如果运动瘦身比较适合
- 腰脱适合运动吗？适合什么运动？
- 问：......
- 答：指导意见：不可以过于劳累的，目前是可以采取推拿来改善的，要注意休息，不可以过于劳累及负重，严重的话，是需要考虑手术治疗的。医生询问：......
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提问时间:2012-02-14
- 什么样的运动，比较适合痛风患者？？
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）: 什么样的运动，比较适合痛风患者？？
曾经治疗情况和效果: 想得到怎样......
- 答：病情分析：根据你提供的资料，分析认为：痛风是一种终身性疾病，无肾害及关节畸形者，经有效治疗可维持正常的生活和工作。指导意见：可选择自己喜欢的，以适合自己年龄特点的运动就可以，避免剧烈运动。医生询问：......
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共有2人回答 | 提问时间:2011-10-24
- 骨瘦如柴的瘦人适合健身增大肌肉吗？
- 问：想得到怎样的帮助: 骨瘦如柴的瘦人适合健身增大肌肉吗？......
- 答：健身不仅可以，锻炼身体，而且可以增加肌肉，提高身体素质。通过健身可以调整身形，达到理想效果，健身是一种很好的运动方式，需要坚持。......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-05-05
- 运动瘦身减肥的视频
- 问：病情描述: 我看了运动瘦身减肥的视频，好像做这个非常累啊，有什么比较好的减肥手段和方法 想得到怎样的帮助: &nbs......
- 答：根据你这个情况，对于合理的减肥。一般选择运动减肥和控制饮食，饮食上建议尽可能不吃甜食，油炸食物，多吃西兰花，黄瓜和苦瓜，同时配合每天一小时慢跑。......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-04-22
- 局部瘦身运动
- 问：病情描述: 你好，我从上高中那会就好大肚子，可能是跟平日里吃饭喝酒有关吧，平日里我挺能吃的，而且经常有应酬，现在肚子就像是一个大锅盖一样，很不舒服，......
- 答：年龄的增长就是出现这种对身材，这种情况的担忧肚子局部的减肥方法最可靠的还是进行仰卧起坐的锻炼贵在坚持，每天做200个以上，对肚子的瘦身是非常有好处的，同时还要进行一些饮食的调整，逐渐减少主食的摄入......
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共有4人回答 | 提问时间:2012-04-20
- 普拉提强效瘦身运动
- 问：病情描述: 我前几天买了几盒减肥药，还没吃呢。同学看见了她说吃减肥药会反弹，拉我跟她去做普拉提强效瘦身运动。 想得到怎样的帮助......
- 答：你好，根据你所描述的情况分析来看。减肥药有的可以反弹，对身体也有伤害，所以一般不建议使用减肥药。可以做瘦身运动，达到减肥的效果。 ......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-04-20
- 产后瘦身运动
- 问：病情描述: 刚刚生完宝宝，体重还没有降下了，特别是腹部和臀部都是一圈圈肥肉，难看极了。以前的衣服一件也不能穿，老公还经常笑我是肥师奶。我还年轻，不想......
- 答：指导意见：运动跟饮食是减肥最重要的两个方面，但是有些人，很注意运动跟饮食还是会肥胖；在中医认为，多数以体质有关，比如阳虚、痰湿体质的人比较容易肥胖；因此调理好这两个体质，对减肥的帮助很大......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-04-19
- 运动瘦身减肥方法
- 问：病情描述: 我以前上学的时候是个运动员，后来大学毕业后就参加工作了，一直没有时间锻炼，导致体重反弹了，现在工作也基本上稳定了，所以我决定减肥，找回原......
- 答：您好，根据您描述的情况，你说的太对了，管住嘴，迈开腿，少吃多活动，把多余的脂肪消耗掉就能减肥。并且要持之以恒。坚持就是胜利。......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-04-17
- 最有效的瘦身运动
- 问：病情描述: 我因工作的关系经常在外面吃饭，吃的现在肚子很大，老婆限我近快减下来，不然就不理我，我知道她也这是为我好，太胖了容易得各种病。可是我根本不......
- 答：你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况，建议您平时应该少吃主食，多食新鲜蔬菜和水果，适当的运动，比如游泳或者打篮球以及仰卧起坐，坚持下来会有很好的效果。......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-04-17
- 孕妇产后瘦身运动
- 问：病情描述: 我生完孩子有大半年了，但是由于处于哺乳期，每天都吃肉，不吃肉 就没有奶了，所以体重一下子就控制不住了，大腿很粗，现......
- 答：你好，根据你的描述哺乳期的健身方法是可以进行瑜伽，能够很好改善肌肉排列，每天可以练习仰卧空蹬动作，能有效锻炼腿部肌肉及腹部肌肉，少吃油。......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-04-17
- 产后如何运动瘦身
- 问：病情描述: 你好:自从生了宝宝以后，身上的肉肉也就多了许多。好影响形象啊，影响交往，影响心情，怎么减肥呢，对宝宝又没什么影响，不能影响哺乳，我该怎么......
- 答：你好:现在有许多减肥方法，一些方法都是需要同时节食来实现，但肥胖是除遗传或脂肪代谢障碍等原因外主要与以下几个不良习惯有关，一是长期大量饮酒，二是饮食不当，喜食高脂肪、高热量的食物，如肉类，肥腻食物，烧烤，油炸食品等。三是缺乏运动，四是某些药物所致，故......
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提问时间:2012-04-16
- 怎样运动瘦身最有效
- 问：病情描述: 我最近就在结婚了，为了在家人面前展现我最好的一面，我决定减肥，可是又不能吃减肥药，怕以后对孩子有影响，我老公也不让我吃。我自己也不太敢吃......
- 答：指导意见：你好，根据你所提出的问题，首先我要跟你说，千万不能吃减肥药，吃减肥药的话会导致月经不调，会影响怀孩子，那么运动的话，只要你觉得方便，什么运动都可以跑步，跳水，游泳，打球。 ......
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提问时间:2012-04-15
