中午吃很多米饭会胖吗
- 中午吃很多米饭会胖吗?
- 问:病情描述: 我比较胖,我正在减肥。我早上吃的比较好,因为喜欢吃米饭,我中午吃两大碗米饭。但是之后我会跳绳。晚上只吃水果,中午吃的多会胖吗? ......
- 答:病情分析:您好,俗话说“早饭吃得好,午饭吃得饱,晚饭吃得少”,这就是合理的饮食,只要遵从这样的饮食习惯,加之平时坚持运动,基本上不会长胖的。指导意见:您中午吃得多一些也没有太大问题,毕竟平时生活,学习,运动都是需要体力的,不过两大碗可能还是稍微多了一......
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共有3人回答 | 提问时间:2011-06-20
- 我中午吃米饭就只是把菜吃完就可以了、下午
- 问:我中午吃米饭就只是把菜吃完就可以了、下午吃点水果、不知道为啥还吸收那么多呢!我想问问那种运动减腿部好 ......
- 答:病情分析:您好,含脂肪和热量高的食物吃多容易增肥,此类食物比如甜食、主食、油腻食物等。指导意见:因此,水果应适当减少,蔬菜不能太油腻,一日三餐注意规律、适量,另外吃饭不运动也是不行的,试试看,有问题欢迎来问。 ......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-04-03
- 中午吃米饭发胖吗,吃薯条发胖吗,不得不
- 问:中午吃米饭发胖吗,吃薯条发胖吗,不得不吃啊德克士,吃德克士里的啥不胖啊
......
- 答:指导意见:你好,不管吃什么食物,吃多都不好,建议你吃米饭比较好,因为米饭里的热量是比较低的,不容易导致肥胖!医生询问: ......
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提问时间:2012-02-02
- 早上吃一个鸡蛋喝一碗豆浆中午吃米饭青
- 问:早上吃一个鸡蛋喝一碗豆浆 中午吃米饭青菜 晚上不吃饭 这样能减肥嘛? 想得到怎样的帮助: 怎么样健康减肥? &nb......
- 答:病情分析: 减肥不是单靠节食来实现的。 指导意见: 首先要做好持久战的准备,控制饮食,加强体育锻炼 医生询问: ......
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共有2人回答 | 提问时间:2011-12-26
- 我早上只吃两个包子,中午吃米饭和菜,晚上
- 问:我早上只吃两个包子,中午吃米饭和菜,晚上只吃包子,为什么自己没有变瘦?居然还变胖了?和缺乏运动有关吗 ......
- 答:病情分析: 您好:身体肥胖除了与饮食有关系之外,还与心情、生活习惯、精神压力及环境等因素有关系。 指导意见: 所以上述的情况建议你最好是不要刻意去禁食、只要按照规律进食、少吃肥腻性食物......
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共有2人回答 | 提问时间:2011-11-27
- 女孩,一岁半。昨天中午吃米饭,炒蘑菇,晚
- 问:女孩,一岁半。昨天中午吃米饭,炒蘑菇,晚饭吃了点大肉,核桃,凌晨三点呕吐,拉稀 .5 ......
- 答:宝宝的情况考虑是感染肠炎了。可以服用头孢克污混悬剂或者黄连素片治疗,大便常规正常的情况下建议服用妈咪爱和思密达治疗。 ......
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共有3人回答 | 提问时间:2011-09-03
- 来月经,很能吃。中午吃了米饭和快餐,还吃
- 问:来月经,很能吃。中午吃了米饭和快餐,还吃了四个糖火烧和一个贴饼子。但是吃得多却不排便,怎么办。担心胖 病情描述: 来月经吃的多......
- 答:病情分析:你好,在月经期会有胃肠不适等现象,这个是正常的,一般在月经期饭量增多并不会长胖的。指导意见:日常注意好卫生和饮食,尤其在月经期避免着凉,注意局部保暖,减少吃辛辣刺激的食物,祝你身体健康! ......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-04-21
- 我想问问我天天都吃米饭会胖吗?
- 问:病情描述:我想问问我天天都吃米饭会胖吗? ......
- 答:您好,根据您的描述,米饭中含有较多的淀粉,建议您米饭,面食等主食摄入量不要过多,尤其是晚上,多吃水果蔬菜有助于减肥和保持体重 ......
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共有4人回答 | 提问时间:2012-04-20
- 中午吃什么必会长胖啊
- 问:病情描述:中午吃什么必会长胖啊 ......
- 答:你好,建议你这个情况的话,就是合理的安排好自己的饮食,多吃一些高蛋白高营养的食物。注意休息,不要太过劳累。吃高热量高脂肪的东西摄入过多代谢,平衡点的话,脂肪堆积就容易长胖。 ......
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提问时间:2012-04-20
- 中午吃些什么不会长胖
- 问:病情描述:中午吃些什么不会长胖 ......
- 答:肥胖和遗传因素,饮食因素,缺乏运动等都有关系,不要乱用减肥药,容易导致反弹,便秘,厌食症,月经紊乱等,科学减肥,合理安排三餐。减肥贵在坚持,不要吃油腻煎炸食物和甜食,坚持运动,可以游泳跑步瑜伽等,可以考虑针灸埋线减肥,不要乱用减肥药。 &n......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-04-20
- 早上吃粥,中午吃什么帮我想想,要吃不胖,谢谢,
- 问:病情描述:早上吃粥,中午吃什么帮我想想,要吃不胖,谢谢,然后晚饭就是4点钟吃一个实心包,五点碧生源减肥茶一包,七点去运动,这样的减肥合理吗 ......
- 答:病情分析:减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减肥;⑥石膏减肥;⑦石腊减肥;⑧手术减肥;⑨按摩减肥;⑩电子减肥.其中药物减肥不可泛用......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-04-20
- 我想减肥,早上吃粥,中午吃什么不会胖啊?晚上我
- 问:病情描述:我想减肥,早上吃粥,中午吃什么不会胖啊?晚上我就四点钟吃一个实心包,然后半小时后喝一包碧生源减肥茶,晚上7点运动一小时 ......
- 答:你好,如果你想减肥,我建议你平时注意一日三餐,荤素搭配合适,尽量的还是注意不要吃一些油脂类食物,当然根据你刚才提供的这个食谱是可以的,我建议你还得注意多加强体育锻炼呀,比如像游泳,打球,慢跑都是非常好的方式。 ......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-04-15