怎么才能静下心来看书
- 无法静下心来聆听，总是活在自己的小世界
- 问：听力不好，注意力不集中，自我想像，倔。 从小听力不好，书也念不好，以至于初中毕业也不会说普通话。后来离婚了，总是不出门。总是在想出门会被人嘲笑，一直......
- 答：病情分析：要走出去和社会上的人交流，接触社会，接受自我，认识自识，给自己定位，逐渐树立自信心。指导意见：走出去多与社会接触，与人社流。给自己定位树立自信心，积极参与集体活动，多做些的身心有益的事，读一些励志的书籍。......
- 思维太乱，大脑不受控制，怎样才能静下心学
- 问：暗恋的女生与他人走的很近，导致自己思维错乱，不能好好学习，该怎么办 ......
- 答：病情分析：你好，你的情况属于神经衰弱症，神经功能紊乱，需要到医院精神科检查确定。指导意见：你好，可以口服安定片或者阿米替林片治疗，配合副作用比较小的中成药物治疗，如安神补脑液,参芪五味子胶囊等，注意劳逸结合，禁忌辛辣食物。 ......
- 大脑不停想別的，无法静下心学习
- 问：你好，暗恋的女孩与他人走的很亲密，受到刺激，无法安下心学习，怎么办？......
- 答：病情分析：你好，如果你真的喜欢一个人的话你就要说出来，你不说又觉得别人和她在一起你受不了，难过的只能是你了。指导意见：你不说别人怎么知道你喜欢人家，你不表白就没有获得爱情的机会，而你又没有剥夺别人爱的权力。所以爱要大胆的说出口不然可能真的会错过的。......
- 容易紧张、遇到事情难以静下/心来
- 问：一紧张就头晕、很烦、如何调理、一遇到事情一心好乱、为什么会这样？我抬头看上面、一会头就会晕一下......
- 答：病情分析：你好，你这可能气血不足，紧张都会有这种情况，别想太多，好好静下来，慢慢调理好祝你健康！指导意见：注意休息，劳逸结合，别疲劳过度，适当调整就好，不要过于担心！祝你健康！......
- 一天很烦，很害怕病不能静下心学习
- 问：病情描述:我儿子已高三，昨天他说这2个月他在恐惧中生活，学习学不进去感觉很烦也很害怕自己得了传染病和其它病，我到医院都查了没病，可儿子还是很但心很害怕等，你说这是啥病呢？......
- 答：病情分析：你好：从你描述的情况分析你儿子为强迫症，心理疾病。指导意见：建议你及时开导他，转移注意力，效果不明显，可以看心理医生，祝你健康。 ......
- 心率跳的稍快静下心来80
- 问：血压８９，１３３，心律８０早上吃的倍博特现在可以吃半片倍它乐克降低心律吗......
- 答：病情分析：你好，你的心率每分钟80是正常的，不要吃药，80次是正常的，不用担心，药物都有副作用。指导意见：养成良好的生活习惯，合理科学饮食，锻炼身体，增强体质。补充维生素和微量元素。祝健康快乐。......
- 我无法静下心来看书？
- 问：病情描述:我是一名即将升入高三的学生，成绩不是很好，其实我也想把成绩搞好的，可是我根本静不下心来看书，就是静下心来想事情都不行，刚一看书脑袋里就出现乱七八糟的事情，怎么也......
- 答：病情分析：你好，那是因为你在读文字的时候根本就没有走心。指导意见：不要想着怎样去集中注意力，你要想着这段文字说的是什么。你可以吃点坚果类的补补脑。放松，自己也不要太紧张。 ......
- 为什么脚一到晚上静下心来就很酸，还老是同
- 问：你好，为什么脚一到晚上静下心来中中心就很酸，还老是同一只脚，......
- 答：病情分析：您的情况可能就是气血虚引起的，也有可能是腰椎的疾病引起的指导意见：您还是可以用活血化瘀的药物缓解症状的，常用的三七胶囊、云南白药、伸筋胶囊等都是可以的，对于您的情况还是会有帮助的。......
- 一做事就好一点！但一静下心来就会乱想事情
- 问：您好！我想问下我妈妈的这个症状！她就是在厂里上班总是觉得有人在说她什么！有时还听到有人在她耳边一直说话！说她卡密码别人都知道了！现在一到晚上睡不着！心里烦躁！跟她说话说别......
- 答：烦躁这类心理疾病，现在临床一般采用催眠或远程心理暗示疗法，相对来说远程心理暗示比催眠更迅速有效一些。祝您早日恢复健康！ET......
- 为什么我在家里静不下心老想出玩才静下心呢
- 问：我出车祸，在家修养，为什么我在家里静不下心，老想出玩或干一件事才静下心呢？这是咋回事呢？......
- 答：病情分析：出车祸，在家修养，为什么我在家里静不下心，老想出玩或干一件事指导意见：属于植物神经功能紊乱导致的强迫症的一种这种情况建议你可以试试用一点好的安神的药物比如枣仁安神口服液治疗，同时加用一点抗焦虑的药物比如百忧解以及罗拉也是可以的。不必担心了，......
- 考试焦虑症要怎么做才能静下心来？
- 问：病情描述:马上就要省考了，总觉得心情恍恍惚惚的，提不起干劲，做试卷看书也越来越没有信心，整个人的精神都是恍惚的，感觉做什么都不对劲，内心十分的焦躁不安，我该怎么静下心来？......
- 答：病情分析： 这种情况考虑是由于过度劳累，压力过大导致的焦虑，静不下心。 指导意见： 建议最好进行体育锻炼缓解压力，均衡饮食，注意休息，在焦虑不安时可以采取深吸气等调理心情。......
- 最近老是神经紧张有点焦躁不能静下心
- 问：最近老是神经紧张有点焦躁不能静下心来坐着坐着的时候感觉很累是什么情况......
- 答：病情分析：这种情况可能是焦虑症，这种情况可以对症治疗，可能改善症状。指导意见：一般这种情况可以用艾司唑仑片，黛力新等对症治疗，避免劳累，激动，可能改善症状。......
- 静下心来就不会失眠了吗
- 问：病情描述:我在晚上失眠是因为自己在睡觉的时候总是静不下心来才会让我出现失眠的呢，如果我能够让我静下心来的话就不会失眠了吗想得到怎样的帮助：静下心来就不会失眠了吗......
- 答：指导意见：失眠无法平静下来，也无法入睡，你可以做心电图检查是否有心率增加或心肌缺血。如果有上述情况，你需要去医院做进一步的检查和病因学治疗。在大多数情况下，病人没有明确的器质性心脏病，所以他们需要调整情绪以避免过度焦虑。白天，你可以适当地做一些运动，......
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