晚餐不吃主食能减肥吗
- 早餐跟午餐吃到撑，晚餐不吃，这样会减肥吗
- 问：岁 病情描述: 没有过减肥经历，来日本之后开始吃巧克力跟饼干才胖的 曾经治疗情况和效果: &n......
- 答：病情分析:您好，这种情况必须要饮食和运动相结合，单纯控制饮食也是不对的意见建议:首先不管什么时候吃饭，都应吃七八成饱，晚餐可以尽量不吃面食，主食，吃点蔬菜和水果，同时一定要尽量多运动，这一点非常重要，可以选择跑步，每天坚持，慢慢就会瘦下来的 ......
- 每天不吃主食逛吃清淡的蔬菜减肥么
- 问：岁 每天不吃主食逛吃清淡的蔬菜减肥么 想要得到的帮助:每天不吃主食逛吃清淡的蔬菜减肥么......
- 答：病情分析:这样减肥是不健康的，会影响身体的健康。虽然多吃素食、蔬菜水果等富含纤维的食物对减肥有帮助，不过，女性经常食素不吃米饭，不但会越吃越胖，而且还可能患病。 意见建议:给你三点饮食注意：一是必须吃早饭。二是中午一定要吃饱。三是晚上一定要做到尽量......
- 晚餐不吃减肥对身体有害吗？
- 问：治疗情况: 想要得到的帮助:咨询一下这种方法有用吗？ ......
- 答：病情分析: 根据你所提供的资料，晚餐可以不吃或者少吃都可以。 意见建议: 这种是管用的，但是建议您最好加强锻炼身体。祝你好运！ ......
- 不吃主食可以减肥吗？
- 问：主要症状:肥胖 发病时间:4年 化验检查结果:没得结果 曾经治疗情况和效果:没得效果 &nbs......
- 答：不吃东西确实能减轻体重,但是会造微量元素等必须物质摄入量的不足而导致疾病的发生而影响身体的健康,禁食其减掉的是水分而不脂肪,很快会反弹. 减肥的技巧和原则 ......
- 晚餐不吃可以减肥吗？
- 问：我想减减肥,如果晚上不吃饭的话,只喝水,这样能减肥吗?会有什么不良反应吗? ......
- 答：你好,长期这样容易引起胃病,建议运动减肥游泳.跳绳消耗的能量都比较大.可以食用以下食物,可有效地抑制因摄取脂肪较多而引起的多种病症. 洋葱.苹果：因富含果胶,纤维素,维生素C等,有非常好的降脂作用.如果每天吃两个苹果,坚持......
- 我长期不吃主食减肥皮肤松弛多皱如何补救
- 问：问题描述 我有一年时间没吃主食,之后不太吃午饭,现在肌肉皮肤松弛多皱,身体虚弱,请问该如何补救? ......
- 答：你好这位朋友上述情况需要加强营养,注意休息慢慢调理. ......
- 早餐和午餐正常晚餐不吃能减肥吗能影响健康
- 问：问题描述: ......
- 答：是非常的影响健康的!建议以运动减肥! ......
- 减肥我不吃主食，用什么代替
- 问：问题描述:我在减肥期间,不想吃主食,用什么代替呢?全麦面包或者燕麦片么?第一次补充提问:(2009-5-26 14:40:53)我发觉节食后会暴饮暴食,但是我想再瘦一点点......
- 答：制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功! ......
- 我减肥，不吃主食，但是月经没有..
- 问：我减肥,不吃主食,但是月经没有来,如果不吃主食,但想月经来的话,是不是要补充肉类?或者吃燕窝?反正我不想吃主食,但又想月经来,怎么吃法好第一次补充提问:(2009-5-7......
- 答：你好,你这情况建议采用运动的方式来减肥比较好的 ......
- 糖尿病不吃主食可以吗？
- 问：全部症状:我血糖高6年了，吃饭后10点多，饭前6点多，我尽量没顿饭吃菜不吃饭，这样长期下去可以吗？ 发病时间及原因:6年，吃中药。 &nb......
- 答：可以的，不吃主食靠别的饮食只要把该补充的营养物质补齐就可以，可以多吃蔬菜，吃水果需要吃一些升血糖比较慢的水果，不要吃葡萄这些高甜度的 ......
- 不吃主食，吃炒一类的好吗？
- 问：全部症状:不吃主食，吃炒一类的好吗？ 发病时间及原因:不吃主食，吃炒一类的好吗？ 治疗情况:不吃主食，吃炒一类的好吗？&nbs......
- 答：病情分析: 营养上来说是不可取的，人体需要脂肪，蛋白质，葡糖糖还有其他微量元素，其中葡糖糖是主要通过主食获得，蛋白质和脂肪从肉类获得 意见建议: 营养均衡，尽量饮食要杂，多吃不同的食物......
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