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跑步运动会使腿变粗吗

跑步会使腿变粗吗..
问:跑步会使腿变粗吗  ......
答:跑步一般不会使腿变粗.   ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2009-01-10
请问跑步会使腿变粗吗
问:我每天晚饭后会跑二十分钟左右,请问跑叔会使腿变粗吗......
答:在跑步过程中注意控制,跑步前作好准备活动,跑步后作好整理和放松运动(特别重要),坚持一段时间,腿部会出现一定的肌肉。继续坚持一段时间,这些肌肉慢慢收紧,牢牢的包裹住腿部,这是腿部既有一定的力量,又减去了赘肉,使线条优美。    &......
点击查看详情 >> 共有6人回答  | 提问时间:2007-06-07
做什么运动可以使腿变长?
问:身高1.64米,觉得腿有一点短,有没有什么运动可以变长一点?  ......
答:多打篮球.多做引体向上.,多吃牛肉.多喝牛奶 .   ......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2008-07-31
跑步会不会使腿变粗?怎样使腿不..
问:跑步会不会使腿变粗?怎样使腿不变粗呢......
答:你好,一般跑步不会使腿变粗的,不要担心 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-03-30
阴道松应做什麽运动使它变紧
问:问题描述:没有性交,自己就是松  ......
答:这个情况没有问题的.因为阴道都的存在收缩性的.   ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-03-27
早上起来跑步会不会使腿变粗?..
问:早上起来跑步会不会使腿变粗?......
答:你好:适量的锻炼对身体是有好处的.祝你健康......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-03-18
怎样使腿变得像科比一样..
问:怎样使腿变得像科比一样......
答:你好,减小腿做耐力性的运动,而不是爆发力的.慢跑,快走,对减腿,尤其是小腿效果是比较好的.   另外,要注意做好准备活动,运动完也要充分放松肌肉.平时也要注意按摩,特别是采用快走的方式.   如果你的这些部位脂......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-04-25
怎样使腿变细些?
问:问题描述:怎样使腿变细......
答:您好;这位朋友,这种情况建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.减肥贵在坚持. ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-04-16
怎样才能使腿变细,保持又细又长..
问:怎样才能使腿变细,保持又细又长的腿呢  ......
答:平时要尽量减少主食的摄入量,多吃水果蔬菜,另外平时要多运动就可以.有什么问题可以继续提问.我会密切关注你的问题.     ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-04-11
怎么可以练腿,使腿变细
问:怎么可以练腿,使腿变细......
答:你好,如何使小腿变小减小腿做耐力性的运动,而不是爆发力的.慢跑,快走,对减腿,尤其是小腿效果是比较好的. 另外,要注意做好准备活动,运动完也要充分放松肌肉.平时也要注意按摩,特别是采用快走的方式. 如果你的这些部位脂肪比较多,就做前面所说的减脂运动;......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2009-04-08
怎样使腿变直
问:患者性别:  患者年龄:  问题描述:......
答:你好,您的情况建议平时行瑜伽锻炼的 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-04-05
怎样使腿变得细且匀称
问:问题描述:怎样使腿变得细且匀称......
答:你好坚持锻炼吧!祝你健康! ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-03-31
怎样使腿变得匀称
问:问题描述:我的腿很粗,怎样使腿变得匀称?......
答:您好,只有加强锻炼了,平时注意节食.有什么不明白的,欢迎继续提问 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-03-30
如何使腿变长
问:问题描述:......
答:平时要尽量减少主食的摄入量,多吃水果蔬菜,另外平时要多运动就可以.有什么问题可以继续提问.我会密切关注你的问题. ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-03-06
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