简单又快的减肥方法
- 简单又快的减肥方法
- 问:病情描述: 医生,你好。我是一个年轻的女生。爱美是女生的天性。但是我是一个普通的女生,没有高挑的身材,个字也不高。我身高160cm,可是体重却有60......
- 答:指导意见:减肥的本质就是身体的能量负平衡,是需要加强一定强度的运动控制饮食,长期的坚持,一般来说就会能起到很好的效果的,根据具体的情况来分析 ......
点击查看详情 >>
提问时间:2012-04-15
- 唯简红豆薏米燕麦粉喝喝能去湿减肥吗
- 问:虚胖,体内有湿,大便不成形,感觉没吃多少但是就是不会瘦,而且脸上出油,毛孔粗大 ......
- 答:病情分析:单纯你的描述考虑是存在体湿还有虚胖表现,这个是可以治疗的,指导意见:平时注意卫生,忌口辛辣刺激寒凉食物,不要熬夜紧张,常规是通过洗剂清洗改善, ......
点击查看详情 >>
共有4人回答 | 提问时间:2015-07-04
- 简答的减肥方法?
- 问:病情描述:我平时上班都很忙的,只有晚上有时间在家,所以平时都没有太多的时间去做运动减肥,但是我又不想吃减肥药,也不想节食,我想通过一些简单的方法,可以自己在家减肥。想得到......
- 答:你好,1.要改变饮食习惯。吃完饭后不要立即坐下或趴睡,最好能保持站立的形式,可以选择散散步或整理一些东西。2.走姿和坐姿要正确;走路时要抬头挺胸、摆动手臂。而坐下时,也要让脊背打直,不要将弯腰或挺腹,如此才能训练腹肌,使腹肌有力而不易松垮。3.要配合......
点击查看详情 >>
提问时间:2015-04-24
- 请用简减肥问题单描述您的问题...
- 问:病情描述:绝食减肥期间 就是平时不怎么吃东西瘦下去了五斤 今天突然吃了很多 早上一个香蕉20个枣&nbs......
- 答:病情分析:根据您的描述,最好不要用这样的方法减肥指导意见:这种节食法最容易反弹,尤其是进食花生这种高脂肪的食物,建议您每顿少吃即可......
点击查看详情 >>
共有3人回答 | 提问时间:2015-04-16
- 产后肥胖,用减肥益生菌简菲有用吗?
- 问:病情描述:162cm,没生孩子前99斤,生完孩子体重长到135斤了,2年了也没有减下来。曾经治疗情况和效果: 用过运动减肥和节食减肥,也喝过减肥茶等......
- 答:病情分析:你好,科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食。减肥需天长日久,贵在坚持,并没有速成方法。指导意见:应该建立良好的生活方式。减肥,要有耐心和恒心。最好的减肥办法还是合适的运动,注意饮食。如果有毅力,一定能成功的。 ......
点击查看详情 >>
提问时间:2013-09-30
- 减肥益生菌简菲多少钱?
- 问:病情描述:产后3年了,160cm,135斤,不光是买衣服不好买,穿衣服不好看的问题,是因为生活出现了一些不便利.曾经治疗情况和效果: 体重一直没下来......
- 答:病情分析:1,蜂蜜减肥法:蜂蜜具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能,蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分,热量又很低,不仅有利于增加肝脏解毒能力,而且还有健胃、助消化等效果,它的......
点击查看详情 >>
共有3人回答 | 提问时间:2013-09-30