超级美腹瘦身肚皮舞
- 超级美腹瘦身肚皮舞
- 问：病情描述: “你怎么又胖了“每当听到朋友和自己说这一句话的时候，心里就在流血，明明自己一直在减肥，可以就是减不下来，还要经常让男生叫自己肥猪，那感觉......
- 答：你好，最健康的减肥方式就是运动减肥，控制饮食，减少热量的摄入，少吃过于油腻和高热量的食物，每周保持3-5次半小时以上的有氧运动。减肥要坚持不要半途而废 ......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-04-22
- 瘦身肚皮舞教学视频
- 问：病情描述: 您好，我现在的体重是106斤，我还想减肥，最好见到98斤，我不想吃减肥药，也不想节食，我想跳瘦身肚皮舞，但是我不会跳，想学习，不知道有没......
- 答：你好，根据你的描述，想减肥又不想吃药，也不想节食，只想跳肚皮舞，那么肚皮舞你可以百度上搜索很多教肚皮舞的视频。但还是建议你要适当的控制饮食，不可吃油腻油炸，高热量的食物。......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-04-22
- 瘦身肚皮舞
- 问：病情描述: 您好大夫，同事去学瑜伽，瘦了很多，当初就是以减肥为目的而去的，现在人瘦了，变漂亮了，我很羡慕她啊，但是我学瑜伽没有耐性，以前曾经去学过，......
- 答：你好，根据你说的情况。减肥主要是饮食注意，多吃蔬菜和高蛋白食物，少吃油脂类和含糖高食物，加强体育锻炼，跳肚皮舞，可以多活动腹部，有助于腹部减肥。 ......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-04-15
- 瘦身减肥舞视频
- 问：病情描述: 长时间的不运动，而且最近食量上涨，每餐都吃蛮多的，呵呵，导致现在的体重一直在飙升，要控制一下才行了！ 想得到怎样的......
- 答：你好，根据你的描述，想减肥，最近吃的也比较多，那么希望你从现在开始控制自己的饮食，一日三餐只要6分饱，尤其是晚餐的主食，尽量少吃或者不吃，改吃一个苹果，晚上去跳健身操，或者是跳广场舞，或者是健身房，跳健美操，都可以，任何的舞蹈都有减肥的作用。......
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共有4人回答 | 提问时间:2012-05-13
- 薏米,赤小豆,茯苓,冬瓜仁,何首乌
- 问：想得到怎样的帮助: 薏米。赤小豆。茯苓。冬瓜仁。何首乌。玫瑰。山楂。糙米。黄豆。黑豆。等磨成粉吃可以减肥吗？......
- 答：指导意见：任何以吃么么饮食减肥都是不可取的，一日三餐要按时吃，饭菜荤素搭配，保证均衡、全面的营养；运动和饮食结合，贵在持之以恒，那样才有效果。......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-05-09
- 速效瘦身减肥舞
- 问：病情描述: 我因服用过很多激素，药物，导致了向心性肥胖，请问哪位专家，医生，或者朋友能给我提供些有效的治疗方法，我现在真的很想减肥，现在我都不敢出门......
- 答：减肥最好办法就是控制饮食健康饮食量，减少油腻食品减少垃圾食品不喝啤酒，如何看专业的增加运动量，去健身房进行正规训练有助于减肥。......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-05-02
- 现在的美体瘦身方法都有哪些呢！我从美丽无
- 问：现在的美体瘦身方法都有哪些呢！我从美丽无忧网上看到一个关于美容瘦身的方法不知道对不对，希望你可以帮忙 病情描述: 患者S,26......
- 答：你好，根据你的描述无论广告宣传如何，唯一健康的瘦身塑型的方式就是摄入量低于运动消耗量。尽量通过控制饮食，增加有氧运动瘦身。注意休息，不要熬夜，低脂低盐饮食。 ......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-04-28
- 婷美产后瘦身
- 问：病情描述: 我对自己的身材很是在意，宝宝一个多月了，我就开始了瘦身计划，但一直不得法，对于我这样的情况，瘦身方法可选择的应该有很多吧。 &......
