阳气重失眠怎么办才好
- 阳气重失眠怎么办才好？
- 问：病情描述: 入睡困难多梦睡眠浅。有时一夜睡不着。看中医说是阳气重，火大，肾虚。今年夏天症状比较严重。怎么调养？ 曾经治疗情况和......
- 答：病情分析: 你好,你的情况是属于阴虚,阳不如阴的表现,西医认为是神经衰弱引起的. 指导意见: 建议服用中成药天王补心丹和枣仁安神胶囊调理一下.同时多喝点百合粥和银耳莲子粥,滋阴补心安神......
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提问时间:2011-08-10
- 晚上失眠，好长时间才能入睡如何办？
- 问：晚上失眠，好长时间才能入睡如何办？ ......
- 答：建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼......
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共有4人回答 | 提问时间:2012-05-13
- 怀孕失眠心烦咋办好啊
- 问： ......
- 答：你好！现在很普遍的一种现象~孕妇失眠。是精神负担过重，想的问题太多，思想压力过大。建议：放松心情，调整心态，多想为人母的快乐！ ......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-05-02
- 阳气重失眠怎么办
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）:入睡困难 多梦 睡眠浅。有时一夜睡不着，看中医说是阳气重，火大，肾虚，今年夏天症状比较严重，四五年前已有症状 但较轻，吃过中药后症状好转。......
- 答：你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 ......
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提问时间:2011-08-11
- 治失眠金水好h
- 问：病情描述: 我是一名司机，因为工作压力大，我睡眠的时间越来越小，甚至想睡觉的时候也睡不着，我一直以为是因为工作上倒班的原因，所以也没有太在意，直至我......
- 答：指导意见：你好！失眠会影响生活质量，而且睡眠不好，对开车也有一定的危险，建议你去睡眠门诊治疗，医生会给你开一些药，每个人的治疗效果不一样，但有病总是要治疗的。如果服药效果不明显，可以考虑心理咨询。 ......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-05-14
- 治疗失眠南空好h
- 问：病情描述: 我的家庭本来是一个非常完整和幸福的生活，孩子在健康成长，老公的事业在平步青云仲，但是我却发现老公却更少的再在家了，而且甚至彻夜不归，所以......
- 答：你好女士，你现在主要的原因不是失眠，是对婚姻的不确定，因为老公事业不断上升，而且工作忙，又有了夜不归宿，你对自己的婚姻没有了安全感，你怕老公出轨抛弃你。老公忙事业已经开始忽视了对你的关心，而你还停留在原来的位置没有跟上老公的步骤一起成长，你们之间的差......
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提问时间:2012-05-13
- 天津治失眠华山好h
- 问：病情描述: 您好，这个要是想要治疗这个失眠的话，就是有什么好的方法不，我就是每次到了夜晚的时候都是感觉十分的苦闷的，不知道这个失眠是不是可以治疗好，......
- 答：你好，造成睡眠障碍的因素很多，主要包括环境因素，行为因素，疾病因素，精神因素，年龄因素等。 建议1.参加户外有氧运动，亲近大自然，增强体质同时缓解精神压力。还可以调节植物神经，达到身心愉悦。2.平时保持积极乐观的良好心态，善于排......
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提问时间:2012-05-13
- 杭州看失眠京都好h
- 问：病情描述: 2012年5月11日夜失眠严重夜里睡不着，已经持续有3年了最近几乎刚刚睡着就醒了再也睡不着，严重影响我的生活。 想......
- 答：试着自我调整，可以做正念减压，每天必须加强运动，你还很年轻，条件允许去健身房，做对抗运动，去健身，或者做长跑，打球等，改善体质，睡眠自然会好转。 ......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-05-12
