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产后和什么粥减肥最快

产后减肥最懒的方法是什么?
问:病情描述:  我很懒,又坚持不了什么运动  请问产后减肥最懒的方法是什么?  想得到怎样的帮助: &......
答:您好!合理的减肥方法最好还是运动加食疗,吃减肥药效果不一定持续,有时候还会伤身体    合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-02-27
产后怎样减肥最有效?
问:病情描述:  产后怎样减肥最有效?产后怎样减肥最有效?  想得到怎样的帮助:  产后怎样减肥最有效? ......
答:病情分析:  你好,减肥的话我们还是比较推荐运动减肥法,因为反弹小而且对身体有益。  意见建议:  另外适当控制脂肪和高蛋白的摄入也是很必要的。但是不推荐药物减肥,非常容易造成副作用。&nb......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2011-01-13
产后如何减肥最有效
问:全部症状:产后发胖,主要在腹部和腿部  发病时间及原因:  治疗情况:  想要得到的帮助:最有效的减肥&nbs......
答:产后减肥一定要在保证身体健康的前提下进行:    1、合理的控制饮食,有效地调节自己的减肥情绪,保持“快乐减肥”的心态;2、每天坚持跑步1小时,不要给自己定过高的目标,过高的目标带来的就是过大的压力;3、睡前仰......
点击查看详情 >> 提问时间:2010-11-24
产后什么时候做吸脂减肥最合适?
问:了,现在还用母乳喂养我的宝宝,所以我必须保证一定的营养摄取,而我现在的体型已经完全走样了,因为考虑到宝宝的需要,也不知产后什么时候做吸脂减肥最合适?  ......
答:病情分析:  您好,产后三个月,目前还是要坚持母乳的,一般要在孩子一岁以后断奶的。  意见建议:  现在如果身体恢复的好,就可以适当的体育锻炼的,练习瑜珈等,一般断奶以后会恢复很多的,要有信......
点击查看详情 >> 提问时间:2010-10-10
产后怎么减肥最快啊?
问:前  治疗情况:努力减肥  想要得到的帮助:求产后快速的减肥方法 一些好的减肥产品  ......
答:病情分析:  许多妇女在生产之后,又要忙着做月子,致使饮食不忌,不做运动,身材愈发的走样,所以肥胖成了她们的努力目标。  意见建议:  你好,建议你不要盲目的使用药物减肥,而应用合理的饮食加......
点击查看详情 >> 提问时间:2010-04-12
产后用什么药减肥最快最有效
问:全部症状:后完宝宝以后不断的胖,节食,运动很多方法都试过不见效  发病时间及原因:一年多  治疗情况:  想要......
答:病情分析:您好,首先感谢您的提问,减肥最好的办法就是锻炼意见建议:建议您每天坚持锻炼,合理安排饮食,少吃含脂肪高的食物医生询问:最后祝您身体健康,祝宝宝健康成长 ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2010-03-05
产后妈妈用什么方法减肥最安全
问:产后妈妈用什么方法减肥最安全......
答:您好,最好做运动减肥,愿我们的回答对您有所帮助. ......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2009-07-10
怎样减肥最有效果不反弹
问:病情描述:  怎样减肥最有效果 不反弹   想得到怎样的帮助:  怎样减肥最有效果&nbs......
答:千万不要服用减肥的药物,多数减肥的药物含有激素,对身体是有影响的。最安全的减肥就是合理饮食,科学运动锻炼。制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水 .4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-03-13
怎样减肥最快而且不反弹对身体无害
问:病情描述:  从14岁  就开始发胖  上学 经常坐着  现在的工作也是天天要坐......
答:减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。开始培养步行的习惯,或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。减肥,要有耐心和......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2011-03-12
怎样减肥最科学?
问:全部症状:生完孩子后身体严重走样。  发病时间及原因:  治疗情况:喝过减肥药。  想得到怎样的帮助:怎样减肥......
答:科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食.没有什么捷径的    减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2011-03-11
怎样减肥最健康?
问:病情描述:  怎样减肥最健康?试过运动但没啥效果坚持不下了,试过少吃东西,往往忽然又暴饮暴食。。。  想得到怎样的帮助: ......
答:病情分析:  根据你的描述你上述情况属于减肥的问题,存在上述情况应该说选择药物减肥对身体是没有好处的,你还是应该慎重  意见建议:  上述情况建议你可以选择放宽心态对待,应该说目前运动锻炼配......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-03-10
不靠药物怎样减肥最有效?
问:脸上有赘肉、肚子也有赘肉、  ......
答: 最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥,再辅助运动锻炼如呼啦圈、 踢毽子等,最快就是到正规医院做吸脂手术,这是立竿见影的。   ......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2011-03-10
用什么方法减肥最快?最快的减肥方法是什么
问:病情描述:  我特别的胖,用很多的减肥方法都不明显,而且我也没有了耐心  想得到怎样的帮助:  什么方法减肥最......
答:减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。开始培养步行的习惯,或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。减肥,要有耐心和......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2011-03-08
用什么样的办法减肥最有效而且不反弹?
问:病情描述:  用什么样的办法减肥最有效而且不反弹?  想得到怎样的帮助:  用什么样的办法减肥最有效而且不反弹......
答:病情分析:  体内物质代谢较慢,物质合成的速度大于分解的速度。后天性的由于饮食过量引起。食物中甜食,油腻食物多等。  意见建议:  我提倡绿色减肥,药物都有其副作用,现在针灸减肥可以收到不错......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2011-03-05
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