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中午吃很多米饭会胖吗

中午吃很多米饭会胖吗?
问:病情描述:  我比较胖,我正在减肥。我早上吃的比较好,因为喜欢吃米饭,我中午吃两大碗米饭。但是之后我会跳绳。晚上只吃水果,中午吃的多会胖吗? ......
答:病情分析:您好,俗话说“早饭吃得好,午饭吃得饱,晚饭吃得少”,这就是合理的饮食,只要遵从这样的饮食习惯,加之平时坚持运动,基本上不会长胖的。指导意见:您中午吃得多一些也没有太大问题,毕竟平时生活,学习,运动都是需要体力的,不过两大碗可能还是稍微多了一......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2011-06-20
我中午吃米饭就只是把菜吃完就可以了、下午
问:我中午吃米饭就只是把菜吃完就可以了、下午吃点水果、不知道为啥还吸收那么多呢!我想问问那种运动减腿部好  ......
答:病情分析:您好,含脂肪和热量高的食物吃多容易增肥,此类食物比如甜食、主食、油腻食物等。指导意见:因此,水果应适当减少,蔬菜不能太油腻,一日三餐注意规律、适量,另外吃饭不运动也是不行的,试试看,有问题欢迎来问。  ......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-04-03
请问,中午吃米饭+炒铁棍山药+豆浆(自己
问:请问,中午吃米饭+炒铁棍山药+豆浆(自己豆浆机家打的),这三种一起吃会胖吗?  ......
答:这情况是有个设计量的问题,不过多是不会吃胖的  ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-02-04
中午吃米饭发胖吗,吃薯条发胖吗,不得不
问:中午吃米饭发胖吗,吃薯条发胖吗,不得不吃啊德克士,吃德克士里的啥不胖啊   ......
答:指导意见:你好,不管吃什么食物,吃多都不好,建议你吃米饭比较好,因为米饭里的热量是比较低的,不容易导致肥胖!医生询问:  ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-02-02
早上吃一个鸡蛋喝一碗豆浆中午吃米饭青
问:早上吃一个鸡蛋喝一碗豆浆 中午吃米饭青菜 晚上不吃饭 这样能减肥嘛?  想得到怎样的帮助:  怎么样健康减肥? &nb......
答:病情分析:  减肥不是单靠节食来实现的。  指导意见:  首先要做好持久战的准备,控制饮食,加强体育锻炼  医生询问:    ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2011-12-26
我早上只吃两个包子,中午吃米饭和菜,晚上
问:我早上只吃两个包子,中午吃米饭和菜,晚上只吃包子,为什么自己没有变瘦?居然还变胖了?和缺乏运动有关吗  ......
答:病情分析:  您好:身体肥胖除了与饮食有关系之外,还与心情、生活习惯、精神压力及环境等因素有关系。  指导意见:  所以上述的情况建议你最好是不要刻意去禁食、只要按照规律进食、少吃肥腻性食物......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2011-11-27
女孩,一岁半。昨天中午吃米饭,炒蘑菇,晚
问:女孩,一岁半。昨天中午吃米饭,炒蘑菇,晚饭吃了点大肉,核桃,凌晨三点呕吐,拉稀  .5  ......
答:宝宝的情况考虑是感染肠炎了。可以服用头孢克污混悬剂或者黄连素片治疗,大便常规正常的情况下建议服用妈咪爱和思密达治疗。  ......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2011-09-03
中午吃米饭的时候呛到了,现在总是咳嗽,感
问:中午吃米饭的时候呛到了,现在总是咳嗽,感觉气管里有异物,应该怎么办啊。  ......
答:是可以多饮水来改善的,问题不是很大,也可以咽饮团来改善的。   ......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-08-22
来月经,很能吃。中午吃了米饭和快餐,还吃
问:来月经,很能吃。中午吃了米饭和快餐,还吃了四个糖火烧和一个贴饼子。但是吃得多却不排便,怎么办。担心胖  病情描述:  来月经吃的多......
答:病情分析:你好,在月经期会有胃肠不适等现象,这个是正常的,一般在月经期饭量增多并不会长胖的。指导意见:日常注意好卫生和饮食,尤其在月经期避免着凉,注意局部保暖,减少吃辛辣刺激的食物,祝你身体健康!  ......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-04-21
我想问问我天天都吃米饭会胖吗?
问:病情描述:我想问问我天天都吃米饭会胖吗?  ......
答:您好,根据您的描述,米饭中含有较多的淀粉,建议您米饭,面食等主食摄入量不要过多,尤其是晚上,多吃水果蔬菜有助于减肥和保持体重  ......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2012-04-20
中午吃什么必会长胖啊
问:病情描述:中午吃什么必会长胖啊  ......
答:你好,建议你这个情况的话,就是合理的安排好自己的饮食,多吃一些高蛋白高营养的食物。注意休息,不要太过劳累。吃高热量高脂肪的东西摄入过多代谢,平衡点的话,脂肪堆积就容易长胖。  ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-04-20
中午吃些什么不会长胖
问:病情描述:中午吃些什么不会长胖  ......
答:肥胖和遗传因素,饮食因素,缺乏运动等都有关系,不要乱用减肥药,容易导致反弹,便秘,厌食症,月经紊乱等,科学减肥,合理安排三餐。减肥贵在坚持,不要吃油腻煎炸食物和甜食,坚持运动,可以游泳跑步瑜伽等,可以考虑针灸埋线减肥,不要乱用减肥药。 &n......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-04-20
早上吃粥,中午吃什么帮我想想,要吃不胖,谢谢,
问:病情描述:早上吃粥,中午吃什么帮我想想,要吃不胖,谢谢,然后晚饭就是4点钟吃一个实心包,五点碧生源减肥茶一包,七点去运动,这样的减肥合理吗  ......
答:病情分析:减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减肥;⑥石膏减肥;⑦石腊减肥;⑧手术减肥;⑨按摩减肥;⑩电子减肥.其中药物减肥不可泛用......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-04-20
我想减肥,早上吃粥,中午吃什么不会胖啊?晚上我
问:病情描述:我想减肥,早上吃粥,中午吃什么不会胖啊?晚上我就四点钟吃一个实心包,然后半小时后喝一包碧生源减肥茶,晚上7点运动一小时  ......
答:你好,如果你想减肥,我建议你平时注意一日三餐,荤素搭配合适,尽量的还是注意不要吃一些油脂类食物,当然根据你刚才提供的这个食谱是可以的,我建议你还得注意多加强体育锻炼呀,比如像游泳,打球,慢跑都是非常好的方式。  ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-04-15
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