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肌肉型的肚子怎样减

肌肉型怎么减。。。
问:我因以前是学校运动队的,腿上有明显突出的肌肉块,看上去也很粗壮,但自从退出运动后开始发胖,再运动怕肌肉块越来越大,请问要怎么办好。。......
答:运动减肥最健康,但不能马上见效,所以运动减肥必须持之以恒,走一小时的路或台大运动场慢跑十二圈(半小时)才能把它烧完,这是运动减肥的难处。更何况运动后胃口大开,输入的食物热量一不小心就会超过辛苦运动时烧掉的热量,因此,很多人运动后体重不减反增。★拷贝本......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2006-04-25
肌肉型肥胖怎么减禁忌什么
问:患者性别:  患者年龄:  问题描述:第一次补充提问:(2009-4-19 11:02:10)我是个初中生 但是体重有130多......
答:你好,要快速减肥还须有好的生活习惯 1.养成每日定时排便的习惯,这样能够让体内的毒素顺利排出.有时候毒素的累积,也正是体重迟迟不降的原因. 2.远离油炸食物,尽量吃蒸或是水煮的食品,因为油腻的食物不仅含有N次方的超级热量,而且也是健康的头号杀手. 3......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-04-19
我人太胖是肌肉型的我该怎么减..
问:我人太胖是肌肉型的 我该怎么减肥......
答:最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥,再辅助运动锻炼,最快就是到正规医院做吸脂手术,这是立竿见影的, ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-04-19
本身体肤属“肌肉型”很难减什..
问:本身体肤属“肌肉型”很难减 什么运动比较适合?跳绳不会让体肤更紧,腿变粗吗?很多朋友都说跳绳腿会变更紧更粗的!第一次补充提问:(2009-3-22 13:02:34)多给......
答:不管做什么运动,跑步或是跳绳,做完以后都要做拉伸,否则肌肉就堆积成一块一块的 ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2009-03-22
如何快速减肌肉型小腿
问:患者性别女:  患者年龄32  :  问题描述;我本人......
答:你好,快速瘦是不太可能的,坚持进行慢跑等运动有可能有效. ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-02-15
肌肉型腿怎么减?
问:问题描述:因为学生期间当运动员导致的双腿肌肉发达第一次补充提问:(2009-2-11 23:12:52)一定要帮帮我  ......
答:你好这位朋友,这样的腿很难减,因为已经是肌肉了   ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-02-11
肌肉型的肥胖怎样减下来呢?
问:问题描述:我是肌肉型的肥胖,请帮帮我!......
答:您好只要每天检查做跳绳和呼啦圈运动就可以了.适当的练习瑜伽可以不让皮肤发硬.跳肚皮舞也不错的效果的,有什么不明白的可以随时提问的好吗,我们会及时热情的为您回复的. ......
点击查看详情 >> 提问时间:2008-12-28
我想问一下肌肉型的肥胖怎样减下..
问:我想问一下肌肉型的肥胖怎样减下来呢?......
答:亲身经历的健康减肥方法!只要坚持都会有效果的哦!今天在办公室值班,看到坛子里的帖子,不禁自己也站出来说一下自己的亲身体验吧!结婚的时候体重最低88斤!(本人身高不是太高只有156)但是身材还比较匀称了!就买了减肥药瘦身魔方1+1一个疗程.瘦了23斤但......
点击查看详情 >> 提问时间:2008-12-28
肌肉型大腿怎么减?
问:问题描述:肌肉型大腿......
答:你好,建议你跑步治疗. ......
点击查看详情 >> 提问时间:2008-11-29
肌肉型肥胖怎么减
问:我好像是肌肉型肥胖,腹部很硬,但又有点突,我觉得是肌肉性肥胖,减也减不平坦  你说对于肌肉型肥胖怎么减啊,有肌肉似乎很难减的,怎么办? &n......
答:您好,最好就是控制饮食加强活动,应该是肌肉在里面,赘肉在外面 ......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2008-10-07
我腿属于肌肉型的而且比较粗要怎么减呢
问:我腿属于肌肉型的  而且比较粗  要怎么减呢  ......
答:您好,多运动就可以了,每天坚持慢跑   ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2008-09-01
减小腿肌肉型
问:王博士你好:我想问一下肉毒毒素注射是不是打针啊,费用高吗?我是山东济宁的,请问哪里可以做这个?谢谢!......
答:你好是注射用药,费用不是很高,一般的防疫站应该可以 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2008-06-24
怎么减小腿啊,?肌肉型
问:患者性别:girl  qing bu yao fuzhi .xiexie !~......
答:你好   如果是肌肉的话很难再减小. ......
点击查看详情 >> 共有6人回答  | 提问时间:2007-12-31
减肌肉型大腿小腿的有效方法?我是学生,,,所以有没
问:我是一名高3学生,,,快到夏天了,,,因为大腿还有小腿都太粗,,都不敢穿短裤,,,很苦恼,,,有没有不需要话太多的时间的有效减腿法吗?个子160 体重53 &n......
答:瘦小腿:   床上减腿法   1、将枕头夹在小腿中间,坐在床边,大、小腿成九十度角。缓缓抬起小腿,保持这个姿势三秒左右,然后放下,重复动作十至十五次。   2、卧在床上,伸直双腿,一只脚板挪......
点击查看详情 >> 提问时间:2007-05-31
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