难以入睡深睡眠怎么办
- 难以入睡深睡眠怎么办?
- 问：病情描述: 医生你好! 我妈今年58岁,稍有点高点压和贫血,已到当地医院生化检查过没什么事,但最近一个多月总是睡不着觉,......
- 答：你好！导致睡眠不好的因素有很多：精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠;异地生活，学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等都会引起失眠的，你妈妈的情况考虑和她的血压高及贫血有一定的关系，建议平时要控制好血压，对于贫血的治疗建......
- 孩子上床难入睡怎能办?
- 问：我孩子9:00叫她上床到10:30都没有睡觉,还要玩弄头发,我还在她身边陪同她睡. ......
- 答：您孩子的情况可能还是缺钙引起的，您还是需要注意给孩子补钙的，祝您的孩子身体健康！ ......
- 睡觉前烦躁，难入睡怎麽办..
- 问：睡觉前烦躁,难入睡怎麽办......
- 答：建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚......
- 睡眠不好难入睡，易醒，睡不深。
- 问：睡眠不好难入睡，易醒，睡不深。睡眠不好难入睡，易醒，睡不深。 ......
- 答：病情分析：失眠考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致。建议睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食。指导意见：可以口服，谷维素片，维生素B1片，安神补脑液进行调理，另外养成良好的休息习惯，避免熬夜劳累，保持愉快的心情 ......
- 睡眠少很难入睡睡不深
- 问：病情描述:请问平常吃些什么或喝些什么茶有助于晚上睡的快？我晚上一般到2点左右才睡睡着 但10:30就躺床上了 睡前泡脚啊 &nb......
- 答：您好，建议到正规的专科医院详细的诊断一下，采用中医的方法来治疗一下，中药汤剂结合针灸和心理疏导三步来结合治疗，中药有（祛痰开窍、醒脑安神、疏肝解郁），针灸有（疏经通络、醒脑安神、平衡阴阳）的效果再结合现代的心理疗法来同步治疗的！对于治疗这方面的疾病效......
- 因为三班倒缘故，很难入睡或睡眠不深，身体
- 问：病情描述:因为三班倒缘故，很难入睡或睡眠不深，身体每况愈下，怎么改善，吃点什么或者怎么做，能不能彻底改变......
- 答：你目前睡眠不好和你的工作性质有很大的关系，建议你平时尽量养成比较好的睡眠习惯，放宽心他，睡眠前可以适当的服用一些蜂蜜、牛奶改善睡眠，平时的话尽量不要补睡，不要躺在床上做些其他的事情，睡眠前尽量保持环境的安静，避免看刺激性大的东西 ......
- 晚上睡觉很难入睡，而且睡的不深睡眠质量也
- 问：病情描述:晚上睡觉很难入睡，而且睡的不深睡眠质量也不好，该怎么办......
- 答：你好，根据你描述的情况主要考虑为神经衰弱。像你这种情况主要是植物神经功能紊乱引起的，建议你可以服用调节植物神经功能紊乱的药物如：安定片五味子糖浆维生素B1片谷维素片等。注意休息，加强营养。注意不要过于劳累，应该劳逸结合，适当运动，保持心情舒畅和乐观向......
- 失眠，深睡眠时间不长，很难入睡，也很容易
- 问：病情描述:失眠，深睡眠时间不长，很难入睡，也很容易醒来曾经治疗情况和效果: 无想得到怎样的帮助: 想知道酸枣仁，枸杞子，伏神，......
- 答：病情分析：你好，失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,指导意见：建议可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡......
- 老人睡眠差，近期很难入睡如何办？
- 问：请问医生，老人睡眠差，近期很难入睡如何办？......
- 答：您好，建议你放松心情，解除顾虑，在适当服用安神宝和睡得好胶囊治疗，......
- 怕冷，难入睡，睡眠质量差。怎麽办、
- 问：......
- 答：是由于机体心血管系统功能说先导致末梢循环不好引起的，建议你服用六味地黄丸，......
- 你好，我女儿九岁，很难入睡，睡眠不深。很
- 问：你好，我女儿九岁，很难入睡，睡眠不深。很燥请问可以吃猪心炖冰糖吗？......
- 答：指导意见：可以吃的，同时要给孩子补补钙，这样也会好一些医生询问：......
- 睡眠难入睡，不能深睡。
- 问：患者性别: 患者年龄: 问题描述:女 52 ......
- 答：您好,这种情况建议您积极选用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦,效果是很理想的. ......
- 睡眠不足，很难入睡，睡不深
- 问：（1994） 问题描述:我现在是初二学生,.晚上总是睡不好觉,因为是住在学校里旳,所以晚上寝室里常有人会打呼噜,打呼噜旳人不停下来,我一般是睡不着觉......
- 答：建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦,如有什么不明白的,欢迎你再次提问,我们会对你的问题密切关注. ......
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