左腿的增高或锻炼方法
- 左腿的增高或锻炼方法
- 问：病情描述: 我是小时候左腿单侧大胯脱臼，17岁做的手术，因为筋紧就把大腿骨头拒掉一公分，大腿肌肉被割断，因为长时间那个走路的姿势，现在走路还是瘸，，......
- 答：病情分析:因为大腿锯了一公分,所以有些因肢体短缩引起的症状是难以避免的,只有注意休息和加强饮食营养的调理,避免加重肢体疲劳或损伤的各种影响因素.指导意见:注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意在走路活动用力时,尽量给予弹......
- 想靠锻炼一块或几块的肌肉来增高
- 问：病情描述:锻炼哪块肌肉会增高？我想多长高点，有什么办法？:需要医生帮助提供远程诊断:十分想长高点，有什么方法？......
- 答：病情分析：您好，根据您的年龄来说，你还在发育期内还有升高的可能。指导意见：建议您注意营养均衡，平时多注意锻炼，比如打篮球跑步都有助于增高。......
- 如果想增高，应该吃增高药，还是锻炼？吃增
- 问：请问，吃市场上的增高药品可以长高吗？比如说乐比高之类的。。我今年19了，可是才148，所以想增高......
- 答：病情分析：身高主要由遗传因素和后天因素决定。后天因素中主要与营养和锻炼有关，指导意见：尤其是青春期生长发育很快。这时应多食蛋白质（鱼、肉、豆、蛋、奶）、新鲜蔬菜水果、适量补充维生素D及钙剂，另外加强锻炼，多做弹跳运动如篮球，可使下肢肌肉、骨骼血液循环......
- 有没有什么锻炼方法可以增高
- 问：本人男21岁前几个月一米六现在是一米六二觉得长高还有点希望想知道有什么锻炼方法可以增高......
- 答：病情分析：您好;建议做一个骨骺线方面的检查,指导意见：如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.如跳绳.篮球等.......
- 我都20了我的锻炼强度很大我还可以增高吗
- 问：我都20了我的锻炼强度很大我还可以增高吗患者年龄:20患者性别:男......
- 答：病情分析：您好，锻炼强度与身高无关，一般来说20岁以后再长高的可能性很小了，不会太大！指导意见：坚持锻炼吧，保持好的心态，祝您幸福快乐！......
- 发育期练什么锻炼腹部，也能增高？
- 问：病情描述:发育其时期练什么可以锻炼腹肌和对长高有好处？: 需要医生帮助提供远程诊断: 无 ......
- 答：病情分析：您好，身高取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。要想增高，应该多吃蛋白质.指导意见： 如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉......
- 15岁时身高16如何锻炼肌肉还会增高
- 问：因瘦所以要锻炼肌肉和太矮要增高。现在我有喝增重分。但有些朋友说锻炼肌肉会影响长高。现在我每星期一和三我锻炼二头肌和背肌。星期二和四我锻炼三头肌和胸肌。星期五我跑步。星期六......
- 答：病情分析：身高主要由遗传因素和后天因素决定。后天因素中主要与营养和锻炼有关，尤其是青春期生长发育很快。指导意见：这时应多食蛋白质（鱼、肉、豆、蛋、奶）、新鲜蔬菜水果、适量补充维生素D及钙剂，另外加强锻炼，多做弹跳运动如篮球，可使下肢肌肉、骨骼血液循环......
- 我1米7，想增高！平时不锻炼，时时熬夜！
- 问：我18岁了，1米7，觉得不够高！吃增高药管用吗？......
- 答：病情分析：你好，有利于长高的体育训练方法有多种，参加游泳、打篮球、排球和各种练习.指导意见： 体育锻炼尽可能多样化，球类、跳跃运动、骑自行车、滑雪、滑冰、跑步等可交替结合进行.其中，最主要的是跳，每天应尽可能全力跳200次.......
- 骨骼的可塑性好，通过骨骼矫形锻炼能增高
- 问：病情描述:身高不高，骨骼钙化，生长发育会逐步减慢，但是在骨骼完全闭合之前还是有长高的可能曾经治疗情况和效果: 不曾治疗想得到怎样的帮助: ......
- 答：病情分析：你好，去医院拍一个骨量片看是否有长高的可能指导意见：你好，加强营养，多做体育活动，比如引体向上......
- 做些什么锻炼？什么时间锻炼？有利于增高
- 问：做些什么锻炼？什么时间锻炼？有利于增高做些什么锻炼？什么时间锻炼？有利于增高......
- 答：女性21岁，咨询增高相关问题。您好，看了您的描述，身高发育受先天遗传因素影响，一般18岁以后基本定型，您这种情况不会长高了，也没有有利于增高的特殊运动。......
- 怎么锻炼才能增高多一点呢？怎么健康的锻炼
- 问：怎么锻炼才能增高多一点呢？怎么健康的锻炼怎么锻炼才能增高多一点呢？怎么健康的锻炼......
- 答：病情分析：18岁算是青春期末期，但是身高还有长高的可能指导意见：建议平时注意营养均衡，多食用蛋白质类物质。平时可以多参加篮球、跑步等有助于长高的体育锻炼......
- 增高科学方法锻炼时间
- 问：，晚上11.00睡。9.30段练曾经治疗情况和效果: 没想得到怎样的帮助: 这样长高增高科学方法锻炼时间.......
- 答：病情分析：您好，身高取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。指导意见：要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中......
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