喝醋蜂蜜减肥法好不好
- 喝醋蜂蜜减肥法好不好
- 问：病情描述: 听人说和白醋加蜂蜜能减肥，因为很简单不费时很适合懒人，所以前几天就喝了,可是喝了之后胃疼了好久.听说这方法对胃刺激比较大,我胃又不是很好......
- 答：减肥已经按照科学合理的方案来进行，严格的调整饮食结构，控制饮食量，多参加体育锻炼，可以达到比较好的减肥塑形的效果，所谓的醋蜂蜜没有什么特效的减肥效果，只能作为辅助性的方案。 ......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-03-28
- 白醋蜂蜜减肥法好吗
- 问：病情描述: 冬天吃的太多又太油腻，肚子上长了很多肉，马上要到夏天了，想赶快减掉小肚子上的肉，但我又是个懒人，不想天台你跑不做运动，不知道喝白醋加蜂蜜......
- 答：减肥不是靠快的,减的快胖的也很快.一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹,我告诉你我一直坚持的方法少吃多运动,不要懒惰,因为懒惰是直接导致肥胖的原因之一.尽量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸和油腻的......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-03-29
- 喝醋蜂蜜减肥
- 问：的时间就要做新娘子了，可是我现在的身材有点胖，我不能穿婚纱了，很难受，我想减肥，但是不想吃减肥药，我朋友给我推荐了一个喝醋和蜂蜜的办法可以减肥，不知道是不是真的啊？&nb......
- 答：指导意见：你好，不建议随便尝试这种偏方，减肥的最好方法是控制饮食和增加运动量，建议每周至少三次30分钟以上有氧运动，避免暴饮暴食，晚餐不宜吃的过多。 ......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-03-28
- 蜂蜜减肥法好吗
- 问：病情描述: 本人有点小肥，刚出来做文职工作，没什么机会运动，而且自己有贪嘴，不知道能不能吃点什么东西可以减肥，不要吃药。 想得......
- 答：你好，蜂蜜热量低，同等重量热量仅为白沙糖的75%,而且蜂蜜有润肠通便作用，所以蜂蜜可以减肥。但仅仅依靠蜂蜜减肥是不够的。减肥还需少吃多运动，管住嘴，迈开腿。控制总的进食量，饮食清淡易消化，低脂低油，多吃富含粗纤维新鲜的蔬菜水果。 ......
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提问时间:2012-03-28
- 蜂蜜美容减肥效果好不好呢
- 问： ......
- 答：减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有：对你的减肥,不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9......
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提问时间:2011-06-24
- 减肥时。喝蒙牛纯牛奶好不好？
- 问：病情描述: 我现在在减肥。。有时我喝矿泉水。。还晚上喝蒙牛纯牛奶。不知好不好？对减肥效果影响大不大？请医生回答，谢谢！ 想得到......
- 答：可以的，不要服用减肥药物，应该合理饮食科学运动锻炼。⒈制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是......
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提问时间:2011-05-05
- 西柚减肥法好吗
- 问： ......
- 答：减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥; ......
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提问时间:2012-05-19
- 每天晚上喝一杯蜂蜜，到底好不好？假如不好
- 问：每天晚上喝一杯蜂蜜，到底好不好？假如不好，请告之正确的时间和次数，谢谢......
- 答：病情分析：您好：您的这个情况我建议您在早上的时候喝一杯温蜂蜜水很好的，最好不要选择晚上喝的，晚上喝对身体健康没有什么好处的。指导意见：建议您早上的时候空腹喝一杯温蜂蜜水不仅可以补充水分，而且有很好的润肠通便的作用，由于蜂蜜较甜，晚上喝可能影响到葡萄糖......
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提问时间:2012-05-15
- 纤雅减肥胶囊好不好
- 问：病情描述: 医生 我体重有180斤 我又不靠运动减肥药，又不节不了食，纯运动减肥太辛苦。我听说瘦素减肥效果十分好，是真的吗？听说纤雅减肥胶改善人的饮......
- 答：你好，根据你的描述，药物减肥的话，一般就是抑制食欲，或者是抑制新陈代谢。长期的口服减肥药是会有一定的副作用的。而且一旦停药会反弹比较厉害。建议你还是通过控制饮食和运动。 ......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-05-13
- 三日苹果减肥法好吗
- 问：病情描述: 请问:我是一个又高又胖的女孩子，不知道穿什么可以不显胖。买不到衣服，没办法，能有自己穿的就不错了。胖给我带来了许多烦恼。别人经常也说，我......
- 答：快速减肥不现实，反弹会让你更痛苦。建议你科学减肥，制定一个长期计划和目标，每个月减重5到10斤最合适。科学健康减肥是以调整饮食结构和配合运动为主，通过改变身体新陈代谢定点的胰岛素水平，来达到减肥不反弹的目的，同时养成良好的饮食习惯，一辈子受益。如需详......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-05-12
- 点穴减肥到底好不好
- 问：病情描述: 最近想减肥，听说有个方法是点穴减肥，不知道好不好，不过最好也最健康的是运动减肥了，可我没那个耐心。。。 想得到怎样......
- 答：减肥是没有什么捷径可以走的，所谓的点穴减肥法，没有什么科学依据，也不排除有可能产生一些副作用，所以要慎重的选择，其实对于减肥，还是要按照调整饮食结构，参加体育锻炼的方法来进行，才可以达到比较好的减肥健身的效果。 ......
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提问时间:2012-05-11
- 360减肥咖啡好不好
- 问：病情描述: 您好，我最近正在减肥但是我的减肥的方法好像不是很好减了这么长的时间了没有多大的效果，我现在就是不知道该怎么办了，前段时间的时候我的朋友向......
- 答：指导意见：你好，这种减肥产品只是辅助减肥，最好配合控制饮食和多运动，建议每周至少5次30分钟以上有氧运动，不要暴饮暴食，晚餐不宜吃的过多，不要熬夜，保持心情舒畅。......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-05-06
- 立影减肥胶囊好不好
- 问：病情描述: 上了大学三年了，大家都找到了合适的男朋友，只有我自己还单着呢，开始我没感觉有什么，可是现在越来越心烦了，想吃点有效的减肥药，听说立影的减......
- 答：指导意见：您好，不建议您使用减肥药物减肥，对身体伤害大，建议您控制饮食加运动减肥，平时避免吃零食和饮料，避免暴饮暴食，避免久坐，多吃蔬菜水果，多运动锻炼。 ......
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提问时间:2012-05-03
- p57减肥效果好不好
- 问：病情描述: 您好 我想咨询一下 我今年28岁了 刚生完孩子不久 所以想咨询一下 有什么好的的方法可以快速有效的减肥 并对身体没有太大影响 希望医生......
- 答：你好，减肥茶和减肥药对身体都有一定程度的损害。尽量的采取少吃多运动这种健康的减肥方式。尽量三餐少吃一些，特别是晚餐不要吃油腻性的东西。 ......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-04-26
- 黄瓜鸡蛋减肥法好吗
- 问：病情描述: 我今天早上吃了一小碗面条当主食,中午吃一个水煮鸡蛋,一盆凉拌黄瓜.晚餐还是一个水煮鸡蛋,一盆凉拌黄瓜.现在在感觉身体很虚,总觉提没有吃米......
- 答：正确的方法是每日三餐后都吃半根到一根黄瓜。这是最正确的使用黄瓜减肥的方法。千万不要一年四季只吃黄瓜。正常的吃饭。但不要暴饮暴食。吃饭后一根黄瓜。然后每个星期找一个固定的日子。在那一天内只吃黄瓜。 ......
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提问时间:2012-04-25
