跳街舞为什么要拉韧带
- 跳街舞为什么要拉韧带
- 问：想得到怎样的帮助: 韧带要拉多长时间 ......
- 答：您说的跳街舞要拉韧带，主要就是为了在运动之前做一个热身活动，以免在运动的时候出现韧带的拉伤，同时也可以使得街舞运动充分的予以展现 ......
- 我是跳街舞的拉韧带.倒立和玩拉力器对身高
- 问：我是跳街舞的拉韧带.倒立和玩拉力器对身高有影响吗？我1.68CM ......
- 答：你好 这个情况是不能再玩的一定要休息好才行的。 ......
- 跳街舞是腰部骨折，休息了几个月，现在又开
- 问：我是跳街舞时候骨折的，L5椎体双侧下关节突骨折，周围软组织挫伤水肿，我已经休息了三四个月了，但是第三个月我就开始锻炼，然后参加各种表演，现在又有些疼痛，在贴云南白药膏，我......
- 答：根据你的情况描述一天要注意休息，避免长时间的运动端正身体姿势，避免受凉劳累外伤，尤为固定，睡觉的时候拿下来，腰背肌肉功能锻炼，口服消炎镇痛药物，洛索洛芬钠，缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松，可以继续跳舞，但是，运动量不要太大，逐渐的增加运动量，要充分热身......
- 我是个跳街舞的我的脚踝摔过两周了脚踝还疼
- 问：我两周前跳街舞把脚踝摔了，过了两天没什么事，就是一用力脚踝那根筋就划骨头也疼，今天我觉得没事了，没想到现在就连我的脚心那根筋也疼，不能走路了......
- 答：病情分析：你好，像是你这种情况你这个建议你查个片子的指导意见：像是你这种情况你最好是排除一下有无伤到骨头的、 提问人的追问 2015-02-12 21:34:22能走路，应该没伤到骨头，只是今天好像用力过大，我的脚心的那根筋......
- 跳街舞膝盖疼，就是髌骨下面那个关节部位
- 问：病情描述:我是跳街舞的，一种类似机械舞的叫poppin的街舞。这种舞有一个很关键的要素就是腿的震动，震动的话首先要将腿弯曲然后突然迅速的把腿绷直，所以很容易伤到膝盖。但这......
- 答：病情分析：跳街舞膝盖疼，应该是关节炎导致的。最好及时到医院检查指导意见：也有可能是膝盖由于跳舞损伤导致的，最好及时到医院检查 ......
- 跑步时和跳街舞时胃都会痛
- 问：病情描述:跑步不管是慢跑还是快跑 胃都会痛 做其他激烈运动时也会痛: 需要医生帮助提供远程诊断: &nbs......
- 答：病情分析：有可能是有胃炎和食管炎，可以口服消炎药和奥美拉唑试试，指导意见：一定要注意饮食，禁食辛辣刺激性食物，不要吃过凉过热的食物，忌烟酒！ ......
- 跳街舞受伤，手臂肘部有肿块
- 问：病情描述:跳街舞撞伤，手臂肘部有肿块，摸上去软软的。也不会痛，已经很多天了，没有消下去。: 需要医生帮助提供远程诊断: 有去接......
- 答：病情分析：您好，这个情况一般考虑是软组织损伤，最好及时治疗，以免演变成慢性损伤指导意见：如果不严重的，逐渐也会吸收，症状比较明显的，则要尽早治疗，可以外用消肿止痛酊，云南白药气雾剂，还可以结合理疗，如果效果不佳的话，可以局部注射治疗 &nb......
- 跳街舞能减肥吗?大概多少时间?
- 问：我想学街舞，学街舞好像可以减肥，效果好不好? ......
