晚餐不吃主食能减肥吗
- 每天，中餐、晚餐不吃主食、光喝汤吃菜、
- 问：病情描述:每天，中餐、晚餐不吃主食、光喝汤吃菜、肉吃到饱为止是否能减肥？？？？？？曾经治疗情况和效果: 。。。。想得到怎样的帮助: &nb......
- 答：你好，根据你描述的情况，应该不可以减肥，正确的减肥方法是均衡饮食，加强运动，适当控制饮食，防止暴饮暴食。注意多吃新鲜蔬菜。 ......
- 晚餐不吃主食吃什么水果比较好啊
- 问：晚餐不吃主食吃什么水果比较好啊 ......
- 答：病情分析：你好，最好保持营养均衡指导意见：如果真要解释的话，首选苹果，因为苹果基本上含纳了所有的营养素，还可以瘦小腹， ......
- 请问晚餐不吃主食，吃水果或牛奶加红枣，这样吃对
- 问：请问晚餐不吃主食，吃水果或牛奶加红枣，这样吃对身体要害吗......
- 答：指导意见：没有太大的问题的，但是早晨、中包一定要吃好，平时要少吃刺激性、油腻的食物。 ......
- 学生，曾经半年为减肥不吃主食，检查后说我
- 问：病情描述:学生，曾经半年为减肥不吃主食，检查后说我气血虚，不过好像之前就会了。月经很久没来。上半身很瘦下半身一点也不瘦。该怎么办，是不是气血不虚就不会了。还有这个法子是不......
- 答：病情分析：蜂蜜可以通便，大便通了代谢好，应该可以指导意见：瘦腿可以慢跑呀，另外气血虚，月经不正常，可以吃一盒十全大补丸，应该是10元一瓶，记得给好评呀，呵呵 提问人的追问 2013-01-04 06:21:13还老是掉发。头发越来越少。我想要快一点......
- 减肥我每天早晚快走一个小时而且晚餐不吃为
- 问：病情描述:我每天早晚快走一个小时而且晚餐不吃为什么体重没有下降 ......
- 答：建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合,饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚......
- 长期晚上不吃主食会瘦吗，我需要快速减肥，
- 问：病情描述:长期晚上不吃主食会瘦吗，我需要快速减肥，又怕长期晚上不吃主食，以后会生病曾经治疗情况和效果: 肾有点想得到怎样的帮助: &nbs......
- 答：你好，根据你的描述，体重150斤，身高1米65，你的体质指数27，超重了，晚上不吃主食可以减肥，但是少吃点鱼，可以把鱼放在中餐吃，可以吃青菜，水果，这样才有助于减肥。 ......
- 不吃主食可以减肥吗，只吃肉类蔬菜水果和
- 问：病情描述:不吃主食可以减肥吗，只吃肉类蔬菜水果和含蛋白质的食物，会反弹吗，可以用什么代替米饭吗？曾经治疗情况和效果: 无想得到怎样的帮助: ......
- 答：病情分析：三餐按时，否则容易得胃病。多吃蔬菜豆鱼，豆类和鱼类有充足的营养。少吃肉，可以以禽类代替畜类，饭后站半小时，有利于消食指导意见：早睡早起，散步以外每天抽一个小时进行运动，除了锻炼身体，运动最大的优点是磨练人的意志，坐习惯后平日站着脊背挺 ......
- 不吃主食之一水果蔬菜快速减肥成功后开始吃
- 问：病情描述:不吃主食之一水果蔬菜快速减肥成功后开始吃主食，不过一吃就胖，非常之快，可以说是迅速，我非常的恐惧，于是就不敢恢复正常饮食，继续维持减肥时吃的食物，父母没有带我去......
- 答：病情分析：只靠水果青菜维持身体活动，重度水肿。指导意见：你好，水肿是有可能是肾脏的问题，但根据你的饮食习惯来看，也有可能是蛋白质缺乏，这也有可能造成水肿，建议你去综合医院做详细检查。 提问人的追问 2012-11-02 20:52:38我如何能摘掉......
- 减肥期间不吃主食，中午吃玉米和豆浆苹果行
- 问：减肥期间不吃主食，中午吃玉米和豆浆苹果行吗？下午两点体能测试，中午，12点40下课，吃什么午饭好啊？我昨天今天两天没便便了Q_Q ......
- 答：您好，最健康的减肥方法是节食和运动，您这种情况考虑是便秘现象，平时可以多吃新鲜的蔬菜和水果来代替主食，比如火龙果和香蕉，饭后半小时后再进行运动。 ......
- 早上吃主食还是不吃主食减肥效果更好?我一
- 问：早上吃主食还是不吃主食减肥效果更好?我一般吃豆浆和菜，需要包子什么的吗，请推荐减肥早餐并回答我的问题 ......
- 答：病情分析：早饭是一天中最主要的一顿饭……指导意见：要注意早饭一定要营养均衡，其实你的吃法还可以，可以利用晚餐减肥。。 ......
- 不吃主食只食素可以减肥吗
- 问：想得到怎样的帮助: 想要减肥......
- 答：指导意见：你好，是可以起到减肥的作用的，建议你遵医嘱来治疗的，祝你健康1 ......
- 哺乳期怎样减肥啊？用机器减肥可以晚餐不吃
- 问：哺乳期怎样减肥啊？用机器减肥可以晚餐不吃吗？......
- 答：病情分析：最好是不要依靠药物减肥，过后会反弹的.减肥是一个长期的过程。运动减肥已经是有目共睹，饮食减肥只能是合理膳食。指导意见：建议您一日三餐，注意营养搭配合理，哺乳期内最好是不要减肥。 ......
- 多吃红薯,黄瓜是不是可以减肥，不吃主食会
- 问：多吃红薯,黄瓜是不是可以减肥，不吃主食会不会影响健康呢？ ......
- 答：指导意见：你好，你的情况建议针灸减肥，针灸减肥是通过穴位刺激，抑制食欲，达到控制饮食、减轻体重的目的，针灸过程中效果很好，但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯，才不会反弹。 ......
- 我在减肥，请问可以喝排骨汤吗/不吃主食的，只喝
- 问：病情描述:我在减肥，请问可以喝排骨汤吗/不吃主食的，只喝汤吃点青菜 ......
- 答：病情分析：你好，减肥主要是控制油腻高脂肪的食物，然后适当的加强运动指导意见：排骨汤这个没有明显的脂肪，一般也不油腻，所以喝点汤和蔬菜是完全可以的，不必过于担心，祝你健康 ......
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