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跑步能锻炼肺活量吗

跑步能锻炼肺活量吗?
问:病情描述:  在初中体检中,我的肺活量是同学中最低的,想通过跑步来锻炼。  想得到怎样的帮助:  还有哪些运动......
答:病情分析:  你好,肺活量过低是除了个别的先天因素外就是因为缺乏锻炼。  指导意见:  提高肺活量方法很多,如游泳,慢跑等都是可以的。问题不是很大,你的情况,只要饮食营养和多参加体育运动都是......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2011-06-01
怎么锻炼肺功能,增加肺活量
问:怎么锻炼肺功能,增加肺活量......
答:您还是可以试试跑步的,对于锻炼还是有绝对的帮助的,祝您身体健康! ......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-06-15
怎么样锻炼肺功能呢
问:病情描述:  怎么样锻炼肺功能呢,感觉呼吸短促,憋气也不长。  想得到怎样的帮助:  怎么样锻炼肺功能呢,感觉......
答:病情分析:  您好,肺功能的提高除了避免烟尘污染,其次就是通过运动来增加肺活量。  意见建议:  简便易行的活动有慢跑、打羽毛球、篮球等,当然每天适当的憋气也是有帮助的。祝您生活愉快! &n......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2011-03-21
跑步时肺有点痛 不跑不痛
问:跑步时肺有点痛 其他什么都没......
答:指导意见:根据患者的情况需要考虑为肺部疾病,肺部炎症,胸膜炎的可能性,需要进一步的检查及治疗,祝患者早日康复。医生询问:......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-11-01
我跑步时肺有点痛是不是初三体育训练过多
问:......
答:这情况可能是患有支周炎,支周炎是指支气管周围肺组织的炎症.引起支周炎的病原体有多种,如病毒,衣原体或者是病毒细菌的混合,因此病程往往较长,也有病后抵抗力减弱,体弱使呼吸道感染反复,出虚汗厉害就是体弱的一个临床表现,治疗应用针对这些病原体的抗生素,同时......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-10-31
我跑步时肺有点痛不知道是不是初三训练
问:我跑步时肺有点痛 不知道是不是初三训练过多......
答:指导意见:您好,您说的情况是可能的,可以就医看看,没事就好的医生询问:......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2011-10-31
什么时间跑步对肺的好处比较大
问:......
答:您好,您说的情况最好早晨,早晨空气好,有利于吐故纳新 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-07-02
因腰痛,早上锻炼,近期发现尿量明显减少
问:病情描述:  1月前,因腰痛,早上锻炼,在有疙瘩的松树上撞树,腰较舒服,近日,发现白天、晚上起夜时,尿量偏少。  曾经治疗情况和效......
答:你好,这个情况考虑肾功能差,建议到医院肾病科,泌尿科诊治一下 提问人的追问 2012-05-19 08:12:01与撞树有关系吗?  ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-05-20
请问中午能进行跑步锻炼吗?至少要吃好中饭
问:请问中午能进行跑步锻炼吗?至少要吃好中饭多少时间后才能锻炼?  病情描述:  每到双休日,也想锻炼锻炼,但只有中午有空.上下午都要......
答:病情分析:你好,很高兴为你解答,中午可以进行体育锻炼,每天只要进行半小时到一小时的锻炼对身体有很大的好处。但最佳锻炼时时间是下午5点到6点左右。指导意见:建议饭后一小时在进行锻炼,希望对你有帮助。......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-05-20
总跑步锻炼,跑步会出很多汗,但是跑步穿的
问:总跑步锻炼,跑步会出很多汗,但是跑步穿的衣服很长时间也没洗,这样,穿这样的衣服会不会对身体有什么危害  病情描述:  总跑步锻炼,......
答:病情分析:你好,很乐意为你解答,根据你的描述,跑步时会出较多的汗液,这是很正常的现象,衣服需要及时更换为好。指导意见:经常穿很多汗液且没有及时清洗干净的衣服对身体是不好的,对人的皮肤也不好,容易导致汗斑等情况的出现。......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-05-18
我想跑步锻炼但是只能在白天跑上午九点
问:我想跑步锻炼但是只能在白天跑上午九点跑我想问白天跑步锻炼丢人吗   ......
答:病情分析:您好,您所告知的情况属于多虑了,不丢人的。指导意见:跑步是一项很好的锻炼方式,一般主张晨练,可以在早上九点跑步。  ......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-05-16
因为小腿皮瓣转移手术后筋短,想锻炼跑步拉
问:因为小腿皮瓣转移手术后筋短,想锻炼跑步拉长小腿筋。但现在跑步时小腿筋疼,请问坚持锻炼是否能恢复?  ......
答:你好,这种症状应该是由于身体缺钙引起的.建议到医院做一下详细的检查,可以做一下微量元素的检查确诊一下.这种症状一般在这样的年龄是很容易出现,主要与钙质的流失有关系,可以选择比较容易吸收的钙剂补充治疗一下,应该很快就可以改善的.生活护理:注意尽量不要让......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-05-16
请问裹着保鲜膜跑步锻炼,减肥效果会不会好一点。
问:病情描述:请问裹着保鲜膜跑步锻炼,减肥效果会不会好一点。  ......
答:病情分析:您好,这个没有什么太大效果,保鲜膜对于减肥没有什么意义的指导意见:减肥运动就是要增加消耗支出,这个是身体内部的化学反应,而你裹着保鲜膜也是影响不到身体内部反应的,所以是没有效果的  ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-05-16
晚上锻炼跑步跑5公里多,之后如果有2次性
问:晚上锻炼跑步跑5公里多,之后如果有2次性生活,那会不会对身体有什么影响呢?,希望说详细些  病情描述:  晚上锻炼跑步跑5公里多,......
答:病情分析:指导意见:(温馨提示:我通过语音解答了该问题,请通过下方语音功能收听我对问题的回复.如果有疑问、或者是“手机用户”不能听到、或者是“没有音箱”等,可以再次对我追问,我会再次为您详细的“文字解答的”;)   提问人的追问 ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-05-15
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