跑步能锻炼肺活量吗
- 膝关节疼如何掌握锻炼的量
- 问：全部症状:我骨质疏松,治疗一年半了,用药碳酸钙,骨化三醇,易维特,现在我走路慢点不超一小时还可以,稍微快点或时间长一点就膝盖关节疼,而歇一两天就又好,再走又疼,我想请问专......
- 答：你好，建议你治疗一些时间后再去检查一上，如果骨质疏松有好转后才能锻炼，如没好转就不要练。而一般锻炼不能剧烈，最好不超半小时。 ......
- 跑步前喝水好还是不喝水好跑步对肺有好处吗
- 问：。每天早上跑步对咳嗽有用吗？ 发病时间及原因: 治疗情况: 想要得到的帮助:希望您能替我解答 ......
- 答：病情分析: 你好，咳嗽可以见于呼吸道炎症引起的咽喉刺激性咳嗽也可见于气管病变导致。一般而言过度的寒冷也造成呼吸道粘膜的损伤，所以跑步要依据天气环境尽可能的避免过于寒冷环境。 意见建议: ......
- 跑步时（量大时）头痛干呕是怎么回事
- 问：全部症状: 干呕头痛 发病时间及原因: 训练时量大的时候 治疗情况:心脏没为题&n......
- 答：最近才出现这种情况还是一直这样?偶尔出现可能是大脑缺氧,训练时应当注意,运动量不要过大,有时饭后剧烈运动也会出现这种情况 ......
- 肺结核好了2年跑步总是肺和什么磨擦有点痛
- 问：全部症状: 现在跑步肺老是和什么磨擦似的痛!有时隐隐做痛!但是这样的症状不怎么多 ! 以前有一个很大的空洞 发病时间及原因:......
- 答：病情分析: 您好,根据您的描述.您现在的主要症状考虑的原因是空洞性肺结核引起胸膜炎,恢复后使胸膜增厚引起的. 意见建议: 对于胸膜增厚如果只有摩擦感及轻微的疼痛,无需特殊治疗.加强锻炼......
- 为什么我跑步之后肺里会有血的味道？
- 问：问题描述:就是每次跑步之后肺里会有血的味道.还很想吐,感觉像是自己吊着肺跑 ......
- 答：是由于运动后造成的低血糖的现象，这种情况建议您在运动前做足够的热身运动，加强身体的适应能力，其次建议您不要进行短期内大量的运动，平时运动需要循序渐进，运动前可以喝点糖水 ......
- 准备怀孕，可以跑步锻炼吗？
- 问：准备怀孕，在排卵期同房了，还没到检查出是否怀孕的时间，可以跑步锻炼吗？......
- 答：病情分析:一般的怀孕还是要注意合理的保养，适当活动意见建议:一般的慢跑，散步等，还是很必要地，要注意合理的保养，饮食营养等还是很必要的，一般的还是问题不大的，一般的还是问题不大的，排卵期同房，还是又怀孕的几率。，继续观察 ......
- 跑步锻炼的时候应该带什么装备
- 问：病情描述: 跑步锻炼的时候应该带什么装备，护腕，护肘类的 想得到怎样的帮助: 跑步锻炼的时候应该带什么装......
- 答：病情分析: 你好，跑步运动不需要什么装备，跑步之前做好热身运动就好。 意见建议: 跑步是非常好的运动方式，但要循序渐进，逐渐增加运动量，如无特殊原因没有必要配备这些。希望我的回答对你有......
- 椎间盘突出的锻炼方法有谁知道？跑步会加重
- 问：病情描述: 椎间盘突出的锻炼方法有谁知道？跑步会加重病情吗？椎间盘突出的锻炼方法有哪些？ 曾经治疗情况和效果: &n......
- 答：你好：腰椎间盘突出，多数是由于长期的不合理姿势所导致。最初的表现只是姿势不正弯腰驼背，局部的过度受力，时间久了会造成软组织的慢性损伤，形成腰肌劳损等慢性腰痛，所以也称姿势性腰痛，而腰椎间盘突出则是在此基础之上进一步积累的结果。所以，矫正姿势是关键中的......
- 平时运动少,在西安,晚上跑步锻炼好不,大概几点好
- 问：患者年龄: 病情描述: 平时运动少，在西安，晚上跑步锻炼好不，大概几点好，运动量多大好 想得到怎样的帮助......
- 答：病情分析: 你好，只要是抽时间运动，对身体都是有好处的，你白天没有时间，那么也可以晚上运动的。 意见建议: 晚上运动的原则是吃饭后一个小时运动，然后不要过于剧烈，你跑步是可以的，这样也......
- 跑步锻炼后小腿骨头疼
- 问：病情描述: 最近在锻炼跑步，一个星期左右了，以慢跑为主，跑步后发现小腿距离膝盖两拳的位置，骨头有些发疼，用手按感觉明显，不按没什么感觉，不知道怎么回......
- 答：你好，你说得这情况可能是劳损，可按摩针灸调理 ......
收藏快速问医生
，随时免费咨询和挂号
，随时免费咨询和挂号