夜梦多睡不好怎么回事
- 夜梦多睡不好怎么回事
- 问:病情描述(主要症状、发病时间):睡觉老做梦 曾经治疗情况和效果:没看过 想得到怎样的帮助:有什么方法 化......
- 答:你好 梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系.睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,等,应作适当的体力活动(如散步),做体操等适当放......
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共有3人回答 | 提问时间:2011-03-23
- 最近晚上睡不好,梦多,夜尿两次,怎么回事
- 问:最近晚上睡不好,梦多,夜尿两次,怎么回事最近晚上睡不好,梦多,夜尿两次,怎么回事......
- 答:病情分析:你好,现在有睡眠质量差、多梦、失眠的症状,可能是植物神经功能紊乱引起的。指导意见:建议服用健脑补肾丸、刺五加片、谷维素片调理一下是比较好的,坚持锻炼身体,尽量放松心情、减轻心理压力,保持良好的心情,祝早日康复。......
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提问时间:2013-11-01
- 最近总是做一些怪梦,一夜都睡不好,想咨询
- 问:病情描述:最近总是做一些怪梦,一夜都睡不好,想咨询是怎么回事曾经治疗情况和效果: 未经过任何治疗想得到怎样的帮助: 想知道怎么......
- 答:你好,一般要是突然做一些梦的话,有人是因为生活压力大,有人是因为工作压力大,还有人是经历了一些自己难以承受的打击,也有人是由于身体的原因,也有人是因为环境因素,可以看一下自己是什么情况造成的,然后再处理。......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-12-09
- 高三压力大多梦睡不好,有什么法子缓解?
- 问:高三压力大多梦睡不好,有什么法子缓解?高三压力大多梦睡不好,有什么法子缓解? ......
- 答:病情分析:你好,可以吃舒乐安定和刺五加和补脑安神进行调理。指导意见:自我调养对尽早康复至关重要,应尽量转移注意力的, ......
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共有2人回答 | 提问时间:2014-01-02
- 中午没休息下午头痛,晚上多梦睡不好怎么?
- 问:中午没休息下午头痛,晚上多梦睡不好怎么?中午没休息下午头痛,晚上多梦睡不好怎么? ......
- 答:病情分析:您好,失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,可以服用营养神经的药物和中药治疗。很多食物能起到安眠的作用,比如牛奶,里面的色氨酸,能促进大脑神经细胞分泌出使人困倦的五羟色胺;还有些小零食也能促进睡眠。指导意见:睡前可以嗑点葵花子,能起到安......
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共有3人回答 | 提问时间:2013-12-23
- 失眠多梦睡不好。
- 问:最近经常失眠,睡着就要做梦,每天感觉都像在梦游一样,很恼火。但是我每天白天又不会没有精神,还是很兴奋。不会有疲倦的感觉。我现在18岁,可以服用一些什么东西或药,先调节一下......
- 答:您好,很高兴为您提供咨询,生活不规律,压力过大时会导致失眠的,建议您平时一定要多出去走走,锻炼锻炼身体,保持心情舒畅,多吃水果和蔬菜,合理营养,完胜,按时休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯,更能促进身心健康。......
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共有3人回答 | 提问时间:2013-11-23
- 失眠多梦睡不好
- 问:前年开始就经常做噩梦,有些时候半夜惊醒3,4次,宿舍的同学也有说我会说梦话还会尖叫,有时候像在哭还会踢床,有时候没做梦也会醒3,4,次,我想问是不是我有没有精神上的病&n......
- 答:病情分析:失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴......
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共有2人回答 | 提问时间:2013-11-08
- 腰戚酸软,失眠多梦睡不好觉
- 问:腰戚酸软,失眠多梦睡不好觉......
- 答:病情分析:你好,你这个情况有可能是由于肾虚造成的。肾虚食疗食材猪腰子、杜仲、何首乌、海鲜、坚果类。指导意见:买一副猪腰子洗干净,然后把它和中药材杜仲一起放进锅里煮,煮熟了之后,把药材碎过滤掉,然后喝这个汤,吃猪腰子。 把莲子洗干......
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提问时间:2013-11-07
- 说梦话,多梦睡不好觉
- 问:病情描述:你好,我爸爸53岁了,晚上老说梦话,睡不好觉。想咨询一下该吃什么药?曾经治疗情况和效果: 没有治疗过想得到怎样的帮助: &nbs......
- 答:病例分析:失眠多梦常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重,神经衰弱等引起引起。说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力。......
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提问时间:2013-10-25
- 经常失眠多梦睡不好,10次9次都这样,什
- 问:经常失眠多梦睡不好,10次9次都这样,什么都不想,睡觉之前也得在床上酝酿不知道多久才能睡着,早上起经常失眠多梦睡不好,10次9次都这样,什么都不想,睡觉之前也得在床上酝酿......
- 答:病情分析:失眠多梦都属于睡眠表浅,植物神经功能紊乱的一种症状,指导意见:注意平时合理安排饮食起居,避免工作休息安排不合理压力大,平时多食新鲜的蔬菜水果,避免熬夜,保持良好的心情,需要有个良好的生活习惯是疾病恢复的关键医生询问: ......
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提问时间:2013-10-23
- 晚上盗汗多梦睡不好觉
- 问:病情描述:我的这个症状有7年了 没到多天晚上盗汗特别厉害,根本没办法睡觉的,而且梦特别多,这应该去看那一科啊 以前一直在在治疗,说是肾虚,每年都是从冬......
- 答:病情分析:你好,盗汗多是气阴两虚引起的,而且女性出现这个症状得注意结合着补血来治疗。指导意见: 所以可以试一试服用六味地黄丸来养阴,并且配合着山药养阴,另外可以适当多吃些大枣、枸杞及花生等补血食物。一段注意不要熬夜,熬夜会耗气伤......
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共有3人回答 | 提问时间:2013-10-10
- 耳鸣,晚上多梦睡不好觉
- 问:病情描述:我叫廖伯治,四十六岁,晚上多梦睡不好觉,即使睡着了也是多梦。患这种病三年多了。这几年来睡眠质量都不是很好,白天精力充沛,白天也想睡觉但是也睡不着。但是到了晚上有......
- 答:病情分析:你好,耳鸣属于顽症,可以使用西比灵、盐酸曲美他嗪、丁咯地尔等药物治疗,另外耳鸣也可由耳部疾病、神经系统疾病、贫血、脑供血不足、肾虚等疾病引起。指导意见:可以到当地正规医院耳科或神经内科就诊检查,明确诊断后再进行治疗......
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共有2人回答 | 提问时间:2013-10-08
- 失眠多梦睡不好,月经量少
- 问:月经量变少,肚子容易胀气,常常放屁。手心热。脸上长痘,好发于额头和下巴,特别是下巴多。未曾生育过,目前考虑要孩子曾经治疗情况和效果: 正在吃六味地黄......
- 答:病情分析:你好:失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量。指导意见: 合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。 建议您用一下酸......
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共有4人回答 | 提问时间:2013-10-08
- 怀孕三个月失眠多梦睡不好觉心里烦躁
- 问:病情描述:怀孕三个半月了 失眠多梦睡觉老是迷迷糊糊的 请问对胎儿有什么影响 该怎样治疗曾经治疗情况和效果: 没有治疗过......
- 答:病情分析:失眠一般是过度思虑、用脑过度,或者是紧张、压力大导致的睡眠质量不好。指导意见:建议您晚上用热水泡泡脚,睡前喝一杯热牛奶。睡前多一些运动,睡前听听音乐,从心里上给自己减压,放松一下。......
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共有2人回答 | 提问时间:2013-09-27