- 答：产妇减肥一定要选择安全有效的方式，运动减肥是个不错的选择，还可以增强身体抵抗力，调理身体机能，饮食要注意营养均衡，品类丰富，可以吃些补气血的食物。 ......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-04-22
- 博美堂瘦身咖啡
- 问：病情描述: 哎，现在是悠闲的日子过的太多了，我以前是很瘦的，怎么我就一下子就变的那么的胖了，哎，诶，我听人家说那个有一种咖啡的减肥效果不错，我又很喜......
- 答：一般情况下，咖啡是没有减肥效果的，不要听这些不科学的事情，减肥有效，健康的方式就是少吃多运动，建议你早晨和中午的饭正常的吃，晚餐一定要少吃，多吃芹菜，黄瓜冬瓜，适当的运动。不要吃零食和高热量的食物。慢慢，坚持。肯定会有一个好的身材。......
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共有4人回答 | 提问时间:2012-04-21
- 柳之美巴西瘦身咖啡
- 问：病情描述: 老婆要减肥嚷了好久了,最近一种叫做柳之美巴西瘦身咖啡的又让她上当了,我坚决不让她购买,可她说有朋友用过,效果好, 我专门打了电话给她朋友......
- 答：骗人的,不要用所谓苹果瘦身指的是3天内只吃苹果从而改善体态的减肥方法。苹果中含有丰富的人体必需的营养物质，能满足人体的正常需求。同时现代医学证明，苹果可以缓解便秘，对便秘有良好的治疗效果，减肥期间，苹果中所含有的特殊物质会使体内的毒素顺畅排出，因而能......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-04-21
- 澳秀之美国际瘦身
- 问：病情描述: 我一直喜欢减肥，也喜欢逛一些商场，看一些减肥的产品，不过，周围的好姐妹都是挺瘦瘦的，也告诉我一些减肥的方法，但是都对我自己没有用，我也不......
- 答：你好这个也不一定对每个人都有用，因为每个人的体质不一样，减肥的产品效果也不一样，而且减肥产品对身体有副作用，最好就适当控制饮食，配合经常运动，可以到健身房去健身，可以减肥。 ......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-04-19
- 柳美26瘦身咖啡
- 问：病情描述: 生日的时候朋友送了我一大盒柳美神奇26瘦身咖啡，说减肥很有用，可是我又怕没有效果，如果喝了这么多，还会有很大的副作用呢 &nb......
- 答：指导意见：您好，根据您提问，最安全特效没有副作用的减肥方式，就是“管住嘴，迈开腿”！意思就是您要控制自己的饮食，忌烟酒，多清淡饮食，减少食用油、油炸食品、高胆固醇和高脂食品的摄入量，同时要坚持一定量的体育运动锻炼，不运动是肯定不行的，请您知悉！请不要......
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提问时间:2012-04-19
- 莲菁牌平腹瘦身贴如何有没有效？
- 问：病情描述: 很胖啊好多年了 曾经治疗情况和效果: 喝过减肥茶无效 想得到怎样的帮助......
- 答：你好，这位朋友很高兴能够回答你的问题，根据你所说的情况，建议你食物减肥和运动减肥，平时少吃，三餐吃七分宝，平时饮水一天饮水量要超过2000到2500毫升，每天平均走步两万。坚持一个月就会有疗效的。 ......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-04-19
- 婷美产后瘦身衣
- 问：病情描述: 我生完宝宝两个多月了，身材当然没有以前那么好了，可我才三十岁不到啊，听说有件产品叫产后瘦身衣，这是真的吗？ 想得到......
- 答：指导意见：你好，你相信穿一件衣服就能瘦身吗。这时不可能的。没有任何科学依据。减肥最健康的就是控制饮食联合运动，运动减肥一定要注意需要达到一定的强度才可以，大概的计算方法是这样的。用220-你的年龄=你的最大心律，一般至少达到60%的这的数值到80%，......
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提问时间:2012-04-17
