住宿学生如何快速减肥
- 我是一位在校住宿学生。回家体检
- 问：我是一位在校住宿学生.回家体检发现谷丙转氨本酶47,总胆红素来35,直接胆红素11,间接胆红素23.其他都正常.尿有些淡黄.早上起床总是心醒人不醒,觉得很累.是什么原因呢......
- 答：你这是轻微有肝脏损伤,必须要用药,多喝水,戒烟酒.可以恢复. ......
- 我是一名女大学生，减肥咨询
- 问：病情描述: 我在大学很懒，而且有在练跆拳道，晚上少吃或不吃就很饿，想您帮忙制定一套减肥方案。我160，体重120，想要到达100左右。谢谢 ......
- 答：科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食.没有什么捷径的减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.......
- 学生可以吃果安纤减肥吗？
- 问：患者年龄: 病情描述: 果安纤减肥产品适合还在上学的我吃吗？ 想得到怎样的帮助: ......
- 答：病情分析:建议不要使用减肥产品，副作用大，反弹厉害。意见建议:你可以采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右，如果有能力，时间还可以再长些，但要注意劳......
- 你好，我想减肥，但是我是学生，没有时间运
- 问：病情描述: 夏天马上就到了 我想减肥 但是我平时忙学习没时间运动 又不能节食，怎么......
- 答：减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候，每天15分钟的快跑和有氧运动，然后每天逐渐递增，延长时间，最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。减肥，要有耐心和......
- 初三学生如何锻炼快速减肥？
- 问：病情描述: 高172cm 重65kg左右 初三学生 想得到怎样的帮助: 想锻炼的再瘦......
- 答：千万不要服用减肥的药物，多数减肥的药物含有激素，对身体是有影响的。最安全的减肥就是合理饮食，科学运动锻炼。制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水 .4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳 ......
- 请问怎样能快/速减肥?
- 问：病情描述: 身材比较胖，各位JJMM们，能否提供一些快/速而有效的减肥方法？ 注: 1.我不爱运动&nb......
- 答：首先应该爱运动，这是减肥的法宝，不能只吃肉不吃蔬菜，多吃水果是很有好处的。你的肥胖应该是不注意饮食导致的。 ......
- 学生减肥有什么好方法呢？
- 问：病情描述: 我想知道学生有没有什么好的减肥方法，冬天不运动长肉了 想得到怎样的帮助: 我想知......
- 答：病情分析: 你好！减肥最好的办法是运动加节食。 意见建议: 建议你接下来，一日三餐尽量少吃主食，多吃蔬菜和水果，吃饭前喝两大杯水。 一日三......
- 我的腿很粗，臀部很大，怎么能减下去主要是减臀部
- 问：病情描述: 我的腿很粗，臀部很大，怎么能减下去 想得到怎样的帮助: 主要是减臀部 ......
- 答：你好： 你可以通过运动进行减肥。在饮食上注意少食油脂含量高的食物，多糖食物也要少食。 ......
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