- 答：病情分析：你好，减肥最安全有效的方法就是控制饮食及进行适量的体育锻炼，单纯的运动可能效果稍差一些。指导意见：建议：建议你最好是不要吃含有动物脂肪较较丰富的食物及零食，可以适量多吃含有含蛋白丰富的食物或者新鲜的蔬菜。每天坚持运动，如慢跑、游泳、跳舞等。......
- 突发性耳聋，可以运动吗？比如跳街舞
- 问：病情描述:无眩晕呕吐等症状，身体状况良好，有只耳听不见有只听力不怎样，身体检查没什么不适: 需要医生帮助提供远程诊断: 请问医......
- 答：建议你暂时不要剧烈活动，稍微休整一下。平时要注意防寒保暖，不要受凉，多喝热开水，清淡饮食，忌食辛辣刺激性食物，戒烟戒酒。 ......
- 右手骨折了，还能跳街舞吗
- 问：的钢板，等拆了钢板，以后还能练习街舞吗: 需要医生帮助提供远程诊断: 手在九个月前骨折了，好了还能做倒立，用手撑的一些动作吗，......
- 答：病情分析：1,你好，你的问题我已知悉，骨折最主要的治疗就是固定。指导意见：所以要注意，不要松动，不然会影响生长，不要吃太多辛辣刺激的食物，注意营养，只要正规治疗，会减少或避免留下后遗症的。......
- 跳街舞，扣膝关节导致膝盖后面那条筋疼，有
- 问：跳街舞，扣膝关节导致膝盖后面那条筋疼，有时候跟风湿似的，请问怎么治疗跳街舞，扣膝关节导致膝盖后面那条筋疼，有时候跟风湿似的，请问怎么治疗 ......
- 答：这种情况应该考虑骨关节炎的，可以查一下关节超声检查看看有没有滑膜炎。可以口服依托考昔抗炎止疼治疗，盐酸氨基葡萄糖胶囊改善关节代谢治疗，要注意休息，避免劳累。 ......
- 膝盖骨地方跳街舞下端容易错位
- 问：病情描述:初中的时候由于经常从高处往低处跳 当感觉时膝盖不会错位 现在大学跳街舞很容易错位 还可以治疗好继续跳街舞吗......
- 答：病情分析：应该是由于习惯性错位导致。指导意见：一般情况下建议尽量不要过于激烈的运动，修养一段时间。......
- 如果做了切除狐臭手术的话，能不能跳街舞？
- 问：病情描述:以前有狐臭，还好吧，一般人闻不出。就是夏天一热就有臭味！曾经治疗情况和效果: 做了切除手术之后就好多了想得到怎样的帮助: &nb......
- 答：病情分析：你好：据你的描述考虑手术痊愈后不会有影响，可以正常活动。指导意见：建议注意个人卫生，勤洗澡，勤换内衣，少食刺激性食物。 ......
- 我的手肘很疼，我是跳街舞的。
- 问：我的手肘越来越疼,刚开始没在意，但是最近几天越来越疼，我不知道是肌肉还是筋疼，我练的动作是风车。曾经治疗情况和效果: 没有治疗过想得到怎样的帮助:&......
- 答：病情分析：你好，根据你说的情况，可能是肘关节炎或者肌肉劳损等导致的。指导意见：建议你先使用活血止痛膏或者服用双氯芬酸钠片，还要注意勤用暖水袋来热敷，愿早日康复。 提问人的追问 2014-02-15 20:38:04我的手肘是一伸直就疼 回复人的回复......
- 女孩跳街舞，运动量大，小腿肌肉多，且肌肉
- 问：小腿肌肉该如何减少，不做手术，不减小运动量，每天都跳街舞 ......
- 答：病情分析：睡前瘦腿法：减大腿的时候用“空中蹬自行车”的运动方法，这是很累的瘦大腿办法，但是很有效哦。1、每天睡前蹬100下，有固定的节奏，不要一下快一下慢，速度适中就可以了，专心蹬，不要想别的就不会觉得累了。指导意见：2、蹬完后不要马上放下，保持预备......
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