怎样快速减大腿上的肉
- 怎样快速减大腿和臀部,还有肚子上的肉?
- 问:病情描述: 怎样快速减大腿和臀部,还有肚子上的肉? 想得到怎样的帮助: 怎样快速减大腿和臀部,还有肚子上......
- 答:病情分析:您好根据您的情况来看,身体瘦了,大腿和臀部上的肉都会跟着瘦的,但也有少部分人不是这样子的。如果这些地方胖就要采取局部运动的方法进行了。意见建议:您可每天按摩比较多肉的地方,或练下瑜伽,也有一些关于瘦大腿和臀部、肚子上的运动,坚持才有效果。 ......
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共有2人回答 | 提问时间:2011-01-09
- 怎样减腿上的肉
- 问:问题描述:我从六年级时很爱吃小吃,结果导致现在大腿,小腿很粗,典型的萝卜腿,肚子也变大了,怎么减啊~~~......
- 答:你好朋友应该注意锻炼才可以的 ......
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共有2人回答 | 提问时间:2008-12-13
- 跑步能减腿上和肚子上的肉吗?
- 问:我腿太粗拉和肚子也大 因为工作的问题我没有太多时间做运动 只有每天早上上班和晚上下班的时候跑跑步 那样能起到减肥的效果吗 &......
- 答:您好,建议做俯卧撑或仰卧起坐. ......
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提问时间:2008-09-26
- 用什么办法减腿上的肉最快
- 问:用什么办法减腿上的肉最快......
- 答:无论是等车或外出期间,可利用等红绿灯,或是在站牌、月台候车的空当,做做以下的小体操,简单又能瘦腿。
立正站好,抬起任何一脚,朝内侧交叉,轻压住大腿内侧面;
维持10秒钟,再换另一腿;
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共有2人回答 | 提问时间:2007-05-08
- 怎样能减腿上的肉,我
- 问:怎样能减腿上的肉,我一运动就会胖 ......
- 答:你好,根据你所描述的这个情况的话,你这个就是合理安排自己的饮食上,吃一些高蛋白高营养,像牛奶加鸡蛋呢那些垃圾食品就不要吃,可以做一些抬腿的运动,跳高的运动。 ......
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共有2人回答 | 提问时间:2006-10-21
- 想减腿上的肉
- 问:我上身很标准,可是腰向下很胖,尤其是腿上的肉特别多,怎么减呢?
......
- 答:瘦整个大腿:以立正的姿势站着、两手放在身体两侧。弯曲膝盖,两手碰触脚趾(此时,不要太用力)。诀窍在于,不弯曲背部肌肉,只弯曲膝盖。再轻轻回到原来的姿势。这个动作大约为3秒,刚开始做的时候,以10秒钟做3次为目标,习惯后再加速吧。
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共有3人回答 | 提问时间:2005-07-07
- 腹部肉多,脸上肉多,腿上肉多
- 问:患者性别: 患者年龄: 问题描述:......
- 答:减肥方法很多.在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功! ......
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提问时间:2009-04-05