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社交紧张和脸红的现象

您好,请问怎么克服紧张脸红现象
问:  ......
答:病情分析:紧张脸红现象说明这个人是正常的,任何人都有这种现象。指导意见:建议,多与人交流,多参加人多的场合。习惯了也就好了。之所以紧张是机会少得过。医生询问:职业、环境、爱好、嗜好等具体情况如何?   ......
点击查看详情 >> 共有6人回答  | 提问时间:2012-09-16
我今年三十岁了开会社交会紧张脸红出汗性格
问:病情描述:我今年三十岁了开会社交会紧张脸红出汗性格内向曾经治疗情况和效果:  没有想得到怎样的帮助:  吃什么药可以主要脸红现象......
答:病情分析:你好你的情况属于是心里的原因导致的指导意见:建议你这样的话需要调节自己的心态来解决的需要自己的锻炼的......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-01-14
为什么我一紧张脸红,一运动我脸也红,以前
问:病情描述:为什么我一紧张脸红,一运动我脸也红,以前重来都不会有的。我住的地方是深圳,从2012的10月中旬,就渐渐开始了。说什么缺水,从11月到现在我每天水都喝的很多,但......
答:你这种情况极可能是内心的过度紧张造成的,要加强体育的锻炼,加强在公共场合的说话能力,药治不好的,这是心理问题。青春期的孩子都有这样的情况。......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2013-02-18
为什么我有一点紧张脸红呢!心里象有团火
问:为什么我有一点紧张脸红呢!心里象有团火在烧一样脸就一直红着我想治疗治疗过后能在紧张的时候脸不红不管遇到什么事都不会红有什么好的治疗方法呢?就是因为脸红都不好意思抬头见人苦......
答:病情分析:心理素质比较差,在意别人看法的人在与自己不熟悉或比较重要的人交往时,都会出现一种紧张或激动感,并反射性地引起人体交感神经兴奋,去甲肾上腺素等儿茶酚胺类物质分泌增加,从而使人的心跳加快,毛细血管扩张,即表现为脸红。指导意见:您好根据您的描述首......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2013-02-06
最近一个月脸部平时一生气或一紧张脸红,发
问:最近一个月脸部平时一生气或一紧张脸红,发烫,平时脸红的部位看着也有个印子,这该怎么看,能好么,是不是属于正常现象。......
答:病情分析:您好,根据您的情况,暂时没有临床指征,一般是没有问题的。指导意见:您好,生气时或者是激动时,由于血管会舒张,所以致使毛细血管扩张出现红色,这是正常的。......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-01-15
我是中年妇女,经常感到紧张脸红手脚凉,心
问:病情描述:我是中年妇女,经常感到紧张脸红手脚凉,心慌,怎么办曾经治疗情况和效果:  没有想得到怎样的帮助:  希望得到帮助......
答:病情分析:您说的心慌在我们医学上又称心悸。心悸是心脏强有力的、很快的、不规则的搏动。强烈运动之后心脏有几分钟的心悸是正常的,不必顾虑。吸烟、饮咖啡或饮茶太多,心脏受咖啡因或尼古丁的刺激,精神紧张,都会发生心悸的现象。指导意见:手脚发凉的原因有很多种,......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2013-01-12
紧张脸红太阳照射也红冷热都脸红怎么
问:病情描述:紧张脸红太阳照射也红冷热都脸红怎么办曾经治疗情况和效果:  不明显想得到怎样的帮助:  解决脸红的问题 &nb......
答:你好,你说的这种情况,现在考虑应该是一个单纯的外界刺激,紫外线照射以后导致的颜面皮炎,可以选择使用一些口服的抗组胺药,外用一些透明质酸凝胶来进行治疗,效果还是不错的。  ......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-12-17
紧张脸红你好,我二十八岁了,可在挨骂的情
问:病情描述:你好,我二十八岁了,可在挨骂的情况下就脸红,开会发言多讲几句就紧张脸红,人多夸我也会,这是怎么回事啊,......
答:可通过心理训练来帮助克服。具体方法如下:第一步:把能引起你脸红的各种场合,按由轻到重依次列成表,分别抄到不同的卡片上,把最不令你脸红的场面放在最前面,把最令你脸红的放在最后面,卡片按顺序依次列好。第二步:进行松弛训练。方法为坐在一个舒服的座位上,有规......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-12-07
那有问题为什么我老是紧张脸红,黑眼圈也重
问:病情描述:为什么我老是紧张脸红,黑眼圈也重,以前没什么情况,我喜欢泰拳,尤其我看比赛或者训练视频就会手心出汗,尤其是刺激的东西,吃个饭都会变脸色,为什么啊,放不开......
答:你的问题应和身体的睡眠不好脾胃有热引起的,应该注意日常的锻炼身体,调整肠胃晚上睡眠的问题饮食的保养的问题应该注意,调整心情保证休息   提问人的追问 2012-11-29 01:35:18好的谢谢你,吃什么对东西会比较好 提问人......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-11-29
大家好,为什么我老是紧张脸红,黑眼圈也重
问:病情描述:为什么我老是紧张脸红,黑眼圈也重,以前没什么情况,我喜欢泰拳,尤其我看比赛或者训练视频就会手心出汗,尤其是刺激的东西  ......
答:黑眼圈大多是因为熬夜或者生活无规律引起的。可以应用马铃署切成薄片贴于黑眼圈上,马铃署有改善血液循环的作用,可以淡化黑眼圈。   ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-11-28
你好"我经常心理很慌"紧张"脸红"
问:病情描述:你好"我经常心理很慌"紧张"脸红"盗汗"晚上有时会遗精"什么原因"主要心慌"和流汗很严重  ......
答:你好,这种情况一般与肾虚造相伴,可以选用中成药六味地黄丸来调理,多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.   ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-11-22
面赤很严重说话就紧张脸红不知吃什么药疗效最快《
问:病情描述:面赤很严重说话就紧张脸红不知吃什么药疗效最快《保密》......
答:你好,很高兴为你服务。根据您的叙述,您在说话的时候呈现脸红的症状,考虑是社交恐惧引起,平常会有焦虑,恐惧的情绪吗?还有会对别的事物恐惧紧张吗?......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-10-13
紧张脸红吃什么钙片比较好
问:  ......
答:病情分析:您好,紧张脸红,是很正常的生理现象来的。指导意见:建议,对于正常的生理现象,不用用药。这是正常的生理应激表现。   ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-10-12
在众人面前说话时紧张脸红。
问:  ......
答:指导意见:你好,从你描述的情况来看,你在众人面前说话时紧张脸红,很可能会有赤面恐惧症,建议你最好到当地过度精神专科医院神经症门诊就诊,以进一步明确诊断,及早干预或系统治疗;也可以到正规的心理门诊做做心理治疗,系统脱敏疗法对恐惧症有不错的疗效 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-08-27
我平时容易心里紧张脸红,
问:  ......
答:你好,目前存在一些社交焦虑的问题,建议你接纳自己存在这方面的不足和缺陷,不要逃避,勇敢的去面对,多参加社交等集体活动,争取表达自己的机会,让大家多了解你,及时总结社交经验,祝你健康快乐!  ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-08-21
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