腰肌劳损患者能游泳吗
- 腰肌劳损可以游泳嗎
- 问:病情描述:我是一名体育老师,由于平时经常做一些运动,现在年龄也大了,腰疼的很厉害,有的时候弯腰都很难受,去由于检查医生说是腰肌劳损,但是平时很爱游泳。想得到怎样的帮助:腰......
- 答:你好,游泳本身是一种非负重运动,有重力的运动会对关节产生压力,同时,在游泳的过程中,全身的关节都得以舒展。在日常的工作生活中,也需要注意不要久坐,每过一小时要注意变换体位或站立,让血液流通。......
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共有3人回答 | 提问时间:2016-01-07
- 腰肌劳损能游泳吗
- 问:腰肌劳损游玩泳腰不痛了可是轻轻按一下腰会很痛两边都是是不是太久没游泳了加上腰肌劳损。整个腰按一下都非常痛......
- 答:病情分析:根据你描述的情况有可能和慢性损伤有关有关指导意见:建议是可以游泳的但不能时间过长,养成良好的生活习惯......
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共有4人回答 | 提问时间:2015-06-28
- 腰肌劳损可以游泳吗
- 问:病情描述:腰很累、站久了就很累,但是并没有疼痛的感觉......
- 答:不建议,因为游泳如果不凉的化可以,腰肌劳损要防止腰部受凉,你可以用些龟芪壮骨对腰肌劳损有很好的作用。......
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共有2人回答 | 提问时间:2014-11-20
- 通过手淫和腰肌劳损患了阳痿
- 问:病情描述:本人37岁长期在外地工作通过手淫得了阳痿早泄的病近期有得了一次腰肌劳损现在和老婆过性生活都不勃起了偶尔勃起时间不长怎么办曾经治疗情况和效果: &nbs......
- 答:你的性生活的每次大概是几分钟了。还有别的症状吗建议你要对症治疗 ......
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提问时间:2013-12-11
- 腰肌劳损可能游泳
- 问:......
- 答:有一定强度的游泳能避免腰肌劳损,但是如果已经出现腰肌劳损现象,就不能上强度了,在水里活动,水的浮力能减轻腰部压力,能在不疼痛的情况下进行活动......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-05-03
- 腰肌劳损(腰疼)能冬游泳
- 问:病情描述(主要症状、发病时间): 曾经治疗情况和效果: 腰肌劳损(腰疼)能游泳 想得到怎样的帮助:&nb......
- 答:可以,适当休息,定时改变姿势,避免弯腰持物等是减轻症状、防止再发的根本方法。疼痛部位进行理疗,以及手法和力度适当的推拿、按摩。 ......
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提问时间:2011-09-05
- 腰肌劳损能游泳吗
- 问:病情描述(主要症状、发病时间):背痛腰疼腰酸 曾经治疗情况和效果: 想得到怎样的帮助: 化验、检查结果:......
- 答:可以适当游泳的,1.避免过劳、矫正不良体位。2.针灸按摩理疗。3.疼痛时芬必得,祖师麻片一并口服。4.加强腰背肌锻炼,以促进气血流通,增强腰部筋肉的力量。面朝下趴下,,双手抱头,固定下肢,上身向上起,就像仰卧起坐,但是力量相反,和倒走都是锻炼腰背肌的......
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共有2人回答 | 提问时间:2011-07-01
- 你好,髌骨劳损能游泳吗?
- 问:病情描述:你好,我打4年羽毛球导致髌骨劳损,本人又好运动,请问能游泳吗?需要医生帮助提供远程诊断: 你好,我打4年羽毛球导致髌骨劳损,本人又好运动,......
- 答:髌骨劳损。游泳对于膝关节是一项非常好的运动。既能够减轻负重,又能够运动。对于膝关节不好的病人是非常好的。平时也要注意保养膝关节。膝关节保养,平时主要注意不要过度劳累,减轻膝关节的负重,膝关节部位要注意保暖,不能受寒冷刺激,多吃含钙高的食品,多做股四头......
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共有3人回答 | 提问时间:2016-05-01
- 长期打球膝盖劳损患上髌腱炎
- 问:之后,感觉好像跟2个月前的按痛感相比较都差不多。病情似乎没什么进展。曾经治疗情况和效果: 做过3次超短波和2次磁疗想得到怎样的帮助: &n......
- 答:病情分析:您的这种情况中医辨证多属于筋脉不舒,可以应用舒筋活络中药配合针灸疗法综合治疗。指导意见:建议平时注意避风保暖,不要过度劳累。饮食睡眠要规律。 ......
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共有3人回答 | 提问时间:2013-08-03
- 腰肌劳损想让医生帮忙在病历本上写不宜久
- 问:马上要开运动会了出观众要暴晒一天不太想去想问去医院换号看腰肌劳损但实际上并没有什么问题跟医生说明理由一般会帮忙在病历本上写上建议不要久坐久战么......
- 答:病情分析:你的情况一般考虑是局部血液循环不良引起腰肌劳损的情况指导意见:建议口服云南白药胶囊或者正骨水活血化淤同时正红花油按摩疼痛部位,避免剧烈运动......
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共有3人回答 | 提问时间:2016-05-10
- 腰疼,是不是腰肌劳损。请医生解答。
- 问:一侧腰疼,提过东西后疼痛加重。痛点是屁股上面平常不是很疼,。 ......
- 答:病情分析:你好,根据你的描述,多数因素见于肌肉劳损,可以结合医生查体确诊指导意见:目前局部热敷、按摩,服用芬必得胶囊对症治疗,避免劳损,适当休息。如果不能缓解最好去医院做个检查看看 ......
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共有3人回答 | 提问时间:2016-05-09
- 怎样才能缓解腰肌劳损的疼痛?
- 问:病情描述:你好,我腰痛有3、4年了,到医院检查是腰肌劳损,以前就是晚上睡觉会痛,但现在晚上睡觉的时候都翻不了身,下地走路也痛,我该怎么办需要医生帮助提供远程诊断:怎样才能......
- 答:病情分析:你的情况一般考虑是局部血液循环不良引起腰肌劳损的情况指导意见:建议口服云南白药胶囊或者正骨水活血化淤同时正红花油按摩疼痛部位,避免剧烈运动......
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共有3人回答 | 提问时间:2016-05-08