您的位置:有问必答网 > 热门健康问答 > 跑步能使身体长高吗
扫码加整形问医生

跑步能使身体长高吗

跑步能使身体长高吗
问:病情描述:  青春期发育不良,营养不良。  想得到怎样的帮助:  有何运动方式可以使我的身体长得更高。&nbs......
答:可以的;    要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼. 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭......
点击查看详情 >> 提问时间:2010-11-24
什么样的维生素能够使身体长高?
问:什么样的维生素能够使身体长高?什么样的维生素能够使身体长高?......
答:病情分析:你好,根据你的所诉维生素对长高没什么作用指导意见:建议吃高蛋白的食物,多运动,如打篮球,注意休息,睡眠充足有助于长高......
点击查看详情 >> 共有6人回答  | 提问时间:2013-10-16
怎么才能使全身瘦下来使身体长高
问:怎么才能使全身瘦下来使身体长高......
答:病情分析:您好,您的情况多是由缺钙引起的,您可以适当的补充上钙片  指导意见:  平时要注意多喝奶制品,多晒晒太阳,有必要的话可以检测一下微量元素,看看是不是还缺什么。祝您健康......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-07-05
青春期的女孩应该喝哪种牛奶使身体长高,但
问:青春期的女孩应该喝哪种牛奶使身体长高,但不喜欢运动  ......
答:病情分析:喝纯牛奶比较好,酸牛奶的人工添加剂比较多指导意见:最好是订每天送的那种牛奶,那种有营养,想长高还是要多睡觉,都吃饭,多锻炼才可以  ......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-02-03
怎样可以锻炼使身体长高
问:病情描述:身体比例不协调,怎样让腿长高......
答:你好,根据你现在的年龄,你的情况长高的可能性不大了。男性一般长到22岁,但是具体情况取决于骨骺线是否闭合,你的情况建议最好是到医院拍个片子看看骨骺线是否闭合。如果已经闭合了,应该就不能再长高了。其实主要是自己注意营养,注意按时饮食,形成良好地饮食习惯......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-11-18
如何使身体长高,增加体重?
问:......
答:想要增高的话,还是应该从运动方面着手,效果是最明显的。一般来说,都推荐您先做个骨骺闭合情况检查,如果没有完全闭合,那还有继续长高的可能。平时多做点打篮球、跳高、跳绳之类的运动,最好是每天坚持,会有明显的效果,另外,饮食上要注意多吃点奶类和蛋类食物,有......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-06-14
药物是不是真能使身体长高,而且没副作用
问:问题描述:......
答:你好,身高和遗传有一定的关系,建议慎重选择增高产品 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-04-06
如何补钙才使身体长高?
问:问题描述:身高1米60 体重105斤 本人想提问可以再长高吗?可以长多高? 如何健康地补充钙使身体长高??谢谢  ......
答:这种情况是可以补钙的 另外就是这种情况是应该进行适当的锻炼看看的好吗   ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-03-04
怎样做才能使我的身体长高
问:怎样做才能使我的身体长高  ......
答:你好,要多锻炼身体,多做运动,可以跑步,可以打篮球。要多吃含钙高的食物,可以喝骨头汤,多吃鸡蛋,豆类,奶类,鱼,虾。保持有充足的睡眠。  ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2013-12-15
跑步会不会影响身体长高
问:病情描述:和我一样年纪的人都比我高,而我却没他们高。曾经治疗情况和效果:  没有。想得到怎样的帮助:  我想变得高。......
答:病情分析:您好,身高取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。要想增高,应该多吃蛋白质.指导意见:  如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2013-10-26
怎样能使自己身体长高
问:怎样能使自己身体长高......
答:病情分析:您好!你现在的年龄是17岁,在骨骺没有闭合的话,是还有希望长高的。指导意见:您好!建议你在生活上注意,不要熬夜,喝酒、抽烟等不良生活习惯,同时建议你多运动:打篮球比较好,多喝骨头汤,高蛋白质饮食。祝您健康!......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-01-09
如何能使自己身体长高?
问:  ......
答:要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2011-06-02
结了婚身体还能长高吗?怎样才能让身体长高
问:结了婚身体还能长高吗?怎样才能让身体长高?结了婚身体还能长高吗?怎样才能让身体长高?  ......
答:病情分析:你好!个子的高矮是有先天(父母)和后天(环境、饮食、锻炼等)因素有关的,和是否结婚没有关系的。指导意见:骨骺线闭合了,就不能再长个子了,你现在已经26岁了,骨骺线早就闭合了,是不可能再长个子了。  ......
点击查看详情 >> 共有5人回答  | 提问时间:2014-01-12
收藏快速问医生
,随时免费咨询和挂号