跑步运动会使腿变粗吗
- 你好请问跑步可以使腿变长变戏吗
- 问：你好请问跑步可以使腿变长变戏吗 ......
- 答：指导意见：是可以的，并且可以增强抵抗力的，但是是需要长时间的坚持的。 ......
- 跑步能瘦腿吗？我听别人说，跑步能使腿变粗
- 问：跑步能瘦腿吗？我听别人说，跑步能使腿变粗。 ......
- 答：指导意见：其实想瘦腿，先要检查自己腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话，要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划，要由打松结实的小腿肥肉开始。方法1平日可坐在地上，将一只脚抬高成直角，以拳头拍打小腿，每边可做5分钟。方法2当假日时，不妨利用市面上的......
- 补钙拉韧带等运动能使腿变长吗？
- 问：病情描述:你好！我今年19岁，身长腿短，有O型腿，并且一直缺钙。请问现在补钙并做一些拉伸韧带，打篮球等运动能使腿变长吗？ ......
- 答：还是不可以的，您现在的可能性还是不大的，主要还是矫正o型腿，平时还要注意饮食营养的。 提问人的追问 2012-08-07 13:29:44谢谢医生！我听说O型腿是因为膝盖内侧韧带相对于外侧韧带紧张而造成的。请问正压腿会使O型腿更明显吗？ 回复人的回......
- 我说什么运动·可以使腿变长，我十九岁
- 问：我说什么运动·可以使腿变长，我十九岁......
- 答：病情分析：你好，如果你是男性的话，还有生长的可能，可以进行下肢骨的锻炼，如跑步，站立下蹲动作，刺激膝关节，促进骨细胞的再生。指导意见：如果你是女性，那么你这个时间段，基本是已经停止发育，不过可以尝试站立下蹲动作，刺激膝关节。 ......
- 长时间不运动，腿变粗了怎么才能减下去？
- 问：病情描述:我还在上大学大四。长时间不运动，长时间坐着。腿这一年有变粗，但是体重没变，我属于挺瘦的女生。怎么恢复啊？跑步？跳绳？ ......
- 答：想要腿变细，平时的时候可以躺在床上做空蹬自行车的动作，就可以起到瘦腿的效果，或者是患者也可以通过按摩腿的方式也能够使腿变细，平时的时候应该注意，尽量不要长时间坐着，建议适当的运动。 ......
- 经常跑步会使肌肉变得发达从而使腿变粗吗
- 问：经常跑步会使肌肉变得发达从而使腿变粗吗 ......
- 答：如果经常高强度锻炼的话会使腿部肌肉变得比较结实，通常不会变粗的。如果您是腿部以脂肪为主分话可以考虑跑步锻炼比较好。平时多吃蔬菜水果少吃脂肪类食物比较好。 ......
- 跑步和跑楼梯会使腿变粗但是又有人说能瘦腿
- 问：跑步和跑楼梯会使腿变粗但是又有人说能瘦腿......
- 答：你好，不能说的这样片面，胖人如何跑步跑楼梯就会使腿变细，因为他会把多余的脂肪变成肌肉，所以腿就变细了，而瘦弱的人跑步跑楼梯就会使腿变粗，因为它能让身体更加强壮，跑步运动，还是有很多好处的，能增强抵抗力，还是建议大家多运动......
- 跑步减肥会使腿变粗吗
- 问： ......
- 答：你好，跑步减肥是不会使腿变粗的啊，你放心就可以了。 ......
- 怎样健康瘦腿？使腿变的更修长，好看？又能
- 问：病情描述:怎样健康瘦腿？使腿变的更修长，好看？又能使身高张高一些？曾经治疗情况和效果: 没有治疗过想得到怎样的帮助: 健康快速......
- 答：病情分析：你好，就几个字，少吃多动。看住自己的嘴。节食、散步、许可的话去健身房，都是可行的控制体重或是减肥方法。指导意见：我不赞成药物减肥，更不赞成速效减肥。减肥一定要在健康的前提下！ ......
- 拉韧带能使腿变直吗？
- 问：病情描述:拉韧带能使腿变直吗？我的腿不是很直，不是O型腿，膝盖有点凸，希望能知道一些让腿变直的方法，简单一点的，能在家自己完成的，不需要什么器材的曾经治疗情况和效果:&n......
- 答： 病情分析： 你好，用拉韧带是可以有利于将腿变直的 指导意见： 同时您可以注意走路的姿势的，可以经常伸直腿然后用力拉伸能很好的缓解的。愿安康 ......
- 绑腿真的能使腿变直吗
- 问：绑腿真的能使腿变直吗......
- 答：你好，在一定的时间，绑腿是有作用的，比如小时候发育时期，你现在如果是x型腿或者o型腿的话肯定是小时候缺钙，没有及时的补钙，导致走路的姿势变形，所以会出现这种症状，建议你还是先去医院的骨科进行检查后再在医生的指导下进行治疗。......
- 长期走路会使腿变粗吗？
- 问：病情描述:长期走路会使腿变粗吗？ ......
- 答：不会，会让你的腿上的肉更紧更好看，如果现在已经有了赘肉的话，就会有先变粗又重新变瘦的过程。 ......
收藏快速问医生
，随时免费咨询和挂号
，随时免费咨询和挂号