节自己的心情如何控制啊
- 问：病情描述: 无缘无故我的心情总是不好，唉声叹气的心情时好时坏，觉得心特累，特别烦 想得到怎样的帮助: 我......
- 答：病情分析: 你好，人就不可避免有脾气的。 指导意见: 调节心情有很多种的，比如看一部喜剧片、好好哭一场、在最信任的人旁边诉说，这些都可以。 ......
- 怎么控制心情求解.....
- 问：病情描述::我一遇到一点不顺心的事就想发火，而且无法控制..........老是想以前怎么怎么不开心的曾经治疗情况和效果: 无想得到怎样的帮助:&n......
- 答：病情分析：您好，从中医上讲，可能是肝火太旺。肝火旺的人容易发脾气，急躁等。指导意见： 食疗，肝火旺可用红萝卜、马蹄（荸荠）、竹蔗加雪梨煲水饮，还可以食用菊花粥、芹菜粥、刀豆茶、猪胆绿豆粉等进行调理这些都可以减弱肝火旺的症状。在日......
- 怎样控制心情最近事情太多老烦，睡觉时老挂
- 问：病情描述:最近事情太多老烦，睡觉时老挂念，怎样可以放松自己......
- 答：你的情况是属于神经焦虑的表现。你可以服用中成药天王补心丹配和枣仁安神胶囊调理，具有清心安神的作用。饮食上要多吃一些富含优质蛋白,微量元素和维生素的食，注意不要用脑过度，适当放松很重要，多运动。多喝点百合粥，可以安神。此外，桂圆肉白糖一起蒸熟每晚服用效......
- 糖尿病能不能通过节制饮食、控制心情、药物治疗来
- 问：病情描述:糖尿病能不能通过节制饮食、控制心情、药物治疗来稳定病情？......
- 答：病情分析：你会这样问，相信你对糖尿病有一定的了解。糖尿病就是通过节制饮食、控制心情、药物治疗来稳定病情的。药物一般都是促胰岛素分泌剂。指导意见：糖尿病就是通过节制饮食、控制心情、药物治疗来稳定病情的。药物一般都是促胰岛素分泌剂。 ......
- 焦虑要发作时，怎么控制心情啊，还有吃黛力
- 问：焦虑要发作时，怎么控制心情啊，还有吃黛力新效果不好，还能用别的副作用小的药物吗谢谢 ......
- 答：你好，可以考虑用一些纯中药控制现在的症状,慢慢把西药减量停药,中药没有依赖性,副作用小,而且可以调理长期服用西药后的身体状况,调理脏腑机能,固本培元,达到治愈的目的,同时配合心理疏导,效果也是很好的.巩固一段时间后,就可以完全停药了.如果需要帮助可以......
- 太不自信，如何控制心情
- 问：病情描述: 焦怒，心情，烦躁，上课注意力不集中 曾经治疗情况和效果: 无 想得到怎......
- 答：病情分析: 对于你想爱你在的情况主要是因为本身有一定的阴虚的情况，自己自信心也不足导致的烦躁 意见建议: 增强自信心，从一点点的做起，把自己的目标细化，逐渐达到目标，多休息，多喝水学会......
- 如何控制心情不紧张，
- 问：主要症状:肺结核引脑膜.因此手不灵活 发病时间:2008.08 现在一切正常,只不过害怕与人接触,心情紧张偶尔手还会发抖&nb......
- 答：你好： 你的情况是由于你的心理因素导致的, 考虑是由于你生病身体的不适,所以心理上产生自卑和阴影, 建议你首先正视自我,积极乐观的去生活, 只要你自己的心胸打开了......
- 心情紧张了心率好快，怎样控制心动过速？
- 问：心情紧张了心率好快，怎样控制心动过速？心情紧张了心率好快，怎样控制心动过速？ ......
- 答：病情分析：一般正常心率是60-100次/分，低于60是窦性心动过缓，高于100是窦性心动过速，指导意见：心动过速有时与心情紧张有关系，没啥不舒服的话可以不用管它，你可以在心情不紧张时重做一次看看，或者数数心率实施，祝你早日康复。 ......
- 心情焦虑，无法控制，失眠
- 问：，希望通过简单的自我调节进行治疗曾经治疗情况和效果: 没有患过这样的病想得到怎样的帮助: 帮我解决一下 ......
- 答：病情分析：通过您的描述，可以得知是由于焦虑所引起的失眠，好在时间不长，通过及时调整，相信很快会恢复的。 意见建议：对于失眠的自我调整，可以从可以从下面几个方面入手：注意劳逸结合、缓解工作和生活压力、进行适量运动、饮食合理，不暴饮......
- 经常胡思乱想控制不住，心情烦躁，记忆力减
- 问：经常胡思乱想控制不住，心情烦躁，记忆力减退，对现在的生活很不满，想离婚这是病吗？怎么办？遇到点不顺经常胡思乱想控制不住，心情烦躁，记忆力减退，对现在的生活很不满，想离婚这......
- 答：病情分析：您好，根据您的描述，你这个情况要考虑是一个精神心理问题的可能指导意见：对于这个情况，我还是建议您到医院看一个心理门诊比较好 提问人的追问 2013-12-25 13:28:11我也这么想，就是最近没时间，有没有药可......
- 听到小孩哭心情就烦躁的很，有什么办法控制
- 问：听到小孩哭心情就烦躁的很，有什么办法控制听到小孩哭心情就烦躁的很，有什么办法控制......
- 答：你好，根据你的描述建议白天保持心情愉快，避免紧张劳累熬夜等，适当参加户外活动，转移注意力，多与人接触，听些舒缓的音乐放松自己......
- 烦躁心情郁闷总为琐事歇斯底里控制不住
- 问：烦躁心情郁闷总为琐事歇斯底里控制不住烦躁心情郁闷总为琐事歇斯底里控制不住......
- 答：病情分析：你好，你的症状是属于肝郁气滞火旺的表现。指导意见：建议你服用中成药丹栀逍遥丸调理一下，具有滋阴降火，疏肝解郁的作用，平时不要吃辣的食物,多喝水,加点菊花和枸杞子具有滋阴降火的作用.可以喝点玫瑰花茶，疏肝降火。......
- 心情很烦躁，胡思乱想，头疼，控制不住自己
- 问：晚上睡不着，乱想，怕失去，希望你给我点建议......
- 答：病情分析：只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。指导意见：这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒。......
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